情绪调控在声乐教学中的作用及调控策略分析

李宁宁

摘要：声乐教学是学生和教师的双向互动，在这一过程中，师生双方的情绪状态是否达到和谐统一，这直接影响着声乐教学的课堂氛围和教学效果。教师在开展声乐教学的过程中如果忽略情绪的影响作用、缺少必要的情绪调控能力，可能会导致声乐教学过程事倍功半、教学质量得不到有效提升。因此，情绪调控对声乐技能传授和歌唱能力提升具有重要的现实意义。本文基于情绪调控在声乐教学中的重要作用，对相应的情绪调控策略进行探究。

关键词：情绪调控  声乐教学  调控策略

中图分类号：J60-05  文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2022）04-0107-04

随着新时代我国对学校美育工作的重视和推动，高校艺术教育中对声乐教学的改革创新工作也越来越关注。笔者在多年的声乐教学中也有一些积极的探索和实践，其中以情绪调控对师生教与学的影响感受较为突出，也更明显地意识到情绪调控在声乐教学中具有不可忽视的重要作用。从心理学的角度来看，情感是每个人都具备的一种神奇的力量，积极的情绪能够有效提升人们的学习、工作效率，使人精神焕发，消极的情绪也会导致个人沉闷抑郁、无精打采。心理学学者们对情绪有着多角度的解释，总体来说，情绪就是一个人对客观事物的特殊心理活动反映形式。从歌唱的起源来看，人类的语言、音乐和唱歌均源于劳动和生活，即歌唱是源于生活但又高于生活的艺术形式，当普通的语言不足以表达人们的情感时便会以歌唱的形式来表达，说明真正的歌唱应该是以充足的积极充沛的情感为基础的。针对情绪在声乐教学中的影响来看，教师在教的过程中如果没有投入真挚的情感则不能展示良好的示范效果，无法感染带动学生的情绪状态，学生在反馈的过程中如不能调动内在情绪而仅停留于表面调整模仿，就会使发声器官协作僵化迟钝。总之，笔者历经多年的声乐教学实践探索，深刻感受到情绪调控对声乐教学有重大的影响作用，同时也尝试将情绪调控的有效策略进行梳理总结。

一、情绪调控在声乐教学中的重要作用

声乐作为一种艺术形式，是人类文化生活中的重要组成部分，是人类文明发展过程中诞生的宝贵财富。声乐具有较强的技术性和实践性，声乐教学的主要目的是使学生具备必要的声乐知识和相应的演唱技巧，提升学生的音乐素养，强化学生的创新创造能力。声乐教学的内容有很多，总体可以被概括为不同种类的发声练习和不同的声乐作品演唱。在实际的声乐教学过程中，教师需要为学生演示，并纠正学生的错误，学生也需要在这一过程中接受教师的声乐知识，感受教师的情感，因此师生双方的情绪状态都会影响到整个声乐教学的质量效果。双方积极的情绪状态会营造出一种和谐愉快的情绪氛围，处于这种氛围学生的思维将会更加敏捷，学习状态也会更加良好，接受能力更强，声乐学习的质量也会大大提升。相反，如果情绪气氛比较消极，那么学生就会表现出一种无精打采的状态，导致课堂沉闷枯燥，学生的学习效果也会大打折扣。因此，情绪调控在声乐教学中有着举足轻重的作用。

（一）情绪调控在声乐教学中具有信号作用

信号作用指的是学生的情绪会通过自己的表情向别人传递一种信息。在进行声乐教学的时候，经验丰富的声乐教师常常会伴随着丰富的肢体动作，而且面部常常带有极富表现力的微笑，这些丰富的表情动作不仅会传递出音乐作品中的主题内涵，还会作为一种情绪信号传递给学生。这些动作和表情带来的常常是积极的情绪信号，能够有效被学生所接受，学生也更容易感受到教师的指导和帮助。有时教师一个鼓励的眼神、会意的微笑，或者一些赞许的话语等都会深入学生心中，并带给他们巨大的精神力量。总之，情绪的信号作用能够在声乐教学中帮助教师传递更多的积极情绪，有效提升声乐教学质量。

