体育游戏在高校足球教学与训练中的应用分析

苗晨

【摘    要】随着体育教育改革的逐步深入，传统的高校足球教学内容与模式已不适应时代的发展，需要打破常规教学模式，引入新的内容，创新教学模式和教学手段，活跃足球课气氛，激发学生兴趣来达到提升教学效果的目的。其中，将游戏引入足球教学是有益且有效的方式和举措。足球是高校體育中非常重要的体育项目，足球教育具有趣味性、竞技性和团队协作性等特点，受到越来越多大学生的青睐。将足球游戏成功、高效地运用到教学实践活动中去，能够通过足球游戏让更多学生热爱足球，主动参与足球教学和训练，所以要充分发挥足球游戏的作用。

【关键词】体育游戏  高校足球  教学训练  应用

中图分类号：G4      文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.02.008

一、高校足球教学引入足球游戏的意义

首先，打破常规教学模式。在新课改下，足球游戏打破课堂常规会使每位学生都能轻松愉快地参与其中，同时也保证了趣味性、多样性及科学性，课堂氛围轻松、自然、和谐，学生能够尽享欢乐。其次，培养终身学习的品德。足球游戏能将“健康第一”的理念贯彻校园足球教学始终，确保学生的身心发展。足球学习不仅要提高学生的技能水平，更要促进学生掌握如何学习足球的能力，培养足球终身锻炼的思想。第三，提高学生的学习兴趣。将游戏运用于足球教学过程中，一方面，能够有效地避免学生抗拒心理和畏难情绪的产生，使学生充分热身，尽快投入到课堂学习中;另一方面，能有效调动学生的学习兴趣，激发学生的自觉性和积极性，进而为学生身体素质、战术水平以及课堂教学效果的提高奠定坚实的基础。第四，培养学生的意志品质。足球具有明显的对抗性、竞技性和技巧性，在不断进行足球运动的过程中，足球运动能从根本上起到锻炼学生强健体魄、提升学生身体素质的作用，有效地激发学生参与体育活动的欲望，在不断的锻炼过程中为其良好意志品质的培养打下坚实基础，与此同时，足球游戏的知识性和智能性也能让学生始终处于一种不甘落后的心理状态下，进而为积极人生观和世界观的建立奠定良好基础。

二、足球游戏的类型与特点

（一）足球游戏的分类

一般情况下，可将足球游戏分为热身类、技术类和战术类三种。热身类足球游戏：足球作为对抗性强、竞技性类的运动，教学中要注重授课前的热身，保证学生的肌肉、运动神经和身体供氧能力达到最佳状态。足球游戏可看作身体素质类的游戏，可以是多种多样的，重点在于教师或是游戏参与者的创新思考能力。技术类足球游戏：足球教学中要想让学生掌握足球运动中高传球、运球、射门、防守等重要技术，要借助相应的技术类足球游戏来提升学生技术水平。战术类足球游戏：作为一项团队合作类运动，足球运动要求整个队伍成员具有重要的战略战术。因此，在实际教学中要培养学生的战术技能。足球战术的知识点是抽象的，要借助相应的战术类游戏来推进教学任务的完成。

（二）足球游戏的特点

一是具有娱乐性，足球游戏加入足球教学中深受广大足球爱好者的拥护，因为其使得足球变得更有吸引力，学生对足球产生浓厚的兴趣，积极主动地参与其中。二是具有教育性，足球游戏能教会学生心如止水，团结合作，善于思考。三是具有易操作性，因为足球游戏本身就是秉承“快乐学习”的宗旨。

三、在足球教学中引入足球游戏的价值和作用

1.提升教学质量，促进均衡发展以及足球专项教学工作的开展。教学中有针对性地开展足球游戏活动，可以改善课堂氛围，增加课堂趣味性，实现寓教于乐的效果。能够提升学生学习的积极性和热情，全面激发学生学习的积极性，培养学生的学习兴趣，实现足球教学质量的全面提升。高校足球教学中游戏活动的开展，能够培养学生的思想道德意识，树立“安全第一，比赛第二”的思想观念，激发学生参与训练的积极性，调动学生学习足球技巧的兴趣。可实现学生顽强毅力、良好胜负欲和团结合作意识的培养，鼓励学生敢于竞争。创新的教学形式、丰富的内容、新颖独特的教学方法有利于改善教学环境，体现快乐体育。

2.强化大学生体质，提高足球运动技能的掌握以及规则意识的培养。足球游戏具有规则性和技巧性，帮助大学生在娱乐中掌握足球技能。比如，颠球游戏可以有效发展大学生的球感，传球游戏能够培养大学生的运球能力，网球能够提高大学生的运球突破能力，“抓猴子”能够提高大学生的接控球技术，花式足球则能提升大学生的定位球技术，足球游戏能让学生在足球游戏中逐步培养起团队意识和规则意识。作为一项团队性运动项目，只有队员之间形成良好的团队意识，才能实现足球运动的价值。

