冬季来临 认识流感正当时

武常峰

冬季是流感的流行季节，也是感冒的多发季节。人们常常容易把流感和普通感冒相混淆。普通感冒一般多由呼吸道病毒或支原体 、细菌感染引起，一年四季均有发生，发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状轻，咳嗽、流涕、打喷嚏等呼吸道症状明显，传染性较流感弱，但没有预防性疫苗。流感是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过患者咳嗽、打喷嚏经飞沫传播，发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状较重，而咳嗽、流涕等呼吸道症状不明显，传染性强，一般有家庭或学校、单位聚集性。

典型流感一般表现为急性起病，前驱期有乏力症状，很快出现发热，甚至高热、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等症状，可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、腹泻等症状，此时传染性最强，如果没有并发症，上述症状通常持续4～7天，但患者咳嗽可能会持续数周，老年人、婴幼儿、慢性病患者及免疫力低下者可进展为病毒性肺炎、脑炎等。

在流感流行季节，一般通過典型临床表现和流行病学资料即可做出临床诊断，但流感的确诊需要根据实验室抗原检测和血清学检测。

流感治疗：

普通人群感染流感多表现为轻症病例，充分休息，适量饮水，摄入易于消化和富有营养的食物，对症及早期抗病毒治疗，发病 48 小时内进行抗病毒治疗可缩短病程、减少并发症。高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗可减轻症状、减少并发症、缩短病程、降低病死率。目前国内抗病毒药物主要有神经氨酸酶抑制剂奥司他韦，是临床应用的最主要的抗流感药物。

流感预防：

1.接种流感疫苗是预防流感有效的手段，推荐60岁以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2.流感疫苗接种并不能完全避免感染所有流感病毒亚型，保持良好的个人和环境卫生是最简单有效的预防手段。如勤洗手、少聚集，避免用脏手触摸嘴、眼睛、鼻子，注意咳嗽礼仪等可有效阻断传播。

3.得了流感要保持室内空气流通，避免去人员聚集的公共场所，必须去时应戴口罩。

流感并不可怕，科学的预防、有效的隔离就可明显减少感染患病的机会，及时合理的治疗既能缩短病程，又能减少并发症及传播他人的风险。