比赛：高中羽毛球教学有效性提高策略探析

徐利民 金盛

羽毛球是学生非常喜欢的体育运动项目之一，在各级各类学校中具有非常高的普及性。但是，在体育课上开展羽毛球教学由于教学方法选择的不当，导致学生喜欢羽毛球运动但不喜欢体育课上羽毛球学习的现象。为此，立足学生的身心发展规律，立足课堂教学目标，体育教师要积极优化教学方法选择及运用。实践证明，比赛教学法在高中羽毛球教学中有效运用会有利于增强学生应用技战术的意识和规则意识，激发学生的潜能和主观能动性，从而达到事半功倍的教学效果。所谓比赛教学法就是在体育课堂教学过程中利用比赛的方式完成相关教学任务的一种教学方法。当然，比赛教学法虽然具备上述作用，但是在具体运用过程中对于运用者而言需要其转变教学观念，需要加强对学情与比赛教学法特点和注意事项等方面的把控，从而才能促使比赛教学法作用价值的充分发挥。为此，本文就比赛教学法在高中羽毛球课堂教学过程中的不同教学环节上的运用策略加以探析，希望可以为同行们带来一定的参考价值。

1 准备活动环节中比赛教学法的运用

准备活动环节是一节体育课不可缺少的重要环节之一，其对于学生后续的技能学习有着重要的保障作用。体育教师课堂教学过程中组织学生进行准备活动的目的主要是调动学生的学习兴趣与积极性，通过必要的热身活动完成能够刺激学生的大脑活跃程度，让学生的身体状态为接下来更强的运动做好充分准备。科学研究证明，完备的热身活动可以提高学生的心肺功能，避免课堂上因参与运动中突然用力而引起的肌肉拉伤现象，同时也有利于避免因僵硬的肌肉导致在运动训练中不必要伤害事件的发生。

教学实践也证明，学生完成充分地热身运动，能够调动学生的内脏器官功能发挥，通过充分地准备活动内容可以让学生全身的关节得以预热，进而为后续的体育锻炼安全性提高打下坚实基础。但是，教学实践中体育教师所采用的活动腕关节、肩关节及腰部等准备活动方式较为传统，久而久之学生极易会产生抵触情绪和厌倦心理，其准备活动就无法调动学生的学习兴趣，最终也将会直接影响羽毛球技战术的深入学习与掌握。相比较，在准备活动阶段运用比赛教学法，能够调动学生的参与准备活动的积极性，能够集中学生在准备活动过程中的注意力，同时也能够有效地将学生从传统的学习观念和态度中脱离出来，让学生在开放性的氛围下积极参与活动，从而带动学生思维的自然过渡，促使其能够紧跟教学进度。

例如，准备活动中为了锻炼学生的预判能力与反应能力，可以组织学生进行“有的放矢”的比赛活动。比赛前，体育教师通过引导学生自由分组，要求各小组的数量相同，比赛开始后要求各小组成员依次将出场，比赛名次以小组将羽毛球打进五米外的塑料筒内的数量多少进行排名。比赛中，如果参与比赛队员有过界击球者其个人成绩无效。在比赛过程中教师进行巡视，并给予适时鼓励与表扬，通过手机录制小视频供活动结束后分享。

当然，在准备活动环节中除上述比赛活动设计之外，为了提高学生参与准备活动阶段比赛的积极性，凸显出比赛活动的娱乐性，老师可以鼓励学生突发奇想，组织学生提供更多新奇的游戏规则或内容，以此满足学生的心理需求，激发学生的参与。同时，为了体现出全民参与性和快乐至上的目的，在比赛方法的设计上要增加趣味性元素。例如，在比赛法的设计中增加具有一定懸念性的器材，或者将废置器材通过改变功能增加趣味性。通过上述的做法，让参与比赛活动的学生在组内提供亲近性与和谐性，从而完成学生参与比赛的积极性。值得我们体育教师关注的是在运用比赛法完成准备活动任务上，不能无节制地加以运用，否则将会减弱比赛教学法的功能。在比赛教学法运用前，体育教师一定要对教学内容进行细致辨析，对所设计的准备活动要具有较高的服务性和针对性，针对所设定的准备活动合理地加以融入比赛法。更为要注意的是，在比赛法的运用过程中教师角色的明确也是非常重要的，通常我们体育教师所要做的就是组织者、协助者和加油者的角色。

2 技战术教学环节中比赛教法的运用

羽毛球运动虽然具有较高的普及性，对一般锻炼者而言，其技术要求并不高。但是，随着比赛级别的递增，对运动员的技术水平要求也是逐级递增的，因此在掌握一定基础性技术动作后，在课堂教学中适当提高技术难度是非常必要的。羽毛球技术是指运动员在比赛中所采用的动作方法的总称，其包括击球法、发球法以及握拍法等诸多技术动作方法，同时还包括综合步法与基本步法等诸多步法等。其中，握拍方法又可以分为正、反手握拍方法，接发球包括正、反手发球、发平高球、发平快球及发网前球等。以击球法中的高远球为例，其技术方法是指用较高的弧线将球击到对方底线附近，逼迫对方退离中心位置，到底线去击球，从而削弱对方进攻威力，消耗对方的体力。高远球有滞空时间长与易于争取时间和摆脱被困局面等特点。诸如此类技术动作在羽毛球运动技术体系中是非常多的，为此在开展相关技术动作教学中要引导学生对技术动作的学习需要掌握较为科学的学习方法和学习策略。