（二）情绪调控在声乐教学中具有感染作用

一个人的情绪变化也会影响到其他人，而这种影响的效能就是情绪的感染作用。声乐作为一种表演的音乐艺术，在表演过程中，声乐艺术家们会通过自己丰富的歌唱技艺，将作品中角色的情绪展现给观众，从而引起观众心灵上的共鸣。在声乐教学中，教師同样可以用自己的歌唱技术和对声乐作品的情感表达影响学生的情绪，发挥情绪的感染作用。教学过程中的情绪调控不仅能让学生和自己保持同样的情绪、活跃课堂气氛、加强师生互动，还能够促使学生主动挖掘和感悟作品的主题内涵和情感路线，提高学生的音乐素养。

（三）情绪调控在声乐教学中具有强化作用

情绪不仅能够起到短时效应，还能够对一个人的后续行为起到一定的影响和改变作用。在进行声乐教学的过程中，学生会因为展现出优美的歌声或者是完美运用歌唱技巧而获得一定的快乐和满足感。这种快乐和满足作为一种积极情绪，在学生的后续行为中会起到一定的方向性作用。教师在日常教学的过程中，需要及时发现学生表现优异的地方，一定要表扬或者鼓励他们，学生错误的地方也要适当的批评，有效发挥情绪的强化作用，避免消极情绪给学生带来不良影响。

（四）情绪调控在声乐教学中具有动力作用

个人的情绪会对其行为的活动力产生一定的增力或减力作用，也就是说情绪的积极和消极都会对人的行为活动产生一定的影响。在声乐课堂上，学生的主观意愿和实际的歌唱效果有时一致，也有时不一致，一致时他会更积极，不一致时他就会更消极，而不同的情绪状态起到的动力作用也会有很大的差别。当学生情绪高涨的时候，在学习声乐知识和技能的过程中他会全力以赴，面对困难不退缩、不畏惧，最终完成学习目标。当学生的情绪比较消极时，学生会表现得无精打采，缺乏学习的动力。如果教师能有效运用情绪的动力作用，就能够在声乐教学中提高学生的学习积极性，并使学生树立良好的学习自信心。比如在进行男高音唱法教学的时候，部分学生在开始学习阶段会缺少学习自信心，从而产生一种畏惧的情绪，展示时很容易出现失败的情况。教师需要运用情绪的动力作用，对学生的情绪进行一定的引导，助力学生保持情绪高涨，营造轻松和谐的教学氛围，这样会使得学生更愿意参与其中。

（五）情绪调控在声乐教学中具有迁移作用

一个人的情绪能够迁移到周围有关人的身上，这个过程就是情绪的迁移。无论是声乐教学，还是其他专业的教学，我们时常能看到这种现象。如果一位声乐教师能够和学生打成一片，那么其所教的学生其学习效率也会很高。反之，如果一位声乐教师和学生的关系不好，那么学生在学习知识的时候会有所顾虑或者惧怕，自然课堂表现会比较消极。《学记》有云：“亲其师，而信其道”，这就是情绪的迁移作用。想要发挥情绪的迁移作用，教师需要构建师生民主化体系，且教师要热爱自己的职业。很多优秀的声乐教师都对自己的课程教学非常认真和负责，而且还热爱自己的事业，对声乐表现出强烈的执着，同时十分重视课余时间的师生交际，这样的专业教师形象会更深入人心，更易于发挥情绪的迁移作用，从而获得良好的教学效果。

二、声乐教学中情绪作用存在问题

在传统教学思想的影响下，实际的声乐教学并没有充分发挥情绪调控的积极作用，无论是声乐教师还是学生都会下意识忽略情绪调控在声乐教学中的重要作用。即便有的声乐教师思考了相关问题，但还是缺少系统性的研究和讨论，因此情绪调控在实际的教学过程中带有一定的片面性。如今情绪调控在声乐教学中还存在着一些问题，主要表现在以下几个方面。

（一）情绪起伏和断续

在进行声乐教学时，教师和学生都需要相互传递情绪信息，尤其是教师作为课堂的主导者，其教学情绪能够对学生的学习情况产生很大的影响。有的教师在进行教学的时候情绪处于自然起伏和断续的状态，有些时候教师的情绪比较稳定，有些时候比较高涨兴奋，还有的时候非常冷漠低沉，如果教师忽略了情绪调控的重要性，任由情绪掌控自己，那么就会导致学生在学习的过程中受到外界环境的影响，容易产生消极、焦虑、紧张等情绪。

（二）情绪信息缺少协调

声乐教学过程中教师和学生的情绪信息是相互传递，相互影响的，对教学效果产生了较大的影响。有的教师在教学过程中重视自身情绪的调控，但是却不重视和学生之间的情绪交流，注重教学方法和内容的同时忽略了学生的情绪状态，师生之间的情绪信息缺少协调，这就导致有些时候教师有积极情绪，但学生出现了负面情绪。

