小学体育课堂趣味田径教学方法探讨

李月云

在小学体育课堂教学中田径类运动属于比较常见的运动类型，田径类运动相比来说经济性更强，趣味性较弱，因此很难提升小学生的参与积极性。田径运动能够帮助提升青少年身体素质，因此需要教师积极探究趣味性强的教学手段，提升学生的学习兴趣。本文主要分析了小学体育课堂教学中，趣味性田径运动内容和有效教学措施。

在小学体育课堂上田径运动属于比较常见的教学内容，但是大部分小学生对于田径运动兴趣不高，整体体育课堂看上去教学气氛严肃，学生在运动中缺少主观能动性发挥。教师需要在教学中重视小学生的情感需求和运动体感，采用趣味性强的教学模式，吸引学生的参与积极性，让学生在其中发挥出主观能动性，自主锻炼、自主运动，养成终身体育意识，提升小学生的身体素质水平。

1 趣味性田径运动的重要性

提升学生的学习兴趣，能够为学生的学习提供内驱动力，引导学生积极参与其中丰富学习体验。在小学体育课堂教学中应用趣味性教学模式，能够引发学生对于田径运动的学习热情，营造出轻松活跃的课堂教学气氛，学生通过田径运动锻炼身体，提升身体素质水平。趣味性田径运动的开展大部分都是以小组为单位进行教学活动设计，在小组活动当中，学生不仅代表了个人，也代表了整个小组，每个小组成员的个人表现都跟小组最后的成绩息息相关。在小组合作学习过程中，学生们逐渐认识到了团队合作的重要性，感受到了团队合作的力量，能够有效培养学生的团结合作精神。在小学体育课堂教师在田径运动中都是按照教学大纲进行，但是由于田径运动自身的特殊性因素，教师单纯的依靠教学大纲难以提升学生的田径运动热情，需要教师能够根据课堂教学情况，调整田径运动教学模式，提升教学趣味性。一部分教师忽视了学生的课堂主体地位，学生根据教师的命令完成各项运动，学生参与自主性不强，教师没有详细的观察和跟踪学生的运动情况，影响学生的最终锻炼效果。趣味性田径运动强调了学生的课堂学习主体地位，让学生自发参与到运动当中，提升运动水平。

2 小学体育田径运动项目的趣味性教学

2.1 短跑运动

短跑属于对于学生爆发力要求非常高的运动项目，结合小学生的年龄特点和心理喜好来说，短时间内进行爆发和冲刺的运动项目更受学生们欢迎。在小学体育课堂教学中，教师不管是短跑运动还是长跑运动，都同意选择了一样的训练方法和训练规则，这样的教学模式过于枯燥乏味，影响了学生的学习兴趣。教师在课堂教学中贯彻落实趣味性教学，要摆脱传统常规的教学训练方式，选择使用丰富多彩的短跑训练模式，提升运动趣味性。例如在进行闪躲跑的运动训练当中，闪躲跑是要让学生在一定的跑到范围内安排2-3个人进行相互躲闪和追赶。教师可以让每个学生手中拿着能够在对方身上粘贴的标志物，然后其他的人只要被粘贴标志物就被淘汰，替换新的人进入活动当中，看看最后谁能坚持到最后。这样的方式不仅能够锻炼学生们的段时间爆发力，还能够提升学生身体的灵敏度。小学生的好奇心非常强，因此在游戏类活动中参与十分积极主动，有效提升了运动效果。除了闪躲跑之外教师还可以设计出沿线跑的运动方式，学生们沿着跑道的直线进行跑步，比赛谁的脚距直线幅度更小。除此之外教师还可以利用一些教学工具，在跑道上设置标志物，标志物略长于学生们短跑的长度，让学生自主选择跑道，看看能不能在途中跑超过标志物的距离，从而不断地提升学生的短跑速度。

2.2 长跑训练

跟短跑训练相比长跑训练重点要求学生的耐力要好，长跑训练对于学生的体力消耗非常大，并且运动量持久，趣味性比较差，因此很多学生都非常不喜欢长跑训练，认为自己根本没办法跑下全程。事实上通过长跑训练，能够提升小学生的心肺功能，培养小学生具备坚韧不拔、坚定不移的意志力，提升学生的学习自信心，促进学生的身体素质的提升。教师采用趣味性教学方法，可以改变传统长跑训练中单调的绕圈跑步训练模式，可以在其中添加一些带有趣味性的跑步训练内容，让长跑变得不再那么单调乏味。例如教师结合场地的特点，在其中设置出三角形、五角形和蛇形图形，学生们按照图形进行跑步，把所有的图形跑完训练结束。在跑步过程中学生们要注意自己跑步的路线图，这在一定程度上分散了学生的跑步注意力，不知不觉完成整个长跑训练。除了图形跑步之外，还可以使用链接跑步的方式，把学生分成不同的小组，在跑到起点的五十米处设置标志物，学生跑到标志物之后返回起点，然后拉起第二名学生继续跑步，跑道标志物候拉上第三名学生，这样让全组成员都连接在一起，跑完整个全程训练。

