百岁将军萧克的养生之道

2021-10-21 09:09王丛丛
家庭医药 2021年24期
关键词:萧克习字将军

⊙王丛丛

萧克,原名武毅,字子敬,乳名克忠,1907年7月14日出生于湖南省嘉禾县小街田村,1926年辞别家乡远赴广州正式投身革命,参加过北伐战争、南昌起义、井冈山斗争、长征、抗日战争、解放战争。1949年后,萧克被授予上将军衔,历任军训部部长、训练总监部部长、国防部副部长、军政大学校长、军事学院院长兼政委等。2008年10月24日,萧克将军逝世,享年102岁。在开国上将中,萧克算是比较长寿,这与他的良好习惯密不可分。

“四正”习字,手不释卷

萧克家族算得上是书香门第,其曾祖父萧人杰是前清贡生,后选儒学正堂;祖父萧贡伯也是贡生,一生教书育人;萧父五兄弟中,有三人是学子,四伯父与萧父为贡生,三伯父学历最高,曾考中拔贡,并在湖南、湖北、安徽一带讲学,其所写文章与诗词影响广泛,流传新旧学界,后来萧克回忆中仍记得三伯父写的一首四言韵文诗:“民国反正,不能善后,竟言共和,程度不够。四次革命,枪炮决斗,我诈尔虞,甲肥乙瘦。初次革命,推倒满清。铲除专制,帝室已倾。何人鼓吹,厥有孙文。谁能实行,克强宋卿……”,到了萧克这一辈的男子,几乎也都入学读过书。在书香气息浓郁的氛围里,萧克养成了认真习字、手不释卷等诸多良好习惯,而这良好习惯对于修身养性、愉悦身心有着重要意义。

有人说,萧克是开国将帅中文武双全第一人,原因之一在于萧克书法笔酣墨饱。据萧克回忆,堂哥萧克勤是启蒙老师,萧克开始学写字时,堂哥教其要“四正”,即心正、身正、纸正、笔正。萧克将军退休后依然坚持按照“四正”要求来练习书法,且每天至少两个小时。“四正”习字成为萧克一生遵循的习惯。

萧克一生深受宋濂所著《送东阳马生叙》中“贫非罪”观念的影响,在早年读书时期不羡慕荣华富贵,不为贫困而自卑,而是将所有精力用于读书求知上。除去学习学校必修课程外,萧克还大量阅读课外书籍,一盏小煤油灯与深夜中清幽的敲更声陪伴其读书至深夜。自此,萧克养成手不释卷的习惯,无论是戎马倥偬还是繁忙工作中抑或是在沉闷孤寂中,他都会抽出时间阅读。后来,在“五七干校”两年多的时间里,萧克大量阅读马列著作,如全篇通读《列宁选集》、认真阅读普列汉诺夫《论个人在历史上的作用》与鲁迅翻译的《艺术论》等。

通过“四正”习字,大量阅读中外著作,萧克感受到人生之充实,享受到共鸣与慰藉,胸怀开阔,心情愉悦,对其长寿有着莫大作用。

兴趣广泛,作品丰硕

萧克将军作战骁勇,曾活捉国民党军旅长侯鹏飞并受到中央军委的传令嘉奖,获二等红星奖章,1949年后被授予上将军衔、一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章、一级红星功勋荣誉章。军功累累的萧克将军,在学术研究领域也大放异彩。

萧克将军酷爱文学,喜欢的作家很多,加之手不释卷的习惯,所以一有时间就阅读巴尔扎克、托尔斯泰等的作品,在阅读过程中有了感想就写,写诗歌,写散文,写小说。长征结束后,基于对所经历的红军生活的追忆,萧克将军开始创作小说。在黄土高原上的镇原小城,他开始了《浴血罗霄》的创作,利用晚上时间写作,利用躲敌机的时间在膝头上写作……1939年,40万字的《浴血罗霄》初稿完成。退休后,萧克将军继续修改书稿,最终于1988年“八一”建军节前夕由解放军文艺出版社顺利出书。由于小说具有浓烈的时代气息,反映了红六军团的军事行动,再现红军的真实生活,因此一经出版引起了极大反响。

