幼儿教师情绪管理研究

任舒麟

四川文轩职业学院

一、什么是情绪管理

首先，什么是情绪？情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受，但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断。情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。

其次，什么是情绪管理？情绪管理简单地说，是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程，是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式。

二、幼儿教师为何需要进行情绪管理

1.家庭、幼儿园和社会环境是影响幼儿成长的三大环境因素，但其中幼儿园又是对他们发展影响最大的环境因素。幼儿教师必须学会情绪管理，因为幼儿园教师的服务对象是尚不能自我保护、一切懵懂的孩子，如果幼儿教师无法正确管理自己的情绪，那么就会伤害到幼儿。

2.幼儿进入学校，是他们脱离父母怀抱、与社会接触的第一步，如果遇到一个不懂得处理情绪、毫无自控力，人格有缺陷的老师，那么对孩子的心理伤害是终身的。

3.幼儿的情绪感知非常敏感，幼儿可以清晰感知教师的情绪，继而蔓延至幼儿本身，教师情绪带给幼儿的开心、快乐、兴奋、焦虑、不安、害怕等等情绪反应都是幼儿能够接收到的具体信息，幼儿本身的情绪会受到教师的影响。比如，一个幼儿教师开心快乐的在跟幼儿交流，带动幼儿学习或游戏，那么幼儿是兴奋的、愉快的，游戏玩耍也十分尽兴；而一个幼儿教师如果不苟言笑甚至带着一丝不满或愤怒，那么这样的幼儿教师在带动幼儿学习或游戏时，幼儿就会变得小心翼翼，不敢笑、不敢闹，见教师脸色行事，这样严重影响了幼儿的心理健康。

三、幼儿教师情绪管理现状分析

1.自身因素。幼儿园现在招聘教师几乎都是要求专业对口的学生，可见，对幼儿教育这一块的重视度。然而，幼儿教师现在的薪资和待遇并不能让幼儿教师成为一个高薪职业，这样就流失了一部分专业人员，而留下任职的幼儿教师中确有一部分教师是以高素质表现，真心热爱自己的职业，但是难免会有部分的幼儿教师自身修养不够、素质欠缺就会导致此类教师遇事不冷静、情绪失控，而他们教育信念的缺失，使他们觉得幼儿教师这个职业只不过是谋生的手段，更容易发生情绪困扰。

2.社会因素。如今社会人人都追求急功近利，长期在这样的环境下，人们难免脾气暴躁、情绪多变。外界对幼儿教育这一个教育类别也是有诸多的误解，舆论、媒体也都争相报道一些关于幼儿教师的负面消息，幼儿教师也是难免被社会洪流所影响。

3.校园因素。国家对于学前教育的重视，使幼儿园更加注重幼儿多方面的培养。幼儿教师面临教育的更新改革，教育理念、教育措施、教学方法等都在往更新更好的方向发展，面对这些改变，幼儿教师身上感受到压力带来的不适，幼儿教师在情绪上就更加容易出现波动。再加上家长的不理解、幼儿的个性张扬突出，都给幼儿教师带来情绪上极大的困扰。

四、幼儿教师情绪管理提升建议

1.幼儿教师职业幸福感的获得与发展。幼儿教师的工作是否开心会影响到教师工作的情绪。由于现在媒体的报导和舆论的影响，使幼儿教师这个职业现在受到了很大的质疑。家长的不信任、社会环境的压力、工作的压力、收入不高都成为了幼儿教师心理的负担，造就了幼儿教师不良情绪的体现。这些问题解决了，幼儿教师的有了职业幸福感，那么幼儿教师的情绪就会得到很好的舒缓，这样就会很好的处理工作情绪。

2.多参加一些有益的健身活动，多结交朋友，友好对待每个人，创造幸福的生活环境。工作之余，卸掉压力，多多运动，运动过程中虽然身体疲劳但心理多是放松的，让坏情绪随着汗水挥酒出去，会给人一种快乐的感觉；有三两个知心朋友，遇到高兴的事大家一起分享快乐，心情不好时随时都能打电话或当面向他们倾诉；也可以参与琴棋书画之类以及唱歌、跳舞等艺术类活动给自己带来积极的情感体验，并给自己一个发泄感情的空间，既能培养兴趣，又能抒发情感。

3.学会师生换位思考。幼儿教师要多站在幼儿角度思考问题，在引导幼儿正确认知的同时感受幼儿的心理反应，体会幼儿的情绪变化，从中找到与幼儿之间的联系，获得幼儿的信任，实现师生之间的和谐相处。调皮淘气的孩子一旦犯错，会使教师非常生气，遇到这种情况，教师就要在印象中搜寻幼儿的闪光点，用发展的眼光看待幼儿。

现在国家对于学前教育的重视，使得学前教育专业变得炙手可热，高校培养出来的人才分布在各个基层幼儿园，幼儿教师学历的提升，技能的专业化，幼儿教师整体素质的体现，都使得幼儿教师这个职业备受关注，幼儿教师经过专业教育，对于情绪管理有了一定的专业基础，但是，最终幼儿教师持久、稳定和积极的情绪情感，都是来自教师对幼儿的真心关爱与呵护。心中有爱，才是最好的情绪管理的最佳方案。因此，一个教师的教学技能和心理健康、人格健全才是成为教师行业最基本的入门标准。