当前高中体育特长生思想行为存在的问题原因及对策分析

杨评宇

（贵州省雷山民族中学，贵州 黔东南 557199）

一、高中体育特长生的情况及特点

从高中阶段的体育特长生来看，其是指在体育领域有着特殊专长并能够在升学的过程中可以享受国家政策加分照顾的学习。当前高中阶段的体育特长生主要由两部分组成，一是真正具有体育特长的学习，这些学生因为自身的素质及后天训练等因素在某方面具备运动特长，并在比赛中曾经获得较好的名次，具备国家运动员的资格。这些体育特长生则是在长期的锻炼中磨练出了吃苦耐劳、韧性强等性格特点；二是通过不正规获得特长生资格的学生，一些没有体育基础的学生并没有经过专业的体育测试便获得了体育特长生的资格。总体来说，体育特长生与普通学生存在着较大的差异。

（一）体育特长生文化课基础薄弱

因为体育特长生对运动的偏爱，在体育锻炼上花费了太多的时间和精力，所以在文化课方面要比普通学生稍微差一点，这就很容易导致体育特长生在高考中处于不利的地位。也是因为如此国家才会在政策上给予这些学生一些加分照顾。

（二）体育特长生大多乐于助人

自古以来尊老爱幼就是中华民族的传统美德，体育生因为身体素质上的优势，在他们力所能及的范围内更能将这些传统美德表现出来，并在心理上获得一定的优越感，这对于学生今后的成长和发展也是比较有利的。

（三）体育特长生自我约束力较差

高中阶段的体育特长生由于自我约束能力较差，在纪律观念上比较淡薄，在日常的生活和学习中常常容易冲动，做事不考虑后果，甚至与社会上一些不良青年纠缠到一起，沾染很多不良的习惯与毛病，这对学生产生的影响很大，对于学生的心理发展更是会产生较大的不利影响。

二、体育特长生的心理训练

对于高中体育特长训练队的学生来说往往缺少的不是运动技能，而是缺少比赛和考试时的临考经验，这就要求专业课教师多和体育特长生进行沟通和交流，为学生传授正确的情绪发泄方式以及一些临考经验，这样既可以激起体育特长僧的自信心和胜负欲，还能够使得学生保持比赛的兴奋性。同时，在日常的训练中，体育教师需要多对学生进行一些单项对抗赛，并对考试的场面进行反复的模拟，以此来帮助考生形成稳定的心理，全面提升考生对考场的适应能力，使得考生能够在考试中快速地使用测试环境。并让学生反复体会考试场景了解考试的规则与要求，消除恐惧心理，培养乐观的自信心，学会正确分析问题，解决问题，保持头脑清晰冷静地分析整个过程，分析存在的问题，好好思考一下全身心地投入到比赛和考试当中。

三、现阶段高中体育特长生存在的心理问题

（一）忽视日常学习生活

高中阶段的体育特长生高考压力较轻，所以看到周边的学生在学习压力下的被动学习，往往会在内心产生“特权心态”。在这种“特权心态”的印象概念股下，很多体育特长生就会表现出自满的心态，这就会对周围的学生产生影响。同时，这种“特权心态”具有一定的荒谬性，此时体育特长生也会产生矛盾心理，甚至出现极端的个案。

（二）社会就业压力较大

因为体育特长生需要在训练方面花费大量的时间和精力，在文化课上就会落后太多，这对于学生今后的就业来说具有较大的竞争压力。在这种情况下，由于体育特长生并没有形成明确的职业生涯规划，所以在日常的学习生活中经常是自暴自弃，甚至呈现出颓废的状态，或者早早进入社会成为别人眼中的坏学生，对学生自身的发展产生不利的影响。

（三）心理素质不够稳定

从调查结果分析来看，很多体育特长生在训练的过程中成绩较好，而一旦到了比赛中却难以获得较高的成绩。这是每一个体育特长生都需要度过的一个阶段，此时比较考验学生的心理承受能力。对于这个问题处理好了可以成为学生前进的动力，若是处理不好则会使得学生产生心理危机，尤其是在青春期下比较躁动的体育特长生更容易出现极端行为。

（四）学校外部环境的影响

从当前高中学校的学风建设情况来看，主要是对学习优秀以及好人好事进行表扬，而对于体育特长生的优秀成绩却很少表扬及鼓励，学校的这种做法必然会使得学生的思想观念出现变化。因为该种校风建设方式既不能够激起学生的学习兴趣，还导致学生在体育锻炼方面存在不足，当体育特长生的努力不被认可时，学生对于自身的素质与极限没有清晰的认识，很容易在训练的过程中处于消极状态。同时，因为高中学校对于体育特长生的发展缺乏重视，在体育设施建设方面投入不够，学生的心理自然会出现消极情绪，导致学生对训练的积极性也随之减少。另外，由于学校的体育教师也会为学生进行一定辅导，但这些教师并不是专业的心理指导教师，难以对学生的思想动态进行准确的把握，而在具体的训练过程中教师不能保证为每个学生科学的训练计划，训练过程的痛苦、训练结果的失败都会引起学生出现心理问题。

（五）学生家庭因素的影响

现阶段，“望子成龙”“望女成凤”等思想依旧存在，很多父母为了孩子今后有一个更好的发展，所以对学生的学习方面管得过于严格，根本没有关注到孩子的兴趣爱好，甚至组织孩子发展特长。在此家庭教育中，很容易导致孩子与家长对着干，更加热爱体育锻炼，愈加厌恶学习。同时，一些家长对孩子处于放养状态，对于孩子的教育没有进行干涉，导致孩子在学习与训练上出现失衡的状态，学生虽然体育成绩提升了，但是其文化成绩却下降了，此时学生的厌学心理更为明显。