（三）情绪信息交流作用不明显

教师不仅在教学过程中占据着主导地位，在传递情绪信息的时候同样发挥着主导作用，但是很多教师不懂得如何发挥主导作用。学生作为教学主体，是情绪信息的主要接收对象，其自身的情绪在整个教学过程中起到了至关重要的作用。然而受限于知识和经验影响，大多数学生都认识不到自己在声乐教学过程中情绪交流的作用，因此在面对情绪影响的过程中常常会处于束手无策的状态。

三、声乐教学中的情绪调控策略

（一）声乐教学中教师的情绪调控策略

声乐教学不仅仅是教师和学生的认知信息传递，同样也是情绪信息的传递。教师的情绪在声乐课堂中具有一定的主导作用，教师能否调控自己的情绪决定着整个教学的情绪发展方向。因此，在声乐教学过程中，教师应该在自觉传授声乐知识和声乐技能的基础上，熟练运用积极的情绪，向学生展现声乐的魅力，从而使声乐教学课堂成为师生情感交融的载体。

1.主导情绪状态

教师要在声乐教学的过程中主导好自己的情绪状态。根据情绪的感染作用分析，教师的积极情绪不仅能对学生的学习活动产生一定的促进作用，同样还能够促使教師情绪维持饱满和热情，提升教师教学积极性，并缓解教师教学压力。有些教师因为要保持严谨的教学风格，常常会处于严肃的情绪状态，很少轻易显露出笑容，或者对学生表现出一种积极的情绪，导致声乐教学课堂枯燥、沉闷，课堂氛围十分紧张。学生在进行练习的过程中，也会处于极其紧张和谨慎的状态，导致学习质量降低。因此，声乐教学中教师应该以积极向上、热情饱满的主导情绪进行教学，科学调控自己的情绪状态，从而带动学生能够在积极的情绪状态下完成知识的学习和技能训练。

2.自我情绪调控

在声乐教学过程中，教师的积极向上情绪不可能一直保持不变，有时会产生一定的波动。因此，教师需要具备及时调整和保持自己积极情绪状态的能力。一方面，教师要饱含对声乐教学和对学生的热爱，自觉将积极的主导情绪状态作为声乐教学的情绪基础。当然，教师的情绪也会受身体健康状况的影响，如果教师处于劳累甚至病痛中，积极的主导情绪自然会受到影响，因此，教师要想更好地保持积极的情绪状态，还要提高对身体健康的重视程度，比如：保持良好的作息习惯、全面补充营养、适当加强锻炼等。另一方面，教师要能够及时进行情绪转变。教学过程中或者教学过程外的一些偶发或突发事件，都可能会导致教师情绪产生波动。一名优秀的教师应该具备良好的情绪调控能力，能够将消极情绪隐藏于心中，并在声乐教学过程中将积极情绪带给学生。

（二）声乐教学中学生的情绪调控策略

作为声乐教学的主体，学生的情绪状态会直接影响到声乐教学的质量。以往的声乐教学过程中，教师只注重学生能不能接受知识，而忽视了学生乐不乐于接受知识，从而导致学生的学习常常处于积极性不高的状态。教师可以通过调整教学情境和学生的内部心理状况，进而调整学生消极负面的情绪。

1.调整教学情境

教学情境是能够影响学生情绪的外部刺激点，而对于教师来说教学情境是一种可以调整和操作的教学变量。教师要结合学生的学习能力和学习特点，选取适当的教学措施，调整教学变量，进而满足学生的学习需求。比如：通过艺术性地组织教学内容，满足学生的学习需求;通过开展竞赛活动为学生创造更多展示自己的机会，推动学生主动进行学习，提升学生的学习自信心;通过挖掘声乐作品和声乐教学活动中的美，满足学生的审美需求;通过开展多样化的娱乐教学活动，寓教于乐，提升学生的学习兴趣等。

