大学生性心理健康教育与干预方案效果的分析

王媛

摘要：在我国社会飞速发展的背景下，人们面临着不同的生活压力，具体到大学生方面，由于大学生的年龄处于一个荷尔蒙爆发的阶段，部分学生对性知识的了解程度有所欠缺，若没有及时加以疏导，则会在一定程度上影响到学生的心理健康，基于此，本文结合西安翻译学院语桥心愿工作室在大学生性心理健康方面的教育案例进行分析，并对具体的干预方案以及实际效果展开深入探讨和研究，供相关从业者参考。

关键词：性心理健康;干预方案;心理健康

引言：在我国经济社会不断发展的前提下，大学生在性教育方面存在一定问题，学校方面应着重加强对大学生心理健康问题的研究力度。同时，也应加强大学生对性心理健康的认识程度，进而普及性心理健康教育并加强干预力度，為大学生的性心理健康起到一定的理论支撑，相关教师或工作人员也应对大学生的性心理健康教育起到一个非常重要的引导作用，帮助其树立正确的性观念意识。

一、目前高校对当代大学生的性心理教育的现状

当前阶段，由于人们的生活水平直线提高，大学生们获取性知识的渠道十分广泛，但缺乏合理、正确的性教育作为引导，进而导致盲目发生性行为，若没有妥善处理，也会对双方造成严重的性心理问题。

从西安翻译学院语桥心愿对此类现象的分析结果来看，当代大学生由于缺少规范的性教育，双方都对性行为的发生处于一个十分不在意的状态，并且是在毫无责任意识的基础上发生的性行为，并且对于后果没有丝毫的担当意识，盲目追求一时的感受，更不涉及对未来的实际规划，这会在很大程度上造成性心理的亚健康状态，且非常不利于大学生的积极成长。

而且，当前阶段，各类书籍、电影等方面的西方崇尚性自由的文化都为个人发展最为旺盛的大学生造成不同程度的冲击。所以，对当代大学生进行符合我国发展健康观念的性教育普及十分的必要且迫切，年轻人是建设国家的根本动力，大学生更是研究学习的黄金阶段，合理的性心理健康方面的教育以及为现阶段大学生性行为心理情况进行积极干预，促进大学生树立健康的性意识[1]。

二、针对大学生心理健康教育的具体干预建议

（一）提高学生性心理健康意识

大学生的年龄正处于一个荷尔蒙爆发的成熟时期，他们在追求爱情的同时，身体也在追求性行为，这对人而言，是一个非常正常且自然的生理现象。并且对于学生而言，性行为属于一件具有高度吸引力的事情，而且处于一个对陌生领域积极探索的时期，在性行为方面的好奇心则更大。从心理角度来看，健康、积极的心态更加有利于大学生的全面发展，并在此过程中扩大交友范围，围绕学生关系而展开专业的性心理健康教育工作，更能够在很大程度上促使学生在性问题的思考全面性，并加强调解情绪的能力，在面对难以解决的问题时，或面对压力时，要勇于向专门的心理机构或相关的心理健康老师仔细咨询，要做到有意识的避免消极情绪扩散，并在性心理健康意识的形成奠定基础。

与此同时，相关工作人员或心理辅导人员应积极发挥心理健康教育的引导优势，加强与存在心理健康问题的学生之间的沟通，并在积极交流的过程中，对于学生的问题要有一定的敏感性，积极捕捉问题的起因，这样才能针对性的为学生提供可行性解决方案。还有，有的学生很可能通过积极的沟通和交流将自己的心结打开，进而解决问题。具体到大学生在性意识方面普遍缺乏的情况，相关工作人员在普及性教育的过程中需要严格遵循道德要求以及我国社会发展规律，使学生充分认识到性行为并不是盲目的，是需要建立在责任感之上，做到对伴侣、家庭以及社会多方面负责。以及明确性行为的开展应建立在尊重的基础上，色情、利己的性行为目的，学生应提高辨别能力。

（二）针对心理健康状态不佳情况

在对性行为的目的不明确时，部分学生会存在一定的性心理健康问题，或者性心理健康状态不佳，此时，学生首先要学会疏导消极情绪，积极展开自我调节。基于此，在消极情绪占据主导时，相关教师应结合现实生活中的案例进行引导，并为其介绍具有简单参与性的社交类活动，在最大程度上放松心情，并了解享受生活的关键内涵。

在校期间，大学生主要面对学习以及生活两方面，所以，在心理健康出现问题时，要全面考虑问题的发生原因及范围，并且结合其未来前景等方面，也应对学生的就业问题进行试探，以针对性打开心结。还有，应加强大学生的责任认知，能够对自己做出某种行为的后果负责，并积极进行处理，才是正常的健康状态。

（三）校园管理层方面

在校园的管理层方面，由于大学中的辅导员与学生相处时间较长，所以辅导员对于学生的心理情况应该是有着充足了解的，基于此，应充分利用这个优势，对辅导员性心理健康教育应加强培训力度，并确保辅导员具有识别学生性心理健康问题的能力。

具体的方法可通过建立心理档案的方式展开，及时对档案内容进行分析，并根据分析结果以及实际情况对存在性心理健康问题的学生进行积极疏导和干预，使学生感受到来自学校关心的力量。在院校方面也应积极建立心理健康教育课堂，对性知识进行系统普及，并教授学生疏导情绪的能力，加强思想道德观念的树立，并以此建立符合自身发展情况的价值观[2]。

结论：总的来看，当前阶段，我国高校大学生在性心理教育方面存在一定的问题，尤其是对性知识的了解情况较差，并且在发生性行为后，责任感趋近于无。这些现象都非常不利于学生心理正常发展。所以，针对此类情况，应及时开展对大学生的性心理健康知识普及，这不仅仅面向大学生，更是从长远角度出发，促进我国性教育体系的完善，并为社会对性知识、性教育的掌握程度奠定坚实的基础。

参考文献：

[1]肖丹儿.大学生性心理健康教育与干预方案效果探究[J].湖北开放职业学院学报，2021，34（10）：54-55.

[2]陈婷，门瑞雪，李旭.大学生性心理健康现状的调查及应对策略研究[J].开封文化艺术职业学院学报，2020，40（08）：165-166.

课题项目：本论文为西安翻译学院语桥心愿工作室项目“当代大学生心理健康状态研究及咨询”研究成果。