高职生手机依赖与心理健康的相关性研究

洪一丹

摘要：为了了解高职生手机依赖与其心理健康之间的关系，促进其心理健康水平发展。采取随机分层抽样法，对1181名高职生进行调查研究。研究结果发现高职生手机依赖与其心理健康存在相关关系，应降低高职生手机依赖行为，对提高其心理健康水平有很大的帮助。

关键词：高职生手机依赖;心理健康;相关性

1绪论

随着社会科技信息的飞速进步，对人才的需求有着更高的要求，无论是学习还是就业等方面的压力，都会使得高职生在当代快节奏的生活中面临着更多的问题压力，心理负担越来越沉重，加上有些高职生学习动机不强，自律能力和自我约束能力比较弱，他们比较容易受到外界干扰迷失方向。但是由于压力一直未得到解决，焦虑会越发严重，慢慢地他们会更愿意花时间在玩手机上，越来越沉醉于智能手机的网络世界来获取片刻的快乐，对于手机的依赖越发严重。手机依赖是指长期迷恋于使用手机，从而对手机有着明显而强烈的依赖，影响到身心健康的发展。已有研究结果呈现长期低头使用手机除了会导致颈椎和脊椎出现相关疾病[1]，还会增加腱鞘炎疾病的风险[2]，引发身体的主观不适感。也有研究表明手机依赖不单单会影响到睡眠的质量，导致出现睡眠功能混乱或失眠现象[3]，还会使个体的现实人际交往能力减弱，高手机依赖可能会引发抑郁、焦虑等问题出现[4]。基于以往研究的基础，本研究探讨高职生手机依赖与其心理健康的关系，提高高职生识别并意识到过度手机依赖的危害，及认识自身的心理问题，并能够积极采取有效的途径进行干预，使其养成良好的使用手机习惯方式，促进心理健康水平持续而良好的发展。

2研究方法

2.1被试

采用问卷调查方式，随机分层抽样法对海南省某高校在校大一到大三的1287名高职生进行抽样调查。总发放1287份问卷，回收1221份，有效问卷为1181份，有效率为96.72%。

2.2施测问卷

2.2.1大学生手机依赖问卷

由王正翔[5]编制，为5级评分法，计5个维度20道题目，主要有持续性、冲突性、戒断性、突显性、技术性。若得分分数越高，说明存在的手机依赖性越强。本研究克伦巴赫α系数为0.775。

2.2.2大学生心理健康量表

由左晓冬[6]修订王欣等人编制，为5级评分法，计9个维度54道题目，主要有焦虑、睡眠、自尊、抑郁、强迫、躯体化、疲劳、目标感、孤独。若得分分数越高，说明心理健康状态水平越差。本研究中克伦巴赫α系数为0.911。

2.3统计方式

采用SPSS21.0对数据进行t检验、相关等分析。

3統计结果

3.1高职生手机依赖在人口学变量上的分析

对高职生手机依赖进行人口学变量上具体差异分析，结果显示差异主要表现在：

（1）性别上，在持续性因子、突显性因子和手机依赖总分上存在显著性差异（p<0.05），且女生的得分高于男生得分，表明了女生对手机依赖更强。

（2）年级上，除了戒断性因子，手机依赖其他因子和总分上存在显著性差异。事后多重比较发现，在持续性因子上，大二与大一、大三差异显著（p<0.05），且大二得分（21.45）显著高于大一（20.69）大三（20.60）得分。在技术性因子上，大三与大一、大二差异显著（p<0.05），且大三得分（8.91）显著高于大一（8.25）大二（8.05）得分。在冲突性因子上，大一与大二差异显著（p<0.05），且大二得分（8.66）显著高于大一得分（8.15）。在突显性因子上，大一与大二、大三差异显著，且大二（7.87）、大三（7.99）得分显著高于大一得分（7.46）。在手机依赖总分上，大一与大二、大三差异显著，且大二（56.15）、大三（56.45）得分显著高于大一得分（54.49）。

（3）是否独生子女上，在持续性因子上存在显著性差异（p<0.05），且非独生子女得分（21.12）显著高于独生子女得分（20.32）。

（4）在使用手机年限上，在持续性因子、突显性因子和手机依赖总分上存在显著性差异（p<0.05）。事后多重比较发现，在持续性因子上，5年上与2～3年、3～4年差异显著，且5年上（21.46）得分显著高于2～3年（20.56）、3～4年（20.03）得分。在突显性因子上，5年上与3～4年、4～5年差异显著，且5年上（8.02）得分显著高于3～4年（7.26）、4～5年（7.32）得分。在手机依赖总分上，3～4年与1～2年、5年上差异显著（p<0.05），且1～2年（5618）、5年上（56.42）得分显著高于3～4年得分（53.42）。

3.2高职生手机依赖与心理健康的关系分析

3.2.1高职生手机依赖与心理健康的相关分析

为了了解高职生手机依赖与心理健康之间的关系，对高职生手机依赖总分及五个维度与心理健康总分及九个维度分别做了相关检验分析。由表1可得知：手机依赖总分与心理健康总分显著正相关，手机依赖各维度与心理健康显著正相关，手机依赖与心理健康各维度显著正相关。综上而言，高职生手机依赖与心理健康之间存在着一定的密切关系，表明了手机依赖分数越高，心理健康受损越高。

3.2.2高低水平手机依赖在心理健康上的差异分析

依据27%比率的原则，将高职生手机依赖分为高分组（n=320）和低分组（n=319），分别对高低手机依赖组在心理健康上的差异进行独立样本t检验。由表2可得知，高低手机依赖组在心理健康的总分上存在显著性差异。另外除了抑郁因子，高低手机依赖组在心理健康其他因子上存在显著性差异，且高分组在心理健康总分和各因子上的得分均高于低分组得分，表明了低分手机依赖组的心理健康水平优于高分手机依赖组（心理健康得分越低越好）。