四、改善体育特长生的主要心理问题的对策方法

（一）学校教育

因为每个体育特长生都有属于自己的特点，所以学校在组织心理教育活动时，则需要结合学生的特点对其进行针对性的心理辅导，比如开设心理卫生知识课程，经常组织观看有关励志方面的一些电影，指导学生健康地生活培养健全的人格；建立特长生心理档案；对特长生进行心理评估；开展多种形式的心理咨询，消除他们自身的一些心理问题及时有效的解决；不同的学生还要进行个别心理辅导，有针对性地矫治和疏导各种心理问题及心理障碍，减少问题的发生。所以高中学校需要为学生创造良好的学习环境，并严格按照过年关于“器材配备标准”来添加设备，尤其是有条件的高中学校则需要设置体育馆、游泳池、塑胶田径场。对于训练场地还需要进行绿化，并且对体育器材进行定期保养，为体育特长生提供一个优质的训练环境，使得体育特长生能够以健康的心理状态参与体育训练。

（二）教练员

首先，提升教练员的素质。除了班主任之外教练员跟学生接触是最多，这就要求教练员不仅要有抓实的理论业务水平，还要不断完善自身的知识结构，在训练过程中不断地完善和改进教学训练方法，时学生不断增强个人主体意识，平常教练员还要掌握一定的心理健康知识，多和学生进行心理沟通，在沟通过程中发现问题解决问题，多以正面教育为主。教师这个职业是比较崇高而又伟大的，这就需要体育教师日常注重自身修养的提升，明确终身学习的理念，不断地提升自身的业务能力，优化自己的知识结构，这样才能够在日常的体育教学中灵活地运用教学方式，针对学生的个性来组织训练活动，在帮助学生树立信心的同时提升体育特长生的能力，同时实现自身的专业成长。

其次，深入学生内心世界。罗曼罗兰曾说过“要散布阳光到别人心里，首先自己心里就要有光”。体育教师作为体育特长生接触最多的人，更需要从德、智、体、美、劳、等方面来关心和爱护体育特长生。所以，体育教师就要站在学生的角度，以朋友的身份来深入地了解学生的内心世界，看到体育特长生平时训练的刻苦、流血流汗，以及为学校所赢得的荣誉，在了解学生情感体验与思想活动的基础上成为学生的知心朋友。因此，体育教师在平时需要与学生进行多接触，了解学生的具体训练情况，在课余时间观看学生的训练和比赛，在业余时间搜集学生喜好的运动明星资料以及体坛最新动态。另外，体育教师需要结合学生的情况，为其制定科学的训练计划，在肯定学生成就的同时，帮助学生正确的面对失败，培养其顽强的意识，使其能够从失败中寻找改进的方法。

最后，正确引导体育特长生。从体育特长生发展的角度来看，对于其所存在的心理问题则需要教师对其进行争取的引导，使其明白在训练的过程中，若想获得良好的训练效果，不仅需要刻苦、勤奋，还需要掌握训练技巧和方法。因此，在训练的过程中，教师需要针对学生的情况，为学生制定个性化的目标与实施计划，在训练的过程中教师先降低难度，运用心理学上的“门槛效应”将学生引入到训练中。

（三）家庭教育

我们这一生要接受三种教育，家庭教育，学校教育和社会教育。而对每一个学生来说人生开始阶段最重要的就是家庭教育。正确的教育孩子，家长需要形成正确的教育观，合理利用教育资源，家庭是孩子的第一乐园，父母则是孩子的第一任老师，家庭教育的好与坏直接影响孩子的一生。这就要求父母应加强与子女的沟通，了解他们内心精神世界，才能够感知孩子的情绪、思想，并为孩子提供倾诉课宣泄心理感受的机会，以此来帮助孩子实现心理健康的发展。同时，父母还需要构建一个和谐的家庭氛围，使孩子感受到爱与关怀。另外，家长也需要重视孩子自立自强能力的培养，使其成为一个心理强大、独立自主的人。所以，平时工作之余多与学校任课教师和专业课训练教师联系，大家一起共同促进孩子的健康成长。

（四）文化课教师

对于高中体育特长生所存在的心理问题进行疏导的过程中，文化课教师也发挥着至关重要的作用，所以这就需要文化课教师以全新的教育教学观念来看待课程教学，以公正平等的态度对待学生，关注体育特长生的成长与发展。在具体的教学过程中，教师需要在文化知识中渗透心理教育，帮助学生端正学习目的，使得学生在轻松的学习氛围中学习知识，并对于体育特长生的教育则需要实施因材施教的策略，针对体育特长生存在的心理问题，传授给体育特长生一些学习技巧及学习方法，帮助体育特长生解决长期困扰的学习问题，这样才能够使得体育特长生在训练的过程中没有过多的学习压力，能够释放自己的潜能实现全面的发展。

（五）社会教育

现阶段大众传媒实现了普及化的发展，为知识的快速传递提供了多种途径，所以可以通过大众传媒来普及心理健康知识。高中生正处于三观形成的重要阶段，更需要创造出一种文明的社会环境，才能够为学生的发展提供健康的生长环境。所以各级政府需要充分发挥自身的职责与职能，建立健全监督机制，并积极宣传信息健康知识。

五、结束语

体育特长生心理素质的培养将是一个长期系统的过程，这就需要学校、教练员和家长共同努力，从而保障学生在考试和比赛中有一个稳定和积极的状态，超水平地发挥自己的竞技水平。