除了满足学生的学习需求之外，我们还需要让学生产生一定的激情，引导学生对知识进行探究，提升学生的好奇心。为此，教师还要在声乐教学中精心调节教学变量，使声乐教学不仅能够满足学生的学习需求，还能够超出学生的预期，让学生怀着强烈的探究欲望参与到声乐教学活动中。一方面，教师可以在练声这项枯燥的基训环节，富有趣味地给学生示范和纠错，带动学生主动愉悦地调整心理状态，使声乐教学效果超出学生的预期。另一方面，教师可以拓展教学内容，通过知识内容的背景和相关奇闻趣事激发学生对声乐知识的强烈求知欲。比如在进行中国歌曲演唱时，学生常出现咬字归韵问题，教师可以举自己或朋辈曾经也出现此类问题引发的趣事、或者讲述解决问题的历程，这种方式相比一味纠正问题更能吸引学生的注意力，能使学生树立解决问题的信心。

2.调节学生内部心理状态

首先，声乐教师要了解学生的需要。在声乐教学过程中学生会产生很多学习需求，其中既有合理需求，也有不合理的需求。例如：有的学生认为声乐学习靠天分、难度较大，自己不愿意努力，并要求教师和同学理解自己;也有的学生获得一点点成绩就沾沾自喜、骄傲自满，甚至要求一些奖励，这些都属于不合理需求。教师可以针对这些不合理需求进行积极引导。而针对那些结合自身对声乐学习情况准确把握之后要求教师更换教学内容或进度的合理需求，教师就需要在不影响教学质量的情况下，尽量给予满足。比如一些学生结合自身的学习特点和兴趣爱好，要求自学新歌，教师需要及时给予帮助并指导，学生的合理需求被满足后就会产生一种积极快乐的情绪体验，这就发挥了情绪调控的强化作用。

其次，教师要帮助学生调节自己的预期。一个人的需要是否得到了满足，是以客观事物是否达到预期为标准的。比如在声乐教学测验中，学习成绩优异的学生会因为自己只考了80分而感到不快。而对于平时只能及格的学生来说，80分会带给他们积极快乐的情绪。由此可见，调整学生自身预期能够对学生情绪产生至关重要的影响作用。因此，教师要在教学过程中及时对学生进行客观、中肯的评价，指出学生的优点和不足之处，让学生能够明确自己在整个班级里的水平，帮助学生建立合适的预期目标，使学生既不会因为过高的预期产生消极的情绪，也不会因为过低的预期对学习丧失热情。同时，声乐学习是一个循序渐进、长期积累的过程，教师需要结合教学实际情况，并在遵循教学规律的前提下，帮助学生调整自己的预期，使学生的预期和实际教学效果保持一致，让学生产生合理的情绪体验。

（三）声乐教学中师生间的情绪交流调控策略

1.师生之间的课堂情绪调控

在进行声乐教学的过程中，师生之间会产生大量的认知信息和情绪信息，这些信息会在潜移默化中影响双方的认知情感。师生的言行举止都会带有明显的情感色彩，会对教学质量和学生的学习情况产生一定的影响作用。要想做到合理调整课堂情绪、建立良好的师生关系，教师必须做到：明确职业定位、增强责任心、强化培养人才的使命感;采取公正合理的态度对待所有学生，做到无私爱生;学会挖掘学生的闪光点，正确看待不同学习能力的学生;自己树立终身学习的理念，不断尝试和探究新的声乐教学方法;在声乐教学过程中和学生建立良好的师生关系;除了要关心学生的学习情况，还要关心学生的生活困难乃至身体健康状况;在教学中积极为学生创造进步、发展的条件和空间。

2.生生之间的情绪调控

在声乐教学中，除了师生之间的情绪交流之外，生生之间也会产生大量的情绪交流。为了避免错误的情绪交流营造出不良的教学氛围，教师需要发挥自己的调节和主导作用，帮助学生正确传递认知信息。首先，在教学过程中，教师需要为学生的情绪交流创造更多条件，通过集体性声乐活动，让学生互相进行交流，指出对方的优点和不足，并谈一谈声乐学习的体会和感受。其次，教师需要完善竞争机制，创造良好的竞争氛围，比如在课堂上让学生轮流演唱或讲解声乐作品，让学生产生一种积极愉快的情绪。最后，教师要注意引导学生在练习中避免闭门造车，鼓励学生遇到困难和问题时要积极找优秀的学生请教，营造团结互助的学习氛围，使生生之间有良好的人际关系。

四、结语

综上所述，情绪在声乐教学中发挥着信号、感染、强化、动力、迁移等重要的作用，教师在声乐教学中应充分利用情绪调控对声乐课堂产生的积极作用，重视和掌握自身情绪的调控策略、学生情绪的调控策略、师生间情绪交流的调控策略，合理操作情绪影响因素，提升声乐教学质量，促进学生综合表现力的提升。

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