来吧，动起来！

赵梓萌 林梓莹 申家宇 刘润泽 李沐曦 张鹏硕 古耘帆 叶以墨

喀喀，安静安静！欢迎来到“生活多么美妙，分享更加奇妙”王牌分享大会！等等，今天是来了一批运动达人吗？看他们精神抖擞，自信满满，好不神气！话不多说，达人们，请开始你们的分享！

老叔，你怎么又坐下嗑起瓜子来了？快跟我们一起动起来！

滑雪达人：赵梓萌

冬天最快乐的事，莫过于滑雪了吧！快来跟我体验室内滑雪的爽快与激情。

我将雪杖插进雪中，一撑，就滑到了雪坡上。我将身体往前倾，把雪杖放在身后，用脚把雪板摆成内八字，雪板就自己动了！好冷啊！一丝丝冷风无情地撕扯着我的脸，睫毛上起了一层小小的霜，手套冻成了冰疙瘩。但我丝毫不敢放松，调整好雪板的角度，下滑时，脚撇得很开，一直都是刹车走;转弯时，也格外小心，两脚并没有合拢;刹车时，注意力高度集中，刹得自然、妥帖。

滑雪就像海上冲浪，整个过程充满惊险与刺激，虽然有点儿恐惧，但越害怕就越上瘾，滑完还想再滑。你是不是也心动了呢？快来体验吧！

400700重庆市西南大学附属小学六（1）班

射箭达人：林梓莹

凝视前方，睁一只眼闭一只眼，拉着弓，龇牙咧嘴，本女侠来也！随着“嗖”的一声，一支箭和着风的呼啸，带着本女侠坚定的决心弹射而出，直中靶心。

想起那时拉弓射箭的情景，我就忍俊不禁。当我欢呼着，准备庆祝正中靶心时，同行的小伙伴却拿着弓怎么也拉不动弦。有的同学有些吃力地举着弓，射偏了，箭没有按照约定的方式一路“所向披靡”，而是头向下，直接插在了泥土里，与大地来了个“亲密拥抱”，逗得大伙儿都哈哈大笑！

其实，三年前我只是射箭馆里的一只“菜鸟”，每次壮志凌云准备大干一番时，箭不是脱靶就是在1、2环“游荡”。后来我慢慢熟练了，再加上魔鬼训练，我终于可以射中10环了，那种感觉真是痛快！所以，任何运动都得坚持练，你才能体会到它的乐趣哟！

315000浙江省宁波市孙文英小学布政校区504班

指导老师  李  洁

中长跑达人：申家宇

当我大步迈向终点的那一刻，你可知道我有多累？为了摆脱这个黑衣选手，我使出了浑身解数——这个黑衣兄弟的目标不是奔向终点，而是挡住我的去路。

时间记录着我的脚步。两年前那场田径运动会，男子800米长跑比赛进行到一半时，每个运动员都奋起直追，准备最后的冲刺，我也不例外，奋力跑在了最前头。可没想到，这个黑衣兄弟像一支箭般冲向前，不偏不倚挡在了我的前面，让我左右为难！我左顾右盼，不断寻找超越他的机会，几次都失败了。好在我有两条大长腿，直接从第一道跨越到第三道，摆脱了他的阻挡，大步冲向终点，取得了胜利！

快乐的掌声在身边响起，成功的笑容在脸庞绽放！后来我才知道，这个黑衣兄弟是足球运动员，注重的是防守，硬是把跑道当成了足球场！

541000广西桂林市石油小学17-2班

指导老师  葛义琼

桨板达人：刘润泽

快看！站在桨板上的我像不像一个乘风破浪的小勇士？有没有感兴趣的小伙伴想来学一下？

玩桨板可不是一项简单的运动。桨板，就是直立单桨冲浪板，运动时需要站在充气或泡沫冲浪板上用单桨划水。温馨提示，在上船或靠岸时，一定要保持蹲着或坐着的姿势，以确保自己的安全。

记得我玩桨板时遇到的第一个挑战就是学习站立踩板——也就是在保持平衡的状态下，将桨板的一头翘立起来。这动作看似简单，实则需要许多次的练习才能成功。虽然我穿着救生衣，旁边也有教练的保护，但我的双脚还是像上了发条似的忍不住地抖动着，我一个不小心就摔进水里，变成了落汤鸡。好在我在正式练习之前听从了教练的建议，先跳水适应了几次——这让我在掉入水中时不会过于恐惧。通过一次次摔倒、爬起，爬起又摔倒的练习，屡败屡战的我终于掌握了站立踩板的本领。

