走进心灵，培养学生健康心理

廖苏颜

现在由于社会、家庭、自身等诸多方面的原因，不少学生的成长过程往往都伴随着一定的心理发展不平衡，如：性格孤僻、怪异;情感脆弱易变，意志不够坚强;缺乏合作精神，以自我为中心;不能接受老师、家长的批评与指导;对他人缺乏同情心、爱心等;再加上学校的客观原因：老师的教学任务和教育工作繁重、管理难度和复杂程度加大，因此日常班级教育的价值取向往往是一种求同性，对学生表现出来的“求异”、“个性”很难认同和肯定;这一系列的问题导致学生越来越难教育，很多有“缺点”的另类学生处于迷茫和被否定之中。所以，关心学生的心理健康，培养学生的健康心理已成为班主任工作中的重要内容。如何培养学生健康的心理素质呢？我认为必须“走进学生心灵”。

一、创设民主、和谐的教育、教学心理环境

民主、和谐的教育、教学的心理环境是培养学生健康心理的前提和必由之路。小学生到了中年级具有初步的分析能力，不再盲目崇拜教师。但由于他们的认识能力有限，对人际关系的理解往往有偏颇;对教师的要求接受程度不同，导致对教师评价有较大差异。针对这些情况，我主要从以下两个方面入手，建立民主、和谐的教育、教学心理环境。

（1）平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔，用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。 课堂上，我采用“让我们一起……”、“请你帮我……”等话语引导学生，把学生带入师生共同学习，共同进步的氛围中。课余，我经常与学生一起做游戏，参加体育锻炼，努力做到课堂上是导师，课外是朋友，消除师生之间的隔阂，建立良好的师生关系。日常生活中，鼓勵每位同学都做一件表示自己是“集体的小主人、同学的好伙伴、老师的好帮手”的事。让学生以主人翁的身份去积极、认真做好每件事，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，行为得到训练，让学生充分地展示自我，这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走近老师，与老师攀谈并成为朋友，听从老师的教导。

（2）师生真诚相对，理解铸就成长。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。

二、开展形式生动、内容丰富的心理教育活动

（1）开展“我真棒”的主题活动，培养自信心。良好的心理素质中，自信心是十分重要的。一个人如果对自己有信心，就会欣赏自己，对于自己的能力、经验及成就也会有一定的满足感。在班主任工作中，我十分注意让学生树立自信心，使每一位学生对自己的未来充满希望。接新班后，我针对本班学生的特点，大多是自信心不足，部分学生甚至产生对学习畏难心理等情况，开展“我真棒”的主题活动。此项活动由同学们集体参与，以班会活动形式呈现。先由学生本人找到自己的优点，再由其他同学帮他找出自己尚未发现的优点，尽可能使优点“绽放”，让它放出异彩。课堂上，同学们很兴奋，自信心倍增，连平时较自卑、极少发言的同学也找出了不少优点，脸上露出兴高采烈的神情。活动课后，大多数同学在周记上写下“这是一次奇特的活动，它振奋人心”。平时被人称为“捣蛋鬼”的宇鸿同学写到：“当同学们帮我找出爱劳动、经常帮助同学的优点时，我心里真是又高兴又惊讶。天哪！怎么我也会有优点？”此次活动给每一位同学找到了自己的闪光点，树立了自信心。第二天上课，同学们个个精神焕发，变化明显的是原来的后进生。

（2）开展“我是优秀的心理医生”活动，培养承挫能力。在与学生接触中，我发现大多数学生虽然生活上很幸福，但心中都有不少烦恼。他们极少将烦恼直接与父母说，甚至对老师也保密，最愿意倾吐的对象是同学。了解实际情况后，我借“我真棒”主题活动，从正面挖掘学生优点，树立学生的自信心后，接着又开展了“我是优秀的心理医生”的心理辅导活动，进行承挫教育，培养学生不怕困难，不怕挫折，身处逆境而不慌乱，勇于战胜困难的心理素质。首先让每位同学在纸上不记名，写下困扰自己的烦恼，收集后让每位同学扮演心理医生的角色，帮同学解除烦恼。在帮助他人解除烦恼的活动过程中，达到一种自我调节、自我教育的目的，使同学在活动中体验到每个人都会有挫折，都会有烦恼，只要我们善于调节，不怕困难，就会不断进步。通过这次活动，不少同学解除了长期困扰自己的烦恼，还尝到帮助别人战胜困难后的喜悦。

（3）开展“为成长鼓掌”活动，培养进取意识。中年级的孩子，正处于由儿童向少年成长的过程中，让他们认识自己在不断成长，是培养进取意识、创新精神的前提条件。于是，我设计了“为成长鼓掌”活动，活动先以集体形式进行。首先让每位同学准备自己婴儿期、幼儿园和近期的照片各一张，把照片按时期分放三处，同学们按顺序随意抽取各期照片一张辨认。每位同学拿着自己的照片，讲一讲每时期自己记忆最深，最值得骄傲的一件事，讲完后为自己鼓鼓掌，并在纸上画出自己的成长曲线，从曲线上分析出自己随着年龄增长，正在不断进步。

三、利用“悄悄话信箱”，设立谈话记录卡，进行个别心理辅导

有些学生比较内向，不敢在公共场合打开心扉，在班里不受注意，正是这些学生容易产生心理问题。开设“悄悄话信箱”，意在弥补集体辅导的不足。这种个别辅导要以保密、尊重为原则。我利用课余时间悄悄进行。

这样一来，我不仅从“心声”中了解到急待帮助的同学，而且从“心声”中，更真实具体全面地了解班集体存在的问题，及时抓，适当引导 。收到较好的效果。

总之，培养学生健康的心理品质是班主任工作不可忽视的一个重要方面，它能使学生通过了解自我的动机，不断正确认识自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，增强自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的个性心理品质。