高中班级管理中的积极心理学智慧

肖鹏

摘要：高中生身心状态往往不够稳定，正处于高度敏感、极易冲动的青春期。为此，在开展班级管理工作时，高中班主任要高度重视对学生的心理健康指导。尤其是在当前复杂的社会环境下，心理健康指导不仅十分有利于学生健全人格与高尚品德的培养，能够有效安抚学生浮躁的情绪，还可以明显提高学生的学习成绩，提升班级管理效率。基于此，班主任在开展班级管理工作时，就要全面了解与掌握高中生常见的几种心理问题，并且要充分认识心理健康指导在班级管理中的有效性，以便采取多种有效措施来加强对学生的心理健康指导。

关键词：高中班级管理;积极心理学;智慧;

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-12-

引言

新时期素质教育在高中阶段逐步普及，高中学生作为国家人才储备的中坚力量，高中时期的心理健康教育尤为重要。如何帮助这些高中生顺利地度过高考以及完成青春期的转变，如何帮助他们释放学习、生活、成长压力？新时期，对人才的需求从只需具备专业知识转向除了专业知识，还要有完整健康的心理状态、道德素养。在这一趋势下，高中阶段作为学生重要的转折时期，精神品质与心理健康的成长时期，对他们进行心理健康教育工作极为重要。由此，为帮助高中阶段学生增强心理素质、健全人格、促进身心健康发展，教师可通过情境展示、实践活动、评价激励等教育模式开展教育工作，达成有效的工作开展目标。

一、高中班主任做好学生心理辅导的意义

（一）有助于促进班集体的健康和谐

一个健康和谐的班集体少不了班主任的管理，同时也少不了各位同学的自我控制。就实际情况而言，高中生正值青春期，其不仅具有身体上的成长，还具有心理上的成长，在这个阶段高中生会出现情绪焦虑、容易冲动的特征，他们做事可能没有那么计较后果，常常会在班级内因为一些小事而引发同学之间的矛盾，不仅争得面红耳赤，甚至大打出手，这都是心智不够成熟的表现，所以在这个时候，班主任就要给予正确的引导，以此来调节同学之间的关系，并积极开展相关的教育，从而使班级的每一个学生都拥有健康的心理，不会因为一些小事而伤害同学之间的友谊，如此一来，整个班级必然是一个充满精气神的健康和谐集体。

（二）可提升教学质量，增加学生的受益面

在班级管理中，班主任对学生进行心理健康指导，不仅是当代教育对教师提出的新要求，同时也能有效促进学生身心的健康发展。但根据当前心理健康指导在班级管理中的整体实施情况来看，其存在的突出问题就是缺乏心理健康教育师资。但仍旧不可否认的是，在班级管理中，对学生进行心理健康指导，既可为学校心理健康教育工作的开展奠定良好的基础，同时也能极大提升心理健康教育工作的效率，节约教育费用，增加学生的受益面。

二、解决高中生心理健康问题的策略

（一）重视班级活动，在活动中教育引导

在班级活动中，学生的积极性与参与性都可以充分地调动，为此，在班级管理中，班主任可以组建各种兴趣小组，以便在班级活动中对学生的性格进行培养。例如，内容和形式丰富的兴趣小组，既可以培养学生的兴趣爱好，陶冶学生的情操，同时也能为学生特长的发挥及展示提供廣阔的舞台。以读书节与艺术节等活动为例，这些活动可以让学生充分展示自己的才艺;而各种志愿者活动则可以有效培养学生团结友爱、勤奋好学的精神。而对于部分性格冷漠、通常以自我为中心的学生，班主任可以通过“讲述身边的故事”这种班级活动，鼓励其积极发言，让此类学生在听、讲述故事的过程中被身边的人或事所感染，并在日后的生活中逐渐做到乐于助人、无私奉献、团结同学。另外，班主任也可以在班级管理中，针对部分高中生的心理问题，定期组织、开展有针对性的主题班会活动，如“笑看挫折”“我是栋梁我做主”等，使学生在此类活动中可以得到一些启发，消除其各种困惑，确保学生身心健康发展并进一步提升班级管理的有效性。

（二）用信心激励学生

对于成绩一般的高中生来说，高三是他们学习压力最高的时期，就实际情况而言，若是他们只会埋头苦读，那么他们的学习效率就会下降，当付出与回报不成比例时，就会导致学生产生厌学的情绪，这时若是没有他人的引导，还会让高中生开始自暴自弃。下面列举一个例子，曾经有一位同学，虽然他英语这一学科比较差，但其他学科都是极好的，在每次考试时，其他学科的成绩都能托着英语成绩拿到名次，但随着年级的上升以及知识难度的加深，让他的成绩开始逐渐下降，在一次又一次的打击中，他对拖累他的英语开始厌烦，并开始自暴自弃，这使得他的整体成绩更差了，从此他开始厌学。对于该种状况，班主任跟他谈过好几次，但丝毫成效也没有，后来班主任咨询了一下心理老师，于是开始用信心激励该学生，通过在班上开展辩论活动的方法，让他开始学会取长补短，并找到自己的闪光点，从此该学生一改之前的状态，开始重新树立起信心。

（三）在班级建设和学科教学中渗透心理健康教育

班级建设和学科教学中蕴含着丰富的心理教育因素，我校充分挖掘和利用这些因素，把心理健康教育渗透到班级建设和学科教学中。各位班主任运用心理学知识进行班级管理，例如组织心理健康教育主题班会和开展班级心理故事会等活动。广大教师在教学过程中积极主动进行学科渗透，他们大胆探索，勇于实践，取得了学科渗透心理教育的很多经验。例如，教师在课堂教学中有意识地运用强化理论激发学生学习动机，结合教材进行记忆策略训练以提高学生记忆力，等等。学科渗透的内容是广泛的，涉及到课堂教学的各方面：从优化学生学习的外部环境看，包括课堂气氛的营造，教师教法的改革，课堂效率的提高;从优化学习的内部因素看，包括学习动机的激发，学习策略训练，学习习惯培养，等等。

结束语

综上所述，在班级管理中，心理健康指导的融入不仅意味着我国教学水平及层次得到了进一步的提升，同时也是我国现代化教育体制改革效果的集中体现。为此，高中班主任在开展班级管理工作时，要客观看待班级管理的现实情况，并结合如上心理健康指导实施策略来有效解决学生的心理问题。班主任要对现有的班级管理方法、结构以及内容不断进行改进与优化，在保证学生心理健康的同时，进一步提高班级管理的整体水平，提高班级管理的有效性。

参考文献

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