我想，玩桨板的最大魅力就在于它让我不断地挑战自己，在一次次失败又一次次的坚持后，品尝到成功的快乐滋味！

410000 湖南省长沙市国防科技大学附属小学三（4）班

指导老师  程向凌

游泳达人：李沐曦

哈哈，今天我来唠一下游泳。不瞒你们说，上幼儿园大班时，我跟着爷爷去游泳池，就“自学成才”，学会了蛙泳。那时，小区的泳池里经常能看到我的身影，大人们看到我这个小人儿游得好，都夸呢！后来，爷爷又教会了我自由泳，不过，我学得有点儿走样。再后来，爷爷就送我去专业机构跟着教练学习。现在的我，蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳都会了，都游得很标准哟，厉害吧？

每周的游泳课对我来说就是一种享受。我在水中像一条鱼儿，自由自在地变换着泳姿，游几个来回都没有问题，常常引来同龄初学者的羡慕，引来家长们的称赞。

你说，我是不是应该再骄傲一点儿呢？感谢游泳，让我增强了体质，更让我收获了勇敢和毅力。

200000上海市交通大学附属小学徐汇东校区三年级

指导老师  何  欢

短跑达人：张鹏硕

200米短跑我又夺冠啦！真是令人开心不已。

随着体育老师的哨子“哔”的一声响，我们就像脱了缰的野马一样冲出起跑线。起初我占了上风，后来孙世民一个急速跑，冲到了我的前面。我沉着气，心想：先让你嘚瑟嘚瑟，一会儿再让你开开眼。正如我所料，因为用力过猛，后半程孙世民奔跑的速度慢了。“兄弟，对不住了！”经过他的身边时，我调侃道。只见我一个加速度，犹如一道闪电冲到了终点，冠军被我轻易拿下。“哇，好帅呀，张鹏硕！”我的黑脸立马笑成了一朵花！

对了，此次朋友圈只有摆拍图一张，为什么呢？因为谁让我跑得太快，老师根本抓拍不到，哈哈！

253500山东省德州市陵城区于集乡张西楼小学六（1）班

指导老师  陈学成  单素枝

足球小子：古耘帆

绿茵茵的足球场像一只大肥猫，茂盛的草丛是肥猫拱起的背，球门是肥猫竖起的两只耳朵。

我们这群足球小子在肥猫身上欢呼、跳跃，追赶着黑白相间的足球。足球不甘被俘，从脚尖飞出，从腿边溜过，从胯下滚开，一次次冲出包围圈。我们又怎么会甘心？我们像虎鯊追逐着可怜的小沙丁鱼，采取围、堵、截、铲、扑、带、过、传、踢等战术，一个远射，“嘭”的一声，足球飞进了肥猫的耳朵里。

“耶！”肥猫身上翻起欢乐的浪花，整个世界跟着沸腾！

431922湖北省钟祥市石牌镇胡冲小学六年级

指导老师  朱章丽

篮球达人：叶以墨

这张照片讲的是校队篮球高手和“大黄鸭”的故事，且听我细细说来。

本来，我一个人好好地在投篮，结果“大黄鸭”非要过来捣乱。无论我走到哪儿投篮，他都要拦着。

终于，反转的机会来了。我用一个假动作把“大黄鸭”吸引到旁边，再转身投篮。我一个跳跃，准备投篮。他跳起来想要盖帽。我立即落地，一个箭步，向一旁跳去。

突然，一只大胖手挡住了我。不好，计划失败。但当他出手拦我时，他的大肚皮露出来了。我忍不住大笑：“你的大肚皮！”他恼羞成怒，飞扑过来就要抢球。可我左晃一下，右晃一下，灵活走位摆脱了他。我拍着球想换个突破口，他在后面追我，大喊：“你跑不掉的！”说着他就扑了过来，把球从我手上打出了边界。

没想到，我这个校队高手也有被“大黄鸭”打败的一天！

610000四川省成都市成华实验小学五年级

指导老师  卢  鑫