民族传统体育高脚马运动的发展现状及在高中体育教学中的运用

梁文杰

（天等县民族高中，广西 崇左 532800）

一、高脚马与其他体育运动项目相比独有的特点

（一）运动形式多元化

高脚马运动在长期的历史发展过程中形成了如下的几种运动形式：第一，高脚竞速。在这种运动形式下，运动员需要双手各持一杆，并双脚踩上杆上踏蹬，按照完成标准田径场距离的时长决定排名。在高脚竞速中主要采用的是顺步方式，这也是其中的技术难点和关键点。一般说来，高脚马的竞速比赛距离有50 米、100 米、400 米、2×200 米接力和4×100 米接力。并且在最近几年内还有发展成为高脚越野竞赛的形式，这也就对运动员的高脚技艺、应变能力和综合分析能力提出了更高的要求，第二，高脚竞艺。这类高脚马运动偏向于艺术表演形式，主要是为了进一步宣传高脚文化中所包含的各种民族元素，具体可以划分为竞技表演、舞台表演等。第三，高脚对抗形式。这种运动形式带有显著的竞技色彩，简单一些来说，就是在一定区域内有两名或者以上的运动员，通过在高脚上采取进攻或者防守，将对手逼出界外或者是逼下马。

（二）运动器械独特化

相对于其他体育运动器械的专业化制作而言，高脚马运动的器械绝大部分属于手工制品，并且在制作方面相对较为简易，将两根长度超过肩膀的竹子或者是杂木作为原料便可进行制作，底部的脚踏位置就是树杈部位。随着高脚马运动的不断发展，其运动器械制作材料从之前的竹子和杂木等自然元素发展为利用碳纤维、玻璃钢等硬质材料制作高脚杆，并且这一比赛项目在纳入民运会正式比赛项目之后，对其实际的器械高度也做出了明确的规定。男子和女子的马脚高度分别不得低于30 和25厘米。

二、制约高脚马运动发展的主要因素

（一）学校教育方面的不重视

在现如今我国十分重视中华优秀传统文化传承发展的时代背景下，高脚马运动想要得到更好的传承和发展，需要更好的融入到学校教育中。但从当前的情况来看，学校教育方面对于高脚马体育运动的不重视恰恰成为了阻碍高脚马运动进一步发展的重要瓶颈。之所以会造成这一现象的主要原因，是国家虽然鼓励各地区学校开发对应的校本课程，但在运动器材配备上面却要求配备现代体育项目使用的各类运动器材，而在具体的体育考核内容中，也都是以现代化的体育运动项目为主，这也就导致学校领导并不会对高脚马教学活动产生应有的重视。并且部分教师由于自身对于高脚马运动不甚熟练，害怕学生在上课学习的过程中出现身体损伤，因此在教学过程中也就有意无意的忽视了高脚马运动，也正是因为学校在教育层面的忽视，导致高脚马运动无法融入到高中阶段的体育教学中。本校以艺体特色学校创办为教学理念，注重学生的全方位发展。但从本校当前的体育课程设置看来，绝大部分都是以现代化的足球、篮球、排球等运动项目为主，忽视了高脚马运动项目的添加。除此之外，本校所配备的运动器材以现代化的球类及其他运动项目为主，也正因为本校从课程设置及资源方面不重视高脚马运动的开展，导致该项运动无法得到有效的推广。

（二）现代体育项目带来的冲击

我国民族的传统体育项目在整个的社会系统中也会和教育、文化等诸多社会活动产生十分密切的联系。在当前全球化趋势愈发明显的前提下，我国各个地区的经济文化发展取得了良好的成果，这也就导致高脚马运动赖以生存和发展的环境出现本质上的改变。除此之外。在现代体育项目大力推广的背景下，学生往往对于篮球、足球等现代化体育运动项目有着较大的兴趣，自然也就不会在体育学习的过程中主动接触高脚马运动。在学生的闲暇课余时间内，也都是以现代竞技运动作为主要的体育活动项目，很少会主动接触高脚马运动，这对于这项民族传统体育项目的传承发展而言是十分不利的。学生对于现代化的足球、篮球等运动十分热衷，对与之相关的运动规则等知识可谓是了如指掌。但是在课堂上提到高脚马运动的时候，学生则是一脸茫然，对其运动规则、器械、形式等更是知之甚少。也正是因为学生深受现代化体育项目的影响，忽视了高脚马一类的民族传统体育，直接影响到高脚马运动在高中体育教学中的推广。

