《国家中学生体质健康标准》与教学结合的研究

金学文

中图分类号：G804   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）01-052-02

摘  要  中学生的体质健康状况是反映学校体育教学对学生健康影响的重要表现，本文通过对本校学生实施《国家中学生体质健康标准》，研究该测试与新课程改革中模块教学结合进行教学的方法，以及比较组织学生进行测试的不同方法对学生评价结果的影响，以期为寻找提高学生健康水平的对策提供实验依据。

关键词  体质健康测试  评价  模块教学

每学年我校都对学生进行《国家中学生体质健康标准》的测试，对学生的体质和体能进行全面监测、评价。在实施过程中我们进行了一些教学方法与组织测试的新探索。本文以此为切入点，试图通过测试项目的教学、组织测试的方法的行动研究，寻找较合适的教学与组织测试的方法，使测试成为促进学生自我锻炼的手段，从而达到提高学生体质健康和体能水平的目的。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

2015年本校高二全年级学生，约1000人。

（二）研究方法

1.测试法。对学生进行《国家体质健康测试标准和评价》的测试，统计测试数据进行评价。

2.统计法。对进行测试获得的所有数据进行统计分析，针对测试结果对学生的现状进行统计。

3.逻辑分析法。在对本次研究的测试数据进行数据分析的基础上，对所得信息进行逻辑分析，对现状提出相应的建议与对策。

二、研究结果与分析

（一）实施《国家体质健康测试标准和评价》与模块教学相结合的研究

在学生高一年级时，虽然我校体育课是选项课程模块教学的体育教学形式，测试前我们上课的组织形式按行政班为单位，老师根据学生的学习情况开展测试项目的练习，测试时每节课基本进行一个测试项目的测试，这样操作方便。但测试时学生测完就自由活动，组织散漫，难以管理。于是我们尝试改变测试方式，看看实验效果是否比原来的模式更好。我校体育课是选项课程模块教学的体育教学形式，我们尝试把模块教学与《国家体质健康测试标准》中的相应项目结合进行课堂教学和练习进行实验。我们进行研究的理论依据是“有效教学”的教学论，“即凡是能够有效地促进学生发展，有效地实现预期的教学结果的教学活动，都可称之为‘有效教学’”，“教学工作要借助一定的组织形式来进行。它所解决的是教学活动如何组织，教学时间和空间如何有效地加以控制和利用的问题。”因此，在把模块教学与《国家体质健康测试标准》相结合时，我们设计了具体做法，即各模块教学把长跑练习安排在准备活动中进行，坐位体前屈是徒手操的必备内容，篮球模块可以安排摸高的练习，安排在慢跑时助跑起跳摸篮板等高物进行练习;立定跳远（男）、仰卧起坐（女）安排在课的结尾部分进行身体素质课练习。篮球模块、足球模块、羽毛球、乒乓球模块都进行20米往返跑的练习。运动量较大时不再进行耐力的练习，建议学生利用课外进行练习。每周一、三、五，老师还利用带训练队训练的时间，在田径场、篮球场、排球场兼顾测试项目练习指导。如此，各模块基本上能利用最简单的场地器材安排学生练习，如利用场地的线进行50米专项练习、支撑高抬腿、跑格练频率等。在适当的位置设置长期的训练场地（立定跳远、仰卧起坐、引体向上），让学生在课外能进行部分测试项目的练习，这也能降低体育老师布置场地的时间和精力。这样的教学设计需要备课组的老师要达成共识，统一思想，统一行动，每节课按照教学设计实施教学，保证各模块的学生都能接受相对的一致的教学过程。经过我们的实验，老师是可以达成共识的，并能较快地把教学设计在教学中实施，保证学生进行《国家体质健康测试》中所设立的项目的练习。这种化整为零的教学、练习方法，淡化应试教学，有效地促进学生发展，有效地实现预期的教学结果，较好地体现教学的有效性，使教学成为实实在在的“教有定法”。

