五行通背一发六手

◎赵宝安 张显相

“一发六手”在五行通背门里，又称“六手操功法”，是非常著名的操功法之一，也是五行通背门学者最常练、最常用、效果最显著的实用操法。整套组合操法动作由摔掌、掸掌、拍掌、穿掌、中拳、劈山掌六个单操动作组合而成。其特点是组合动作紧凑、连贯、冷弹，劲力顺达，节奏感强烈，实战风格突出。

六手操功法在搏击实战中步法灵活、敏捷、随意、顺势、顺劲、顺步，上步即连打，退步即防打合一，守中打中，在引手掌真假虚实掩护下随心所欲变化运用。另外，一发六手组合操法能够在搏击实战中取胜的重要原因之一，是与密而不透的“捋带管控”小手法发挥出的特殊作用分不开的（可参看《少林与太极》2012年第9期《五行通背绝掌》一文），无影无形的“引管打”小手法在“一发六手”组合操法中起着无可替代的作用。下面介绍一发六手组合单操练习法及实用法。

一、一发六手单操练习法

引手掌抱势

引手掌（图1）又称阴阳手，侧身时以受敌面越小越好。右脚在前，左脚在后，成虚步（高低都可），重心前三后七。前手为阳掌，掌心朝上，要求出手目标高不过眉、低不过口；后手为阴掌，掌心朝下，藏于前手肘下。双掌交替练习，运动时不离中线，虚引要真实，目的是引诱、迷惑对方，然后用重招摔、拍、穿、劈、钻拳击敌中线要害部位。

图1

要点：以鹰目猿神的敏锐目光紧盯前方，身形要含有“三折、九扣、五护、八断”之气势，吃透“阴阳”内涵。

1. 上步摔掌

上左步，成高虚步，重心前三后七。前右手经中线回捋，带至腹部变摔掌，以掌背为着力点，经口沿中线向前摔击；同时，左掌经中线回捋，带至腹部，沿中线向前出击，护至右臂肘下。（图2）

图2

2. 进步掸手

上右步，跟左步，成高虚步，重心前四后六。左手由右肘下变摔掌手形，以手背为着力点，经中线向前横掸手击打；同时，右掌回捋带，经中线收至肋部。（图3）

图3

3. 闪步拍掌

左脚向左闪展，跟右步，成半弓步。右手由肋部变拍掌，以掌心为着力点沿中线向前拍击；同时，左手经中线回捋，带至右臂肘下。（图4）

图4

4. 进步穿掌

上右步，跟左步，成高虚步，重心前三后七。左手变穿掌，以指尖为着力点，沿中线向前穿击；同时，右手经中线回捋，带收至肋部。（图5）

图5

5. 激步中拳

上左步，跟右步，成半弓步。右手由肋部变中拳，以拳尖为着力点，沿中线向前探打；同时，左手经中线回捋，带收至右臂肘下。（图6）

图6

6. 追步劈山掌

上右步，跟上左步，成高弓步。左手由右臂肘下变穿掌手形，紧紧沾黏右臂之上挤滚向前穿拍；同时，右手变劈掌，以掌轮为着力点，向下后摆（图7—1）。动作不停，左掌经中线捋带至大腿上；同时，右劈掌转臂，以掌轮为着力点伸直高拔，上举至耳部（图7—2）。

图7-1

图7-2

动作不停，右劈掌以掌轮为着力点，经中线向前探臂劈击至大腿处；同时，左手由大腿处变劈掌，以掌轮为着力点，经中线上挑，与劈掌重合后至右耳处（图7—3、7—4）。

图7-3

图7-4

最后还原引手掌抱势（图8），反复练习。

图8

一发六手操功法在演练时，整体劲力可发出机关枪连射“哒、哒哒、哒哒哒”声，极有节奏感。通过六手操功法的击响声，可以边练边检验“贴衣发劲”的效果，即寸劲、力度、节奏感、协调性及实战中的快速应变能力。

另外，练习时一定要注意进步及撤步的大小、快慢、急缓程度，步法变化不受限制，是很随意的，目的是为一发六手操功法服务，即整体发劲。

六手组合操功法要做到身体轻松自然，似猿猴之形，如虎狮惊炸之威，劈掌直而不僵，穿摔拍柔而不软，中拳冷弹勇猛，手法变化莫测、无影无形，身体大起大落，如浪里行舟，连绵不断，目光敏锐，寒气逼人，令人胆战。其击响节奏强烈，声音清脆响亮，响声消失动作完成。演练方式可1、23、456练习，也可12、3456练习，还可123、456练习，还可倒序12、6543等等方式演练。

二、一发六手单操实用法

1.引手格斗势

引手掌抱势要含有三折、九扣、五护、八断，有一种弓上满弦、出手似放箭之气势。对峙中，要有必胜的信心，保持沉着冷静的头脑，不急不躁，如上战场一样，两眼紧盯敌方如日射寒霜，逼敌手似猛虎拦路，制敌手似饿鹰捉兔。交手前在心理上、精神上、气势上压倒对方，震慑敌方，并做好准备，随时采取有效的技战术，将敌方制服（图9，白衣者为我方）。

