这些网传高血压“常识”，你信了吗

张昕

“高血压没有症状不用吃药”“高科技仪器可以治愈高血压”“降压药一旦吃了就停不掉”……面对种种网传信息，专家带您走出误区。

误区一：

没有家族史就不会得高血压

辽宁中医药大学附属医院心血管内科主任医师张艳明确指出，高血压有遗传倾向，但不是遗传病。家族中有早发高血压病史的人，患病几率会高，但这并不是绝对的。因为高血压是多因素作用的疾病，所以，没有家族病史的人，也不等于上了“安全险”，也应该积极预防。

误区二：

降压药隔段时间就要换

高血压不存在“耐药”这个说法。如果血压控制平稳，就无需换药。否则，换药过程更容易引起血压波动。如果血压控制较差，服用的降压药不能平稳降压，须在医生指导下酌情更换。

误区三：

高血压的症状只有头晕、头痛

高血压的症状不仅仅是头晕、头痛，出现以下症状时，也应及时监测血压：心悸、胸闷、眼胀、视物模糊、脖子僵硬、记忆力下降、乏力等。

误区四：

高血压患者不能吃蛋黄

一个蛋黄大约含250毫克到300毫克的胆固醇，人体内的胆固醇70%都是内源合成的，只有30%左右是从饮食中来，所以吃只占一小部分。

另外，吃一个蛋黄，吸收率按50%到70%计算，大概只有150毫克到210毫克胆固醇进入到血液。一个50公斤体重的人约有2500毫升血浆，吃1个鸡蛋可使每100毫升血胆固醇增加8毫克，数量微乎其微，可以忽略不计。

误区五：

降压药一旦吃上就停不下来

张艳解答道，不能停药的原因是患者的血压需要药物控制，而不是降压药本身会上瘾。突然停药会引起血压反弹性升高，如果血压趋于平稳，可以在医生指导下，缓慢减量，或者缓慢停药。

误区六：

没有症状，不用吃药

有将近1/3的高血压病人毫无患病症状，或者症状很轻微，但这并不等于可以不吃药。症状不能反映血压的真实水平，血压监测才是指导降压治疗的金标准。

误区七：

贫血的人不会得高血压

张艳讲解说，人的血压受诸多因素的影响，比如说，心肌收缩力等很多因素都可以影响血压，但血液中的红细胞、血红蛋白这些含量跟血压是没有直接关系的。所以说，贫血与高血压既可以各自独立存在，也可以合并存在，即贫血的人可以患高血压，高血压患者也可能贫血。

误区八：

高科技可以根治高血压

原发性高血压是慢性病（继发性高血压，即能明确病因的高血压除外），一般来说，目前还没有哪一種药品、保健食品、高科技产品或是保健仪器能够根治它。关于此类虚假宣传，大家切勿盲听盲信。