在羽毛球教学中，为了实现羽毛球课堂教学质量的持续性提高，以达到理想的课堂教学效果，我们体育教师应当紧跟时代发展步伐，加强教学理念和教学方法等方面的创新。尤其是在技战术的教学中，由于教学内容复杂且学习难度较大，仍然采取传统的体育教学模式，注重羽毛球的理论知识和技巧性的训练，灌输式的教学方法，不利于学生学习兴趣的技法，难以投入到教学活动中来。为此，体育教师需加强学情分析，依据教学目标，优选教学内容，精设教学方法等诸多方面影响要素采取相应的教学策略，从而高效率的高中羽毛球课堂教学。同时，为了实现学生羽毛球技术掌握的多样化目标实现，体育教师在教学实践中还需要指导学生依据循序渐进规律进行技能的学习与掌握。

技战术对于羽毛球爱好者而言，对其在比赛中获得好的成绩意义重大。而实现羽毛球技战术的灵活运用，其前提是羽毛球爱好者自身所掌握的羽毛球技术水平、自身身体素质水平、战术意识以及临场心理素质水平等诸多方面上都要达到一定高度。例如，想在羽毛球技术提高层面上有所收获，就要求运动员做到对技术动作的熟练、全面掌握以及拥有一定的自身特长。同时，在比赛过程中为了获得更好的赛绩，还需要运动员能够全面掌握和熟练地运用前场、后场以及中场不同位置的相关技术，在运用过程中要做到手法上的突变性与灵活性的统一。

为了构建高效的高中羽毛球课堂教学，我们体育教师可以适时地引入比赛教学法促进技战术教学质量的提高。例如，在网前假动作勾对角的技术动作教学与训练中，可以组织学生进行“假手羽毛球”的比赛教学活动。教学实践中，班级按照每队六个人（3男3女）进行分组，进行男双与女双以及混双的比赛教学。比赛中要求学生改变以往持拍习惯，如惯用左（右）手的学生，要求换成右（左）手持拍。比赛规则仍然采取正常羽毛球的双打规则比赛，每个小组的比赛采用一局定胜负的设计。

通过上述比赛的设置，学生左右手打羽毛球的习惯得以强化训练，同时也提高了学生手法的灵活性与比赛场上假动作的逼真性。特别针对学生对平挡与平抽和接杀等羽毛球技术掌握的难度较大的问题，在教学上通过比赛激发了学生对练习的参与态度，达到了寓教于乐的效果，也能够让学生始终维持高涨的学习热情。

另外，羽毛球运动技战术具有“快准狠”和“多变性”的特点，这决定了运动员在全面发展身体素质的同时，还要突出力量耐力和速度力量等专项素质训练。例如，打四角球技战术练习的过程中，可以利用挑球與推球以及放网前球等训练策略，实现准确攻击对方场区的四个角落。在具体训练过程中通过不同方位的击球落点调动防守方向不同方向进行奔跑接球，待对方来不及回到中心位置时，可以主动向其空挡部位发动进攻从而制胜。打四角球技术动作要求进攻队员具备一定的控制球落点的能力以及灵活快速的步伐，同时对进攻者的挥拍击球速度上也有着较高要求。故此，为了在课堂教学中帮助学生充分体验和掌握四角球的打法技术，做到学生速度素质的强化，可组织学生展开“礼尚往来”的比赛教学。教学实践中，将班级分层八人一组，同时在多个场地进行比赛，每队在场地两边分别安置四个人，将羽毛球场外圈作为界限，成员站在发球线外，在往两边按照顺序击球，从一个人打球，到最后一个人接球，为一轮。一轮结束后，最后一个人再将球击回给第一个人，开始下一轮。限时五分钟，打的轮数最多的小组获胜。在比赛中，组员可以自己摆阵型，但需要按照顺序接球，球落地或人出界的情况，本轮需要从第一个人发球重新开始。同时，赛前要准备好一定数量的羽毛球以及相关奖品，并安排学生担任裁判工作。实践证明，在轻松愉悦的氛围下，上述比赛能够对学生的学习兴趣加以激发，对学生的身体素质锻炼可以实现润物无声的效果。可以说，体育教师根据专项训练的要求，组织学生展开一定针对性的比赛活动，将有利于学生凝聚力和活动热情的激发，从而达到理想的专项训练效果。

