“双减”政策下学校体育训练优化策略的研究

钟承江

摘 要：“双减”政策下，教师的教学方案应该立足于学生本身，一点一滴，积跬步至千里。小学体育这门学科相对来说是比较丰富多彩的，不仅有利于小学生们的身心发展，还可以提高学生们的综合素质。因此，教师要在“双减”政策的背景下，引导学生自主学习，学会自己收集与课堂相关的资料。同时，还需要加强师德修养，拓宽视野，更新知识，教师自己要不断提高个人业务能力和教学质量，用精湛业务去赢得学生喜爱，不断丰富教育智慧、提高教学水平，在时代的浪潮里，学会变革，也不忘坚守。

关键词：“双减”政策;小学体育;小学现状;对策研究

“双减”政策的出台是对过往的教育系统的一种纠偏，纠偏一些学生过早在校外提前学习一些课程，纠偏过往学校学习负担较重。同时也是一种回归，让学生们回归教育的本质，让学校回归应尽的主体责任。因此，在“双减”政策的背景下，小学体育教学也要改变传统的教学方式，从而，更好的促进学生的全面发展，帮助学生们更好地成长。

一、因材施教，提高学生学习兴趣

在双减政策的背景下，学生的主体地位明显增强。因此，教师只有针对小学生的性格特征、兴趣爱好以及身體的健康状况等具体情况制订教学计划，才能更好地保证学生课堂教学成果，从而实现了课堂教学的最终目的。教师应该根据学生们的反馈，及时调整教学内容，尊重学生的内在思想，从学生们的实际要求出发，达到教学的理想效果，让学生们可以在体育活动中获得乐趣，从而，喜欢上体育这门学科。

例如，对于小学生而言，往往比较喜欢参与游戏活动。因此，教师可以将各种游戏元素引入到体育训练的过程中，从而，更好的提高体育教学的趣味性。比如，教师可以开展“小动物友谊接力”，让学生们选择自己的喜欢的小动物形象进行接力友谊接力赛，可以有效的帮助学生们练习接力跑训练。在这种模式下，不仅可以提高学生参与的积极性，还可以很好的达到接力训练的目的。另外，针对男女学生体能上的差异，教师可以由此展开分层教学，为男生设计一些具有竞技性的体育游戏活动;为女生则是设计体能消耗较小的体育游戏活动。不管男生还是女生都可以很好的进行体育活动，从而全面提高小学生的身体健康水平和体育意识，含蓄地促进学生的全面发展。

二、设计趣味性体育活动，丰富体育教学形式

在传统的体育教学活动中，其体育活动大多比较枯燥乏味，很难激起学生们的兴趣。因此，在“双减”政策的背景下，体育教师可以在平时的体育教学活动中再添加一些具有趣味性的教学活动，从而更好地活跃课堂氛围增加学生的积极性，或者引导学生积极地投入课堂活动增加教学效果等。

首先，体育教师要实现小学教学方法的多样化，比如，在学校进行跑步培训的时候，可以将其划分为不同的形式，比如短跑、往返跑、接力跑以及花样跑等。另外，为了提升学生们对于小学体育的学习兴趣，教师还可以指导小学生们去模仿自己喜欢的小动物或卡通人物的经典动作;其次，教师还要对体育教学活动的结构进行适当的优化。例如，根据学校具体的课程要求来对训练活动的学生人数以及动作方式做出适当的调节。最后，教师还可以充分运用教育资源，比如，在组织学校学生进行接力赛跑教学活动时，就可在跑步道路上设置一些障碍物，以丰富课堂教学的形式，并增加了教育过程的趣味性。从而可以很好的帮助小学生们进行体育训练，进而，培养小学生们的团队意识和综合素养，帮助学生们养成良好的体育意识。

三、创设全新体育课程的教学模式

在“双减”政策的背景下，小学体育可以开展一些团队比赛等全新的实践教学形式。既可以培养小学生们的团队合作意识，还可以激发小学生们的运动潜能。体育教师可以根据教学内容传授与学生相关的体育知识，学习动作要领，然后组织小学生们开展团队比赛。如此，教师可以根据“双减”政策的要求，引导学生在体育课中实现自主学习，自我教育，帮助学生们更好的实施体育练习。

例如，在进行“球类运动”时，教师就可以将三个部分融入当中。首先，将学生分为几个小组，再由小组成员选出组长，先让组长跟随教师练习“球类运动”的技巧。等组长们练习结束后，教师在分配教学任务，即让小组成员尽快的学会“球类运动”的教学目标。这即给小学生自己表现的计划，还可以培养学生们的组织能力，因为，组长为了让队员更快的学做好动作一定会尽责尽力。如，有些组长会让所有人围起来，先观看自己的演示，有些组长会对动作进行分类，让队员进行分批训练。最后，教师在训练结束后给最好的小组进行奖励，这样，学生们就能认识到竞争和合作是相辅相成的。学生也通过这样的练习方式明白自身存在的不足，以及其他同学的有点，互相学习共同进步。即达到了“双减”政策的教育要求，还可以培养学生们的综合能力。

结语

总之，在“双减”政策下学校要想有效地开展体育训练，需要教师、学生一起努力，必须要将传统的教学观念以及方式进行转变。培养学生独立自主的学习能力，而不得和以前一样，过分依赖课后辅导。教师也需要加强自身道德修养，不断地更新相关知识，提高业务能力和教育教学质量，用良好的教学设计去赢得学生喜爱。

参考文献：

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