（三）运动器械制作材料要求特殊化

对于高脚马这类偏向竞技运动的体育项目来说，在实际的运动环境中往往需要器材的帮助，但从实际情况来看，高脚马运动所需的器械在制作材料上有着较为特殊的要求。由于该项运动最早起源于湘、鄂、渝、黔四省的边境，并且这四省中树木和竹子的分布数量相对较多，起初制作高脚马运动器械的材料也就是树木和竹子。但南方的竹子存在着容易碎裂的特征，不适宜在北方地区进行使用。即便是高脚马运动入选了当前的民运会比赛项目，但只对其高度做出了明确的规定，而对于实际的材料质地、长度并没有给出明确的要求，尤其是在材料方面，只是要求竹子、树木或者是其他硬质材料制成的高脚马均可。在这种情况下器械制造材料自身要求的特殊性，也对高脚马运动的传承和发展产生了一定程度的制约。

三、如何在高中体育教学融入高脚马运动

（一）教材内容中加入高脚马运动

想要更好的在高中阶段的体育教学工作中，将高脚马运动融入其中并促进其传承和发展，就需要在教学内容中有意识的融入高脚马运动。比如在体育教学的环节中为学生播放相应的高脚马运动视频，从而更好的激发学生对于高脚马运动的兴趣。在教材编写过程中，可以单独的将各种民族传统体育项目列为一章，并将高脚马运动项目加入其中做出详细的介绍，从而帮助学生在课本上了解到有关高脚马运动的相关知识，并对其产生一定程度的兴趣。除此之外，教师在实际的运动技巧教学过程中，也可以借助自己亲身示范高脚马运动的各项技术动作，或者是在课堂教学的学习热情，只有学生对这项运动产生了较为浓厚的兴趣，方可在体育学习过程中认真的学习相关的运动技巧。

（二）运动器械及训练场地的完善

高脚马运动作为一项需要运动器械的民族传统体育项目，由于其自身制作材料并未得到统一标准化的规定。由此出发，高中阶段的体育教学中，想要有效地落实高脚马教学工作，就需要在体育器材方面进行一定程度的完善，简单一些来说，学校可以通过组织相关的专家学者开展相应的高脚马替代器材研制工作。继而选出性能最为优秀的高脚马运动器械制作材料，随后选择实力较为强劲的体育器材公司进行合作生产出适宜学生使用的安全性较高的高脚马运动器材。除此之外，在进行高脚马运动技巧训练的过程中，学校也需要单独的建设或者是划分出一块专用于高脚马运动训练的场地，从而为学生提供运动器材和场地两方面的帮助，更好的学习和锻炼高脚马运动技巧。笔者所在的天等县民族高中在推广发展高脚马运动的过程中，组织校内及体育领域在高脚马运动方面有一定造诣的专家学者，对现行的各类高脚马运动器械制造材料优劣势进行了分析，并选择了当地企业生产的高脚马运动器械作为教学器械，学校及有关部门在器材采购方面给予了资金支持。而在体育运动场地方面，学校专门在操场和体育馆内划分了专属运动区域，为学生学习、锻炼运动技巧提供了场地支持。在这项教学改革之后，学生在高脚马运动学习方面的热情高涨，并且也找到了全新的休闲体育项目，同时学生也基本掌握了高脚马运动的基本技巧。

（三）专业体育教师队伍的建设

高脚马本身作为一种民族传统体育项目，并未在现今的体育教学专业中得到相应的推广，为了更好地促进高脚马运动在高中阶段体育教学中的推广，校方需要从社会层面吸引在高脚马运动方面有一定的成就和造诣的专业人员进入到体育教师队伍之中。此外对于学校内部原有的体育教师团队而言，校方需要定期组织这部分教师参与相应的高脚马运动集体培训和学习，帮助教师从理论和运动技巧两个方面进一步深化对于高脚马运动的认知，以便在教学中传授正确规范的高脚马运动技巧。

四、总结

高脚马作为我国传统民族体育项目之一，也是当下优秀传统文化传承发展的重要内容之一，但现代体育项目的推广、教育层面的忽视及运动器械制作材料特殊性使得该项运动无法得到有效的发展。而在高中体育教学中推广高脚马运动，需要在教材内容、器械、训练场地、教师队伍四个方面进行改革，方可取得良好的教学效果。