“教育心理学对教学论的其中一个构想是，对教学行为作出科学分析，使教学成为一门科学。加涅在教学设计方面所做的指导，是把一个完整的教学过程划分为9个阶段：引起注意、告知目标、提示回快原有知识、呈现教材、提供学习指导、引出作业、提供反馈、评估作业和促进保持与迁移。”在实施《国家体质健康测试标准和评价》中，我们应用了加涅在教学设计方面的指导：在课堂练习中“引起学生注意”各练习内容的方法，在课中“告知目标”是要进行测试，鼓励学生在课堂自由练习时间和课外活动时间进行练习。这时学生就要“回忆原有知识”，老师在课中、课外“提供学习指导”，根据学生的练习情况“提供反馈、评价”，促进学生进行自我锻炼。

（二）组织学生进行《国家体质健康测试标准》不同测试模式的实验

在进行《国家体质健康测试标准》的测试时，我们把测试安排在三节课里完成。第一节课全部进行长跑测试，第二节课四位老师进行分工：A老师负责50米的计时，B老师负责立定跳远测试，C老师负责引体向上和仰卧起坐测试，D老师负责坐位体前屈的测试。学生按项目分组进行测试，允许学生多选测试项目。第三节课是进行补测，上次课没来得及测试、测试成绩不理想、想测试多些项目的学生都可进行测试，老师还按原来分工。老师按分工，由始至终负责该项目的所有学生的测试和成绩记录工作，成绩记录分别按项目进行，每个班每个项目一张登记表。测试完后，各老师拿回自己所教行政班的成绩登记表，再完成输入和统计的工作。这种测试方法更容易被学生接受，甚至出现学生不断尝试各种测试项目的情况，课堂气氛活跃，学生既注意了自身的运动能力情况，又提高了练习、测试的积极性。虽然由此导致这几节课老师的工作量较大，但学生积极、踊跃的测试气氛，会感染和带动老师投入繁忙的工作。

这种测试方法，较好地培养了学生自主学习的能力。自主学习不是由教师直接告诉学生应当如何去努力提高成绩，而是由教师向学生提供解决该问题的有关线索，引导学生自己发现自己的优缺点，努力从自身最有可能提高成绩的地方发展，同时努力提高自身的薄弱环节。在自我选择测试项目的先后中，需要学生自己确定学习内容的先后，选择练习方法;根据课堂知识或其他途径获取有关信息与资料;合理利用时间进行练习，评价自己的练习效果，改进练习方法等。这个学习的过程能让学生审视自身的运动能力，发掘自身的运动特长，并进行自觉练习。学生在练习中看到自己的进步，获得成功的喜悦，由此会更积极地参与练习，形成良性循环。经过我们的实验，有范围地让学生选择测试项目的先后，有效地调动学生练习的积极性，是切实可行的。

（三）对学生进行《国家体质健康测试标准》的数据统计与分析

通过把《国家体质健康测试标准》测试数据的录入，评价等级，统计数据。我们从学生最终获得的评价等级进行两个学期的对比。从本学期（表1），与上学期（表2）的统计数据可以看出，学生在本学年的《国家体质健康测试标准》的评价等级明显高于上学年。

三、结论与建议

（一）结论

“教学设计”不仅仅是课堂教学这部分，还应该延伸到课外活动部分，给学生提供更广泛的学习指导。同时课堂教学的影响也应辐射到学生的课外时间。在实施《国家体质健康测试标准和评价》的实验中，将模块教学与之相结合进行课堂教学和课内外的学生练习，在专项技术的教学中保证了学生体能得到锻炼，是可行的。测试项目可以有组织地让学生选择测试的先后顺序，符合学生的心理特点，受到学生的普遍欢迎。

（二）建议

在选择项目时，由于学生不掌握全部的测试项目的技术动作，也不了解自身的运动水平，需要老师的正面引导，才能使学生正确地选择测试项目。

可以向学生推荐一些学校图书馆中收藏的运动指导书刊，或推荐一些网络资源，以为学生提供更广泛、具体的健身指導。另外，也可以尝试为学生提供一些具体的运动处方等的提高身体素质等手段。

参考文献：

[1]高慎英，刘良华.有效教学论[M].广州：广东教育出版社，2004.

安徽省铜陵市铜陵中学