图9

要点：保持有效的攻守距离，掌握好阴手、阳手的变化。阴手看不见，是暗面、是心计；阳手是表面、引诱、迷惑，使敌方上当，属“笑里藏刀”。

2.引手掌虚攻

双方拉开架势后，我方使用引手掌左右伺机进攻敌方，抓住战机后，突然蹿步用引手掌攻击敌方面部，迫使敌方挡架；同时，进攻中观察敌方反应，把握控制住对手变化的气势（图10）。

图10

要点：两眼紧盯敌方，防护好自己的中线，手步协调，动作敏捷，迅速有力，有真实感。引手掌进步时以小步、挤步、拖步、偷步为宜，可进退自如。

3.捋带反劈山

敌方挡架时，我左手迅速捋带勾采拿敌防打手，急速跟上步；同时，右手以掌轮为着力点劈击敌右耳穴、三山穴、太阳穴等（图11）。

图11

动作不停，我右手先捋带后左手再捋带，右手变劈掌，以掌轮为着力点，再劈击敌方左耳穴、三山穴、太阳穴（图12）。

图12

要点：捋带采拿手法快准到位，劈掌力度大，劲力达掌轮，连劈，将敌方打蒙。

4.进步推掌

遭我连击后，敌方已无力招架。我迅速用双手，以掌心、掌指为着力点，推扑塌压敌方前胸、面部等（图13）。

图13

要点：凶猛、急狠，步到手到，力达掌、指。

5.捋带摔拍掌

上动不停，左手回捋带敌防打手，右手变拍掌，以掌心为着力点拍击敌面部（图14）。

图14

动作不停，右手回捋带敌防打手，左手变摔掌，以掌背为着力点摔击敌方面部（图15）。

图15

要点：拍掌、摔掌、捋带采拿判断准确，凶猛、狠急。

6.掸手掌实用法

对峙中（同图9），敌方突然出拳攻我面部（图16），我方迅速收回前手，用后手捋带敌防打手；同时，前手变掸手，以手背为着力点，横扇敌右耳穴、三山穴、太阳穴等（图17）。

图16

图17

动作不停，前手继续回捋带敌防打手，左手以掌心为着力点横扇敌方右耳穴、三山穴、太阳穴等（图18）。

图18

要点：双掸手横扇抽打时要含有挤滚压黏住敌方胳臂的小手法，双手必须准确捋带采拿住敌防打手，采拿捋带不住时即变打手。

7. 钻掌实用法

趁敌被动挨打无力防守之际，我乘胜追击挤步，右手沾黏住敌防打手，迅速变中拳，以拳尖为着力点顺势击打敌方心窝，同时，左手采抓捋带敌防打手（图19）。

图19

要点：手脚协调，捋带手法自然敏捷，随敌方变化而变化，并有连续进攻重创敌方之气势。

8. 穿掌中拳实用法

对峙中（同图9），敌方突然出拳击我面部（图20）。我前手迅速回缩收至腰间，并迅速上步；同时，左手变穿掌，以指尖为着力点，紧沾敌方来拳挤滚，穿击敌双眼（图21）。

图20

图21

动作不停，右手由腰间急变钻拳，以拳尖为着力点，黏压挤滚敌防打手，击敌心窝（图22）。

图22

要点：身体上下起伏，重心稳定。穿掌、钻掌守中打中突然爆发，快、冷、弹，有大炮发射后的回坐力。

9. 扇掌掸手连击法

上动不停，敌方顾守腹部时左面部已暴露，我迅速起身追步，左手继续捋带敌防打手，同时，中拳变拍掌手形，并以掌心为着力点，横扇敌左耳穴、三山穴、太阳穴等（图23）。

图23

如敌方没被打倒，出拳击我面部，我迅速向右闪展，下蹲躲过来拳，左手变摔掌手形，以手背为着力点，横掸手猛击敌方软肋部（图24）。趁敌方被动挨打无力防守时，我迅速起身，右手捋带敌防打手，左手变摔掌，以手背为着力点横扇连击敌方左耳穴、三山穴、太阳穴等（图25）。

图24

图25

要点：指上打下，身法灵敏，连续不断，击敌目标稳准毒狠。

10. 跟步追魂掌

我急速进步往敌方怀里钻，右手变中拳，以拳尖为着力点猛击敌心窝；同时，左手收回胸前，紧护中线，准备再进攻（图26）。

图26

要点：步到、手到，有弹簧的劲力，如打不倒敌方应连续使用中拳，一稳、二准、三毒、四狠，攻击敌心窝，直至将敌方制服。

总之，五行通背“一发六手”组合操法的任何一手单操，无论是进攻或防守，引手掌战术的使用不厌其烦。使用引手掌的火候应当适度，假动作应该要像真的一样，然而又不能一模一样，不像不能迷惑对手，全像又失去了“假”的意义，应为“一发六手”创造最佳的有利条件。搏击实战中头脑必须沉着、冷静、自信、果断。面对强攻猛进的对手，最忌紧张、慌乱，这样可能导致肌肉僵硬、六手组合动作变形，从而影响“引管打”小手法——采拿捋带及击打的准确度与时间差，因此丧失进攻的主动权，甚至处于被动挨打的地位。