小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究

武长满

【摘要】最近这几年来，我们国家在教育领域当中做出了很多改革和创新，这样做最主要的目的就是为了给学生提供更多优质的教学资源，让学生朝着更好的方向全面的发展。在开展小学体育教学活动的时候，老师不仅仅需要让学生掌握基本的体育技能和操作要领，还需要充分的培养学生的抗挫能力，这样才能够充分的满足新教育理念下的教学目标，真正意义上促进学生的全面发展。

【关键词】小学体育;培养策略;学生;抗挫力

小学阶段的学生不管是身体还是心理方面都没有发展成熟，所以体育老师必须要注意引导学生快乐健康的成长，在开展体育教学活动的时候，学生的抗挫力至关重要，老师必须要充分的分析当下小学生受到挫折之后的相关表现，认识到靠挫折能力的培养的重要意义，针对学生的实际情况进行深入的分析，这样才能制定更加科学合理的培养策略，进一步的提高学生的抗挫力。本篇文章对学生的抗逆性培养进行简单分析并提出相应的实践策略，让学生更加勇敢的面对生活当中的各种挫折，为学生的健康成长提供强而有力的保障。

一、小学体育教学中培养学生抗挫力的重要性

（一）有效提高学生的体育锻炼质量

体育老师在开展体育活动的时候，不仅仅需要让学生学习相关的体育知识，还需要积极的组织班上的学生开展各种形式的体育锻炼活动，这就要求学生具有一定的抗挫力，学生必须要勇敢的面对自己的问题，并且需要有一定的意志，进行持续的体育锻炼。在当下的体育教育过程当中，有很多学生在运动的过程当中，最突出的一个问题就是缺乏意志力，就比如说在耐力长跑的过程当中，很多学生都会觉得非常的疲惫，不愿意接受這样地锻炼，在跑步的时候容易停下来去休息。但是如果能够有效的培养学生的抗挫力，就可以让学生在面对苦累的运动过程当中，更加的积极和勇敢，严格遵守老师的体育教学安排，在长期的体育锻炼活动当中养成一个比较良好的体育锻炼习惯。

（二）可以促进学生的全面发展

大部分的小学生心智发展都不够成熟，所以遇到困难就想逃避是自然而然的一种现象。在开展体育课程的过程当中，老师就必须要高度的重视起来培养学生的创作意识，并且根据学生的实际情况制定更加科学合理的指导策略，在活动当中合理的渗透抗挫思维，可以更好的磨练学生的意志力。

就比如说在进行足球运动的时候，老师就可以在合适的时间引导学生并培养学生的抗挫力。抗挫能力对于一个人的成长至关的重要如果学生的抗挫力比较弱，那么学生很有可能会遇到问题，逃避问题，遇到困难逃避困难，这对于加强学生的综合能力来讲是非常不利的。一旦学生拥有了一定的抗挫能力，那么学生就会变得更加勇敢和坚强，更容易去解决生活当中的难题和麻烦。

二、小学体育教学中培养学生抗挫力的实践策略

（一） 结合抗挫力培养要求，创新体育教学模式

在开展体育课程过程当中，给学生讲一些心理健康教育至关重要，通过对学生抗挫能力的培养，可以更好的促进学生形成一种良好的心理观念。体育老师最重要的一点就是要不断的改变自己的教学方法，突破传统教学观念的束缚，在体育教学的过程当中需要考虑学生的主观感受，创新教学模式，这样才能够更好的指导学生进行体育锻炼，同时也能够顺利的引导学生的心理，朝着健康的方向发展，有效的解决当下小学生存在的一些问题，真正意义上促进学生的全面发展。

（二）重视教师的体育引导，培养学生的创作意识

基本上小学阶段的学生大多心智都不够成熟，再遇到一些困难或者挫折的过程当中，很容易出现意志消沉，这样不仅会严重地影响学生的学习，而且还会影响学生的生活，在开展体育课程活动的时候，老师必须要注意培养学生的抗挫意识，制定科学合理的指导措施，分析学生在面对困难当中的一些表现，这样才能够提出更有针对性的教学策略，合理的渗透一些抗挫思维，可以更好的锻炼学生的意志力，加强学生创作意识的提高。

（三） 组织各种实践活动，培养学生的抗挫力

在培养学生抗挫力的过程当中，老师需要注意充分的借助各种实践活动，就比如说举行一些体育竞赛或者是发展一些实践活动等等，用比赛这种形式可以更好的激发学生的竞争意识，在学生具体进行体育锻炼的时候，能够形成一个比较坚定的意志，另外对于加强学生的自信心来讲，也至关的重要。就比如说在进行体育训练的过程当中，老师可以安排班上的学生开展足球比赛，根据学生的个性特点合理的安排教学活动，有一些学生比较善于运球，有一些学生的跑步能力比较强，所以在训练的时候，老师需要考虑学生的个人特点，合理的安排学生，帮助学生认真的分析自己，在运动过程当中的优点和不足之后开展更有针针对性的训练，学生在具体比赛训练的过程当中会充分的感受到竞争意识，在与他人竞争的过程当中，学生的抗挫折也会有质的飞跃和提高。

结束语

在小学体育教学活动当中培养学生的抗挫能力，老师必须要考虑到很多因素合理的进行指导，这样才能够更好的加强教学效果，让班上所有的学生有一定的抗挫能力，学生的心理素质才能变得越来越强。

参考文献：

[1] 崔震.如何在小学体育教学中引导学生克服自负心理[J].教书育人，2018（31）.

[2] 冉志燕.浅析小学体育教学中如何渗透心理健康教育[J].读与写（教育教学刊），2017（5）.

[3] 牟忠娟.浅谈小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究[J].课程教育研究，2019（27）.