高校体育教学中开展民族传统体育项目的思考与实践

张燕琪

（贵州经贸职业技术学院，贵州 都匀 558000）

我国历史发展十分悠久，而且我国有56 个民族，每个民族的文化都是有着独特特色，最重要的是每个民族都有不同的传统体育活动，而这些体育活动与人民群众的生活息息相关，也是我国传统文化中最重要的文化财富。民族传统体育项目与高校体育教学的融合，是推动高校体育改革的必经之路，不仅可以弥补高校体育教学内容单一的缺陷，也能有效地加强对我国传统文化的继承和弘扬，对于促进大学生的身体素质以及文化素养的提升具有重要意义。

一、民族传统体育项目的特点

我国民族传统体育项目诞生在民族的生存以及发展的背景下，与民族劳动、斗争、宗教以及娱乐活动等息息相关，并经过不断地发展和完善，而逐渐形成了各自的特色。

（一）竞技性

从民族文化发展的角度来看，自从人类开始有了自我的意识以及群体后，人类也开展从自我、他人、群体等角度进行了区分，随着区分趋势的加强，也随之出现了竞争，而竞争意识的诞生和发展，也必然会给民族体育项目增加一定的竞技性特色[1]。

（二）多样化

我国拥有56 个民族，其中每个民族的地域环境、生活条件、文化等方面都存在不同的差异，也正是这一差异的存在，使得民族体育项目也逐渐呈现出差异性和多样性的特点。

（三）民族色彩浓厚

由于各个民族的生活习惯、风俗、生产方式以及文化方面存在一定的差异，也为民族传统体育项目增加了丰富的民族色彩，民族传统体育项目，更是对民族文化的传播和弘扬。

（四）集健身和娱乐为一身

我国的民族传统体育项目，其中也能见到音乐、舞蹈的影子，能够突出体育以及娱乐的共同特点，不仅可以愉悦身心，同时还能达到健身的目的。以苗族的跳芦笙为例，这个体育项目中，既有音乐、舞蹈，又有体操和武术，这种轻快、激烈的体育项目，不仅锻炼了人的身体，同时也能带给人更多美的体验和感受。

二、民族传统体育项目在高校体育教学中的重要意义

（一）增强高校体育教学的开放性和适应性

目前我国高校的数量已多达上千所，而且分布在不同的地区，由于不同区域的民族文化存在明显差异，尽管高校所处的区域以及民族文化有差异，但在体育教学的目标方面是一致的。所以高校在体育教学中，所选择和应用的民族传统体育项目也是有所不同的，这就需要充分的挖掘当地的民族文化，引入更加有价值的体育项目。比如说位于东北的高校，就可以开展冰球、雪地足球等活动；而西南的高校，则可以开展摔跤、骑马等民族体育项目，通过应用具有地域特色的民族体育项目，不仅可以丰富体育教学的内容，同时还能提高高校体育教学的开放性以及适应性。

（二）传承和发扬传统的民族体育文化

几乎每个民族都有特色的传统体育项目，这些同样也是我国中华民族传统文化中的重要内容。不同的民族传统体育项目，是对该民族地域风化、历史发展特征、生产生活环境的一大彰显，但因民族传统体育项目没有受到足够的重视，使得很多体育项目已经失传。而将民族传统体育项目应用在高校体育教学中，可以实现民族体育项目与高校体育教学的融合，有利于加强对我国民族传统体育文化的继承和弘扬，同时也能培养出更多的民族传统体育项目的研究者，这对促进我国民族传统体育项目的发展也有重要作用[2]。

（三）加强学生对民族传统文化的理解

我国的民族文化具有多元化的特征，是我国中华文化中的重要内容。而民族传统体育项目是对民族文化的传承和弘扬，将民族传统体育项目与高校体育教学进行结合，可以让学生在参与民族传统体育项目的过程中，对我国的民族文化有更深刻的理解，不仅可以强化大学生的民族自豪感，而且还能通过学习其他民族的文化，来正确的审视本民族的文化，这对于促进各民族的和谐发展也有重要意义。

三、民族传统体育项目在高校体育教学中实施的原则

（一）因地制宜原则

众所周知，我国不同地区有不同的民族文化，所以民族传统体育项目也会有所不同，而在开展高校民族传统体育项目的过程中，就需要以因地制宜为原则，根据高校体育发展的实际情况和大学生的身心需求来选择民族体育项目，保证学生能够适应和接受民族体育项目，这样才能让民族体育项目更好地服务于高校体育教学[3]。

（二）寓教于乐原则

高校体育教学的一大关键点就是为学生带来更多的欢乐，所以在开展民族体育项目的过程中，也需要秉承寓教于乐的原则，科学合理的选择民族传统体育的项目，让学生在体育活动中获得快乐的体验，比如说跳房子、跳山羊、丢沙包等。

（三）创新原则

在开展高校民族传统体育项目的过程中，还需要按照创新性的原则，引导以及鼓励大学生对传统民族体育项目进行大胆的创新，以继承为基础加强创新，赋予民族传统体育项目新的内容，丰富传统民族体育项目的内涵[4]。

四、民族传统体育项目在高校体育教学实施的有效策略

（一）积极转变教育观念

为了保证民族传统体育项目能够在高校体育教学中得到有效的应用，最重要的就是要保证教师及时的转变体育教学观念，深刻地认识到民族传统体育项目的重要性以及体育教学的多元化特征，这是保证可以有效开展民族体育项目的重要基础。

（二）加大民族传统体育师资资源的建设力度

师资力量对于高校体育教学以及民族传统体育项目的开展有着重要的影响，要想保证民族体育项目可以有效地开展，就必须要加强这方面师资力量的建设和培养。而要想顺利开展民族传统体育项目，对体育教师自身也有较高的要求，只有体育教师具备完善的民间传统体育相关的知识和技能，才能为民族传统体育项目的开展提供重要保证。为此高校一定要加强对体育师资力量的建设和培养，可以积极聘用和引进擅长民族传统体育教学的教师，并对现有的体育教师进行定期的培训，鼓励教师积极学习有关民族传统体育有关的知识和技能，来不断地提升自身的体育素养和综合素质，保证可以有效地开展民族传统体育项目[5]。

（三）加快民族传统体育教材建设

教材是体育教学开展的重要条件，是教学活动开展的重要载体，对于高校民族传统体育项目的开展来说，也应该积极开发出相关的教材，这样才能指导教师有效开展民族传统体育项目的教学。目前来看，多数高校在开展民间体育项目的过程中都没有一套完整的教材，这就需要教育主管部门，要结合高校体育的需求以及发展趋势，开发以及编写一套完善的适合全国高校应用的民族传统体育教材，为民族体育项目的开展提供重要的保证。

（四）增加资金支持力度，完善基础设施建设

为了保证高校民族体育项目可以有效地开展，还需要不断地增加体育教学投入，来完善民族传统体育配套设施建设工作，结合民族体育项目的特点，对现有的体育设施和器材进行完善，保证能够民族体育项目的实际需求，这样才能有效地提高体育教学的质量和效率[6]。

五、结束语

综上所述，随着新课改的不断深入，高校体育教学也有了新的任务，即加强民族传统体育项目与体育教学的融合，将民族传统体育项目融入到体育教学中，让广大的大学生对我国传统民族文化有更全面的认识，促进我国传统民族文化的弘扬和发展。所以高校体育教师要重视民族体育项目，并采取有效的措施合理开展民族传统体育项目，丰富体育教学内容和内涵，切实地提高高校体育教学的质量和效率。