3.提高大学生的综合素质，增强大学生的智力水平。足球具有健身、教育、激励、交流、创造、娱乐等多种功能，游戏内容丰富，形式生动，符合大学生的身心发展特点。通过比赛的过程来引导学生克服困难，为了胜利而团结合作，从而领会足球运动的真正意义。足球游戏可以有效提高大学生的综合素养，发挥学生的主体性，给学生提供更多独立锻炼的机会，同时足球游戏的过程需要队员彼此配合、共同努力。因此，足球运动能培养学生的团队协作意识和能力。足球游戏具有智能型和知识性的特征，能增强学生主动思考问题的能力和师生情谊，提升大学生的交际能力及感情认知，有利于培养学生高度的责任感。

四、体育游戏在高校足球教学与训练中的应用

1. 热身活动阶段的应用。传统的上课热身运动是慢跑、拉伸、徒手操等，形式单一，预期效果不理想，为实现足球教学高效开展，必须创新热身类足球游戏。热身类足球游戏目的是为了在正式上课前锻炼学生的敏锐性、协调力及反应能力。例如，运球抓捕、跑步传球、两人争球、传球比赛等，升高学生肌肉温度、加快血液循环的同时提高供氧量，为后期教学活动的有效开展创造良好条件。

2.技术教学阶段的应用。将游戏合理地运用到体育足球技能训练中，不仅能改变传统单调乏味的教学形式，激起学生的学习兴趣，同时能让学生在轻松愉悦的教学氛围中加深一些特定的技能技巧，取得事半功倍的效果。例如足球接力游戏能提升学生的运球、控球能力。该游戏简单易操作，将班级学生分为2队，每队均匀围绕400m操场进行带球接力比赛，最先完成1圈任务的队伍获胜。再如“过关拔寨”游戏。在球门前的一段距离处用标志桶摆若干个1m左右宽的通道，形成一个曲型长廊。一名学生当守门员，其他学生站在起点处依次出发按路线前进，通过所有通道后完成射门，此游戏主要是提高学生的运球熟练度和射门的准确性、传球技巧和传球的时机、面对有球的对手的时候正确选位等，让学生掌握更多的足球技术与技能，为后期各项教学活动的开展打下坚实基础。

3.战术教学阶段的应用。足球战术教学内容里复杂的技巧和较强的集体性都是教师关注的重点，单纯靠理论讲解并不能让学生充分领会战术的精髓。因此，教师必须充分利用好战术类足球游戏的应用，能够成功运用到足球的具体活动中。例如，将“人盯人”、“攻堡垒”、“三对三”及“二过一”等多样化的足球游戏成功应用到足球战术讲解中去。再如，“攻堡垒”的足球游戏，能对学生战略战术能力和谋划能力有极大提升作用，让学生意识到团队战术的重要性。再如机灵活动射门，将学生分为2组站在教师的两边，教师吹哨的同时踢出一球给一方，随机指定每队出列的人数可进行“1v2”、“2v2”、“2v3”等多种形式的竞争模式。这样既提高学生技巧战术的实际运用能力，也培养了比赛意识。

4.整理活动中的足球游戲应用。经过训练后学生的生理与心理已疲劳，整理与放松活动的开展尤为重要。科研数据分析可知，小负荷的足球游戏不仅能够放松身体，而且以游戏的形式呈现能够增加课堂的趣味性和学习效率。因此，足球课程结束后教师可通过采取“传球接力”“颠球接力”等小负荷的足球游戏，在提高学生球感的同时使其身心获得很好的放松。例如颠颠球，面对面最简单地用脚背内侧传球，既可以缓解学生疲劳的身心，也能让他们对本次课的内容进行消化与理解。

五、游戏法对足球教学效果的对比分析

首先，基础技术效果方面。各组随机选出10名学生对他们一分钟原地踩球进行统计对比分析，我们发现实验组的踩球次数平均为148.1次，对照组的平均次数为123次，实验组明显多于对照组。在传球次数方面，实验组平均传球次数为61.3次，对照组传球平均次数为50.4次，传球次数明显增多。说明游戏教学法相对于传统教学方法具有更大的优势。其次，实验组实验前后测试情况对比分析，实验组实验前后的成绩具备高度显著性差异，显著性概率值P=0.00<0.01，说明在实验前后成绩有很大提高。第三，对照组实验前后测试成绩对比分析，分析发现学生在50m、1000m、带球绕杆射门、定点吊准等项目上试验后测试的成绩均比实验前有所增长，显著性概率值P=0.00<0.01，说明对照组在实验前后的测试成绩也具备高度显著性差异。第四，试验后调查对象身体素质及足球技能对比分析，实验组和对照组在经过长时间的训练后，成绩都比实验之前有所提高，在1000m耐力跑和带球绕杆射门方面，实验组优于对照组且具有高度显著性。

六、结束语

以游戏为主的教学方式相比传统教学方式，更值得在高校体育教学中推广。

参考文献

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