另外,萧克将军还著有《朱毛红军侧记》《萧克回忆录》《萧克诗稿》等作品;率领百余位专家与学者,编写出《中华文化通志》。在军事研究领域,他最先提出院校的工作要以教学为主,率先倡导要把我军的初级指挥院校办成正规大学,把我军的干部培养成“既能治军又能治国”的军地两用人才。在史学研究领域,他倡导“求真存实”,不作违心之论等。可见,萧克兴趣广泛,且成果丰硕,不愧“军中学者”称号。

良好的兴趣与爱好能够激发人的活力,充实日常生活,使人保持积极向上的心态,这无疑又为萧克将军的长寿增加了砝码。

热爱劳动,亲力亲为

萧克将军热爱劳动,崇尚自己动手,丰衣足食理念。据他回忆,在早年求学时,自己因家境贫寒面临辍学危机,幸得校长同情,允其为学校刻蜡版,印讲义,获得补助。此后萧克便白天上课,晚上刻蜡版印讲义赚学费。1949年后,萧克将军曾被派往农垦部任副部长。赴任前,萧克将军因身体原因还在吐血,家人与医生万般担心怕他身体吃不消。但萧克将军精神振作,照样参加劳动,加之心情愉悦,干了一二十天后,吐血止住了,身体也结实了许多。1969年年底,萧克将军赴“五七干校”接受再教育,临行前,周恩来总理指示要他带个炊事员,但萧克将军谢绝了。到干校后,萧克将军坚持自己买菜、烧饭、砍柴,衣服破了自己缝补。不想做饭了,坚持自己去食堂。粮食没有了,就跟邻居一起到4里外的店铺买米。天气寒冷,便去房子前后、山包附近伐树桩,砍成劈柴,既可驱寒又可烧饭。夏天炎热,便自己将长袖衣服剪成短袖衣服,将长裤剪成短裤;自己打草鞋,除了自己穿还送人。除此之外,萧克将军还学习木工手艺,买来一套木工工具,做了一把立式皮带锯和一条木工凳,便试着当起了木匠做了几件家具,既享受了自食其力的乐趣,又学得了一门本领。

生命在于运动,而运动方式可以多样,劳动可视为其中之一。萧克自年少养成不怕吃苦,热爱劳动的习惯,这种习惯无形中促进了身体强健。

心态平和,不事奢华

萧克长寿的另一秘诀在于心态。据他回忆录中记述:几十年的革命斗争生涯,养成了一个习惯,不论遇到什么困难,不悲观,不失望。可见,萧克能够保持良好心态,事实也是如此。1959年5月,萧克在国防部和训总的职务被撤销,未来的命运还不清晰,但他坚定不管到哪里,不管干什么,都不会消沉。后来,萧克去农垦部当副部长,也做得有声有色。由于投身革命,对农垦工作生疏,萧克便开始学习农业知识与农业生产工具知识及技术等。另外,他还针对农垦系统工作无章可循的问题,亲自起草或修改了三、四十个规章制度,如《国营农场工作条例》《国营农场领导管理体制的决定》《国营农场机务工作制度》《国营农场经济核算试行办法》等,这对建国后我国国营农场的管理起到了积极作用,为农业发展作出了重大贡献。

在儿子萧星华的回忆中,父亲萧克一生不爱名、不爱利。作为参加过北伐战争、抗日战争、解放战争且战功累累的将军,萧克并未将自己置于触不可及的地位,而是继续保持不事奢华、艰苦朴素作风。1949年后,中央军委要给萧克一家修葺陈旧的房子,但被萧老谢绝了,因为他认为房子还能住,用不着修,可以把节省下来的钱帮助其他有需要的群众。在日常生活上,萧克将军一直保持节俭作风,平时吃饭都是五谷杂粮、小米窝头,节假日才会吃红烧肉。萧克家里的洗澡水也一直处于“再利用”状态,为的是节约紧张的水资源。

可见,萧克将军在困境中,并未怨天尤人,而是持既来之则安之的平和心态应对;在顺境中,则不事奢华,返璞归真。良好的心态,让萧克从容地应对一切问题,避免了大喜大悲带来的不良影响。

习字、阅读、热爱劳动、兴趣广泛、心态良好,可谓是萧克将军身心愉悦、健康长寿的秘诀。这些良好的习惯值得我们每个人去学习借鉴。

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