哪些部位最爱出汗

出汗是正常的生理现象，但有些人会莫名地出汗过多，被称为多汗症。多汗症可能是疾病征兆，也可能是药物副作用。德国一项研究调查了393名多汗症患者，总结了7个最爱出汗的身体部位。

腋下，发生率65%，平均年龄19岁。

腋窝多汗症经常伴随难闻的气味，这是由于汗液与细菌相互作用的结果，严重的还会引发皮肤感染。有腋臭的人会感到被孤立，甚至产生抑郁情绪。专家建议患者剃光腋毛，穿着透气吸水性强的织物，帮助排汗。

头面部，发生率42%，平均年龄20.9岁。

头面部多汗症会导致脸上长痱子，不少人常常将之与痤疮相混淆。此外，喝饮料或进食后头皮、面部或颈部过度出汗还可能是味觉性多汗症，这是糖尿病的一种迹象，要引起注意。

手掌，发生率40%，平均年龄16.6岁。

手掌出汗过多可能是由压力大或焦虑引起的。手掌多汗症患者在社交场合会感到非常焦虑，不敢握手，持握物品、转动门把手、处理纸张、驾驶汽车，甚至使用电脑或智能手机的触摸屏都费劲。此类人平日应尽量保持情绪稳定，可随身携带纸巾、手绢等。

脚底，发生率38%，平均年龄17.6岁。

脚底原发性多汗症患者在童年时期（12岁以下）就会出现症状。足底多汗症患者患足癣、皮疹、感染和疣的风险高，脚底出汗过多甚至会增加滑倒风险。国际多汗症协会建议患者穿透气的鞋子，尽可能保持脚的干燥，且要经常更换袜子。

乳房下方，发生率29%，平均年龄20.7岁。

乳房下方出汗很常见，胸部较大的女性在这方面的困扰会更加明显。如果衣服过紧不透气会导致皮肤发红擦烂，严重者甚至继发感染。建议选择天然材质内衣，不要穿着聚酯纤维等合成织物，不穿紧身的衣服。

背部，发生率28%，平均年龄20.2岁。

背部多汗症可能是由焦虑、服用某种药物或一些疾病引起的。更年期也会造成背部多汗，同时伴随皮肤敏感和潮热。

胸部，发生率27%，平均年龄21.1岁。

胸部突然间出汗过多，并伴随皮肤发红可能是潮热的迹象。胸部出汗也是味觉性多汗症的表现之一，常发生在糖尿病患者身上。建议穿黑色衣服，避免因汗渍浸透衣服引发尴尬。