2.3 障碍跑步训练

障碍跑是在跑步训练的途中设置障碍物，能够提升跑步的难度。在小学体育课堂上障碍跑的设置基本是使用桌椅板凳和栅栏等物品，这种纯跑步训练的障碍物影响学生的参与积极性。在趣味性田径运动教学中，教师可以选择使用不同的障碍物品，让学生通过不同的方式进行跑步训练。例如跨越栅栏、钻过绳索和攀爬木架等内容。面对不同的障碍物学生们跑步通过的方式也不同，这样具有挑战性的训练方式有效提升了学生的好奇心，相比单纯的障碍物训练来说更吸引学生的注意力。

2.4 跳高训练

跳高运动考验了学生的弹跳力以及身体的柔韧性。小学生的跳高能力不足，身体力量相对较弱，如果进行跳高训练采用常规的训练方式，很容易让小学生产生挫败感，逐渐失去学习兴趣。采用趣味性田径教学训练，教师把跳高教学分为不同的训练阶段，分阶段的强化学生的跳跃能力。例如一开始先要求学生单脚或者双脚跳高越过地上的障碍物。障碍物的高度也可以之间的提升，这样能够让学生进行连续跳跃，不断地锻炼学生的爆发力。充满挑战性的跳高训练能够有效激发出学生的好胜心。另外教师可以在高处悬挂物品让学生进行连续起跳，锻炼学生的弹跳能力。

2.5 跳远训练

跳远是有助跑过程、跳跃、腾空和落地等一系列动作。在此过程中考验了学生们的弹跳能力、身体平衡控制能力。在跳远训练中教师要为学生详细讲解跳远技巧，改变传统的机械式训练方法，采用趣味性比较强的训练方式，引导学生积极主动参与到训练当中。教师可以让学生单脚跳和双脚跳替换进行，连续运动跳过障碍物。学生也可以进行自由跳远，不设定起跳的地点，学生们可以自主发感受助跑和起跳动作的衔接，提升起跳的流畅性。教师也可以在沙地上放一下标志物，激励学生能够在助跑之后用脚去踢这些标志物，学生踢到之后可以把物品作为奖品奖励给学生，这样一来学生的运动动力大大提升。

3 小学体育课堂趣味性田径运动教学优化措施

3.1 教师要加强创新力度

在体育课堂上田径运动非常重要，需要教师能够加强教学创新力度，思考如何能够让田径运动教学变得更加有趣味性，在教学准备过程中思考跟田径运动相关的教学小游戏，重新规划田径比赛的运动规则，一切教学内容以吸引学生参与积极性为主，符合小学生的生理特点和心理特点。在田径运动教学中把走、跳、跑等运动转化成为趣味性强的游戏形式，采用多样化的教学活动，提升学生的学习兴趣，培养学生的创新能力。

3.2 开发符合田径运动要求的教学工具

在小学体育课堂田径运动中，使用的大部分都是正规的教学工具和教学场地，但是这些教学辅助工具过于死板，对于小学生来说起不到任何吸引力。因此教师可以结合教学内容，自主研发出符合教学的教学工具，结合小学生的身心发展特点，选择使用生动形象的趣味性教学工具，提升體育课堂教学质量。

3.3 定期进行趣味性田径运动会

教师定期举行田径运动会，为学生提供展现自己的平台，让田径运动训练变得更加竞技化，提升运动趣味性。教师可以适当的降低参赛的难度，采用游戏类型的运动要求，吸引更多的小学生参与其中，普及趣味性田径运动教学方式，提升小学生的体能水平和田径运动水平。

4 结语

综上所述，小学体育课堂要积极创新教学观念，重视小学生的课堂主体地位，医学生成长需求为主营造出轻松和谐的而教学环境，提升课堂教学趣味性，吸引学生主动参与到运动训练中，提升运动效果。趣味性田径训练更容易让学生接受，因此在小学体育课堂上推广很有必要。

（作者单位：广东省惠州仲恺高新区仲恺第二小学）