激烈的羽毛球比赛在比赛中要求参赛的运动员具备较强的战术意识和应变能力，从而使其能更好的掌握比赛主动权。战术意识是指运动员在不断变化的比赛活动中，能够快速准确的观察场上的情况，根据情况快速决定自己的技法变化，这也要求学生具备同伴配合与快速决定如何行动的能力。我们知道学生的球感是在长期的专项训练中逐渐形成的，但是也会因为身体状态过度疲劳和情绪紧张及击球训练不当等因素导致其在比赛过程中球感的逐步减弱。羽毛球意识是技术水平不断提升，并出现竞技状态的心理素质标志，是高水平羽毛球运动员必备的心理特征。随着训练难度的增大，展开各种比赛教学法，可以让学生逐步意识到，在激烈的比赛攻守对抗中，运动员需具备强大的心理和生理素质，做到充满自信和勇于拼搏及敢于迎接挑战和情绪稳定等良好的及战术意识。为此，在比赛教学运用的过程中，注重基本技术要点和文化知识及专项理论课等相关知识的渗透，为学生的技战术意识提升夯实理论基础，通过理论实践综合能力的提升，逐步形成与强化羽毛球意识。组织学生亲自参与或观摩比赛活动，在评价与反思和实践中逐步得到锻炼及成长，更利于学生技术水平和意识的提升。为了培养学生细心和不骄不躁的性格特征，使其能够积极投入到比赛中来，可组织学生展开“环环相扣”的比赛活动，将学生分为各小队，每队十人，在赛场上设置十个障碍物，各障碍物的地方站五个人进行接力赛。每个队员拿着羽毛球拍托着乒乓球穿插着走过各种障碍物，最后用时最短的队伍获胜。在小组成员的交接环节，需要用手将球放好后在继续比赛，中途用手把住乒乓球或是乒乓球落地，需返回起点重新开始。所需设备包括奖品与乒乓球及障碍物多份。“环环相扣”比赛活动的难度较大，相对于比赛的速度，更应当注重稳中求胜，也是对学生心理素质和羽毛球意识的有效锻炼和培养。

3 课堂教学总结环节中比赛教法运用

羽毛球赛后的及时总结与评价应用尤为重要。在比赛教学过程中，记录学生活动中的表现，通过回放多媒体视频资料等方式，帮助学生分析动作要领或心态等方面的不足，提出建设性的整改意见。引入学生自评与互评等方式，帮助学生客观认识到自身的不足，积极肯定学生表现得当的方面，为后续的教学活动展开奠定良好的基础。教师在组织学生展开比赛活动时，担任裁判员的角色，确保活动的公正性与严谨性，还需担任教练员的角色，在活动后做好回顾与总结，直观的指出学生的错误动作和技法缺陷等方面的问题，组织学生展开针对性的训练，帮助学生消除短板，逐步增强掌握技能的信心，让学生有更多的学习收获。根据训练与比赛结果，了解学生的基础层次，根据学生的个体差异，在比赛小组划分与比赛方案制定及比赛过程指导等方面下功夫。如在小组划分方面，将不同基础等级的学生穿插分组，确保各个比赛活动队伍的综合能力相对持平，保证比赛的公平性，从而提高教学的有效性。在比赛思路提出方面，注意创新性与开放性和层次化。如在铲球技能的针对性训练中，针对于基础层次低的学生，从最基本的手法和步法入手，逐步向运球技术等教学方向过度，对学生把握薄弱的环节，合理设计比赛活动，让学生在活动中快速掌握动作要领。针对于基础层次中等的学生，注意引导学生对动作要领和重难点的把握，适当增加比赛后动的难度和复杂性，通过趣味性的活动，帮助学生轻松攻克重点难点。针对于基础层次高的学生，为比赛的开展夯实基础，加强学生的拓展训练，确保学生羽毛球技术新旧知识的综合运用。比赛活动的难度较大，引导学生自主制定活动规则和内容及过程，不断强化学生的自制力，使其能够遵守各项规则，积极投入到比赛活动中来，实现所学羽毛球技战术的灵活运用。为学生提供展示自我与表达自我的机会，在小组互评中，实现取长补短与优势互补。尤其是赛后总结方面，采取小组成员边演示与边指导及边纠正的相互学习方式，营造开放性的学习氛围，让在轻松和谐的氛围中，学习到更多更全与更加实用的羽毛球知识技能。

综上所述，在高中羽毛球教学实践中，为了达到寓教于乐的教学效果，让学生在开放性的氛围中，高效且充分地掌握羽毛球技战术，我们的体育教师需要灵活运用比赛教学法，充分发挥比赛教学法所具有的趣味性与娱乐性等功能特征，不断优化教学模式与教学内容，从而让学生在参与具体练习活动中快速地掌握羽毛球的技战术要点，提高学生学习的积极性，强化教学的时效性。同时，体育教师也需要注重学生意见或建议的收集，从而使其成为教学设计和教学目标等方面整改的依据，最终实现高校羽毛球教学课堂的构建。

（作者单位：杭州市塘栖中学）