在自卑的土壤中开出绚烂之花

王国梁

我发现，很多我们眼中非常优秀的人都有自卑心理。

民国女作家张爱玲的《天才梦》中写到她的母亲，说母亲教她如何适应环境。母亲除了教她洗衣做饭等生存技能，还要教她练习走路的姿势，看人的眼色，照镜子研究面部神态等等。可最后，母亲还是很失望。张爱玲说，在待人接物的常识方面，我显露出惊人的愚笨。母亲的否定和失望，给张爱玲造成很大的心理压力。后来的张爱玲敏感自卑，与母亲的教育方式有很大关系。

主持人董卿在谈到自己的童年经历时说，她的父亲是一个特别严厉的人，对待女儿近乎苛刻。他从小不让董卿照镜子，不给她买新衣服，中学时代每年寒暑假都让董卿去宾馆打扫卫生锻炼自己。董卿说：“原生家庭对每个人的影响是难以估量的，这种方式的问题是，我经常出现一些自卑情绪。我要做得比别人好很多很多，心里才踏实。如果我觉得跟别人差不多，或者好那么一丁点儿，我就会很没安全感，我会觉得我不行。所以我要付出很多很多，我拿命去博。”

还有我们熟悉的周星驰、梁朝伟等，都有谈到过自己的自卑心理。每当他们曝出自己内心深处的自卑，我们总是很吃惊：“这么优秀的人，还会自卑吗？”有人认为，自卑源于童年的经历，根深蒂固。据说，从心理学的角度也把自卑的原因归结为幼年经历。

我却以为，自卑心理是人与生俱来的，很自然。我们每个人都要经历自己被否定的过程。原生家庭可能是否定你的第一个因素。严苛的父母，吝惜赞美之词，甚至用严厉的惩戒来对待你。于是你开始怀疑自己：我很笨吗？我为什么总是被惩罚。一次次怀疑自己，一次次否定自己，自卑心理就形成了。

还有一些人，自我否定过程不是没有，而是来得迟了一些。如果你遇上温柔慈爱的父母，环境宽松的原生家庭，家庭给你的都是和风细雨，你享受的是温柔阳光的爱抚。但这些远远不是生活的全部，人总是要经历人生的各种滋味，家庭没有给你的击打，别人会给你，社会会给你。人不可能一辈子只生活在家的小圈子里，当你融入更大的圈子之后，你面临的自我否定可能会更多。没有谁是常胜将军，也没有谁可以在人生的战场上所向披靡，我們都有打败仗的时候。没有谁十全十美，我们总会暴露自己的短板和软肋。于是，一次次被打击，会让你怀疑自己，否定自己，产生自卑心理。我怎么这么差劲？为什么谁都比我强？自卑之心产生了。

这样说来，自卑心理就像人的喜怒哀乐一样，是最正常的。

自卑心理不可怕，关键在于你如何驾驭自卑的心理。前面说的张爱玲、董卿等人，他们在自卑的土壤中开出了绚烂之花，令我们赞叹。而有些人却被自卑吞噬了，他们低到尘埃里，在自卑的深渊里腐烂掉了。

我们首先要明白，自卑不是你一个人的专利，任何人都有自卑心理。即使是伟大的人，他们的光环后面也有黯淡的自卑心理。自卑是一把双刃剑，可以成就人，也可以毁灭人。自卑也是一块跳板，当你纵身一跃之后，可能跳起连自己都惊讶的高度。比如董卿，因为自卑，她拿命去博，成就了自己。很多人都是如此，自我评价总比实际低很多，觉得自己不够好，于是更加努力，做得更好。从这个角度说，自卑也是一种潜能。

自卑潜藏在每个人的内心深处，愿我们都能在自卑的土壤中开出绚烂之花！