家校协同视域下青少年心理健康问题的预防及干预

史秀丽

摘要：青少年时期是人生成长和发展的关键时期，加强青少年心理健康教育能够有效促进学生的成长，减少问题少年的产生，有助于社会的和谐稳定发展。本文对青少年心理健康问题进行分析，构建家校协同视域下青少年心理健康问题的干预机制，希望对提高青少年心理健康教育的有效性做出贡献。

关键词：家校协同;青少年心理健康问题;预防及干预机制

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-43-338

一、青少年常见的心理健康问题

1.自卑

青少年很容易自卑。自卑和害羞本来不应被视为心理问题，但青少年的自卑感并不是偶然的、暂时的，而是长期的，他们常常以他人为标准与自己比较：衣着、学习成绩、家庭等，让“我不如别人”的心理占据内心，产生自卑感，这严重影响了他们的心理健康。

2.叛逆和极端

青少年处于青春期，不仅身体变化较大，思想起伏也较大。父母觉得这时候孩子非常叛逆，什么都不听，这是青春期的典型表现。大多数青少年都有叛逆心理，但行为却不同，因此管理和教育需要因人而异，如果处理不当，对孩子未来的发展会产生极大影响，甚至会导致极端事件发生。

3.早恋和厌学

青少年时期两性特征逐渐显现，异性吸引力逐渐增强。但他们的社会经验和处理能力不足，会导致与异性相处方式不正确，一旦出现拒绝、破裂等情况，一方很容易承受不住打击，进而产生不良的情绪。此外，许多青少年会厌学，如果家长和老师引导不当，恶性循环下去就会产生较大的影响。

二、家校协同视域下青少年心理健康问题的预防及干预

家校协同对青少年心理健康问题的预防具有非常重要的意义，因为教育目标和出发点的一致，不仅可以提高学生的综合素质，还能有效预防青少年的心理健康问题，保障学生的身心健康发展。

1.家庭氛围和谐，正确引导成长

青少年的健康成长离不开良好的家庭教育。家庭教育环境不和谐往往成为青少年心理健康问题产生的重要因素。青少年的成长需要平静、祥和、幸福和稳定的家庭环境，但在部分家庭中，夫妻关系不和、父亲角色缺位，父母忙于工作而忽视对孩子的陪绑，这都是青少年心理健康问题产生的重要根源。所以家长要明确家庭教育的重要性，要多与孩子沟通，适当的交流学习体验可以减轻学习压力，引导他们树立正确的价值观、学习观，引导他们正确地与异性相处，缓解早恋和厌学带来的影响。当然，关心孩子的心理健康，给予足够的陪伴也是必不可少的。

2.学校创设平台，引导学生乐学、好学

学生大部分时间都是在学校学习和生活的，学校教育对青少年的心理健康教育的影响也非常大，学校教育可谓任重道远。由于心理自我调节能力不强，青少年在遇到心理问题时，如果学校没有及时进行有效引导，青少年所遇问题很难得到及时疏导，久而久之，积郁成疾。因此，学校要加强心理咨询室建设，让专业的心理健康教育教师及时有效引导、疏导。学校也要关注学生心理健康教育的引导，通过放映短片、举办主题班会等方式对学生进行引导。还可以搭建优秀学生平台，收集优秀学生的事迹，在学校广播电台、校刊上刊登和广播，树立榜样的力量，以此弘扬正义，树立榜样。

学校也要改变自己的育人方式，竭力培养身心健全的社会主义接班人和建设者。据统计，很多青少年的心理问题来源于学业的压力，尤其是毕业班的青少年往往面临着更大的升学压力，为避免疲劳和焦虑，教师要积极改进教学方法，改变单调和死记硬背的教学方式，合理安排作息时间，组织学生进行科学高效的学习，合理设置每周的最佳学习和作业时间，并减轻作业负担。学校也要适当减少考试次数，改变传统单一的应试教育评价方式，注重对学生综合素质的积极提升，真正有效落实“双减”政策。教师要注重因材施教，为学生创造更多的成功机会，减少挫折和失败对学生造成的心理负担。同时还要积极开展丰富多彩的美育、体育活动，使学生的生活充实而有趣，引导学生乐学、好学，很多问题便迎刃而解了。

3.加强教师培训，提高学生心理素质

对青少年进行心理健康教育引导的工作大多数由我们教师承担，要给学生正确的教育与引导，教师也必须有一个良好的心态。如果教师的心理素质与能力达不到应有的水平，不仅无法有些引导，而且还可能造成一定的伤害。因而教师要有较强的自我调节情绪的能力，始终保持积极、乐观、平和、稳定、健康的状态，精力充沛、情感丰富、情绪健康地投入到日常的教育活动中，因为我们做的是培根铸魂的工作。当然，学校也需要为教师持续成长提供机会，让每个人都能掌握健康心理学基本知识，掌握心理疏导和心理准备技能，利用班队会等形式教会青少年如何識别、控制和调节情绪，让青少年拥有良好的情绪。

4.家校社协同，共筑成长港湾

无论是家庭，还是学校，都不可能孤立地做好预防和干预工作，只有建立家校协同预防及干预机制，才能有效预防及干预青少年心理健康问题。家长与学校、与老师要多沟通孩子的教育问题，了解孩子的心理限现状，并配合学校做好各项教育工作。老师工作也很繁重，家长要多体谅老师，只有这样，我们才能减弱青春期生理和心理带来的影响，让他们充满自信，迎接生活和学习的挑战，在生活和学习中充满快乐。当然，社会要加强对青少年的关心和爱护，对青少年的心理特征和行为特点进行正确的引导，包容他们的一些小错误，积极营造和谐稳定的社会环境，避免过重的批评指正，保障青少年健康成长，促进青少年的心理健康发展。

结论

综上所述，面对青少年心理健康问题，家长、教师与社会成员都要提高重视，真正做到关心和爱护并行，教育和引导共进，促进青少年的身心健康成长。

参考文献

[1]聂丹丹，罗蓉.青少年心理发展特点及其教育启示[J].青春岁月，2015，（20）：261-261.

[2]刘燕华.浅谈青少年心理发展的影响因素及其教育启示[J].孩子天地，2017，（06）：10-11.

本文为广州市增城区教育科学规划2021年度课题“家校协同视域下青少年心理健康问题的预防及干预机制研究”成果