基于“双减”背景的小学体育教学分析

罗昱华 张晓

中图分类号：G807.2   文獻标识：A     文章编号：1009-9328（2021）09-049-01

摘  要  为了探究“双减”视域下，小学体育教学的改革路径，本文阐述了“双减”的提出背景和主要内涵，并分析小学体育改革的必要性。发现体育教学模式的创新可以强化教育教学主阵地的作用，提升学生对体育锻炼的兴趣，创设愉快的教学环境，轻松掌握体育技能。因此，在今后的工作中教师应该让体育归真，立足学生兴趣，落实“终身”意识，最终提升教学实效性。

关键词  小学体育  双减  教学改革  实效性

在义务教育阶段，国家教育部门越来越重视学生健康成长问题，坚持从大局出发考虑问题，实现“体育归真”，这在如今已经成为小学体育教学的重中之重。教师除了要创新教学方法、规范授课程序之外，还应该在“双减”背景下发展学生的体育能力，促使其自强、自立，让体育教学更加充实，舒展学生记忆神经网络，降低学生的课业负担，同时提升学生对体育锻炼的兴趣，最终实现快乐体育、阳光体育。

一、“双减”政策下，小学体育教学改革的必要性

国家教育部门提出“双减”，即减轻课内课外负担，并且与此同时降低学业经济负担[1]。该政策以战略的高度促进了教育公平的进一步实现，使学生回归校园，让教师应教尽教，强化教育教学主阵地作用。从这一层面来讲，对小学体育教学进行改革是非常必要的，其可以将学生从疲劳的课业压力中解放出来，为学生创建轻松、愉快的教学环境，提升其学习兴趣。

二、“双减”视域下，小学体育教学改革路径

（一）从“趣”字入手，让体育归真

小学生的学习主动性较差，如果在实际教学中体育课授课形式单一，将难以吸引学生眼球。随着时间的推移，学生在课堂中的注意力降低，对体育项目的热爱度降低。因此教师应该从“趣”字入手，通过以趣导学，创新体育课程新形式，优化课堂氛围，给学生心理上进行“减负”，让其开心，释放自我[2]。比如在热身阶段，改变以往“口号式”“模拟式”“指令式”的热身方法，而是用游戏化热身方式，提升全班学生的参与度，再如在田径项目训练中让学生围成一个大圈进行慢跑，之后教师给出指令数字（小于班级人数），比如“5”，学生就5个人抱在一起，其余没有组成“5人队”的学生则淘汰。在几轮游戏过后，学生得到了慢跑热身的良好效果，便于教师后续开展主体部分的教学，其次课堂氛围也被调动了起来，学生的注意力得到了提升，如此教学可为回归了学生的本真。

（二）突出“四性”，实现快乐体育

“四性”从本质上讲就是指主体性、公平性、群体性和实效性[3]。在“双减”背景下，要努力消除学生长时间听课出现的疲乏感，让学生自主活动，自由学习，突出其课堂主体性地位，但是也应该掌握方式方法，立足教学目标定位，将差异化教学方式融入其中，根据每名学生的身体特征、身体机能、心理素质、个人爱好等进行差异化教学，以让其在快乐中实现强健体魄的目的，在促进教育公平的同时实现个体性和群体性的兼容，促进学生在玩中学，提高体育教学实效性。比如在体育技能内容的教学中，教师应该利用形象生动的语言、准确的动作、丰富多彩的内容加深学生对动作要领的印象;在站立（队列立定）中要求学生“静如松”;在篮球运球传球过程中，要求学生重心前移，上体前倾，随时观察场上情况;在武术学习、课间操活动中，让其体会手、眼、腰、脚之间配合度的重要性，提升学生身体协调性，讲究示范的质与量，强化其学习积极性和兴致，最终实现快乐体育。

（三）落实“终身”意识，构建阳光体育

要想突出“双减”制度的可持续性，满足根本性教学需要，教师应该落实“终身”意识，帮助学生构建终身体育思维，优化实践性体育训练，引导其认识到体育训练的重要性。为此，应通过体育课间活动、课外活动，促进学生一起讨论和分享体育为自身带来的快乐，或是将体育与音乐、舞蹈相结合，紧跟时代发展潮流，充分展示出体育训练的魅力，在潜移默化中提高学生体育学习积极性，掌握体育技能。同时，要在一定程度上增进师生交流。教师应更多利用积极的、正面的语言来评价和鼓励学生，以使其更加健康地成长，最终实现“阳光体育”。

三、结语

综上所述，“双减”政策的提出可以满足根本性的教学需要，让学生提升学习的自主性。因此，教师应该以趣导学，创新体育课程新形式，对学生进行心理减负，将差异化教学、游戏化教学融入常态化授课中，讲究示范的质与量，最终构建阳光体育、快乐体育课堂，充分展示出体育教学的魅力。

参考文献：

[1]本刊记者.着力落实“双减”要求 促进学生全面发展——北京市举行中小学课外活动模式创新与应用研究现场会[J].体育教学，2021，41（05）：1.

[2]李龙，王艺兵，李国瑾.对北京市小学体育发展现状的调查与研究[J].四川体育科学，2001（04）：64-66.

[3]朱斌，毛振明.我国中小学体育教师专业素质能力之惑与解决之策：对全面深化新时代教师队伍建设改革的建言（3）[J].首都体育学院学报，2019，31（01）：18-22.