“精神出轨”：杀伤力更大！

李蕙君

我和一位男同事相互欣赏，情投意合，但我们要面对一个很残酷的现实，就是各自都已有家室，我们都不想破壞彼此的家庭，所以相约不要肌肤之亲，只享受这种精神恋爱。但我最近发现这很难，而且也明显影响到我对老公的感情。我该怎么办？我算出轨吗？青岛：冰冰

“精神出轨”，是指对配偶之外的人产生了感情，但并没有真正的身体出轨。有很多人认为“精神出轨”不算是真正出轨，而且这种情感体验很曼妙，保持这种关系是很享受的事，但事实上，“精神出轨”对婚姻的杀伤力更大，沉浸其中的人也更痛苦。

精神出轨 代表爱情的背离

精神出轨是相对于肉体出轨而言，虽然身体没出轨，但心已经背叛了对方。精神出轨代表了爱情的背离，而肉体出轨代表了性的背叛。从某种意义上来说，精神出轨比肉体出轨更可怕，更伤人。

肉体出轨可能只是一时的把持不住，但心却在家里，出轨的一方会有负罪感;精神出轨可以看做是心走了，移情别恋了，他会看你什么都不顺眼，甚至产生厌恶，忽视对方的存在，把对方不当一回事，更有甚者，或冷若冰霜拒人千里之外，或故意制造矛盾，找茬惹事，导致夫妻间冷战或争吵成为常态，严重伤害夫妻感情。其可怕之处更在于，由于认为自己没有真正越轨就等于没有做对不起伴侣的事，反而会认为自己对伴侣的厌恶都是伴侣的错，以此达到一种心理平衡和自我安慰，合理化自己的出轨行为。

没有未来 结局两败俱伤

“精神出轨”的情感貌似浪漫惬意，但毕竟是不道德的、也是没有未来和结果的，就像海市蜃楼，看似美丽，但早晚会消失的，只是时间的问题。情伤往往是最伤人的。如果是双方一致了断情缘还好，若是单方终止这段情，那么对另一方来说可能就是难以承受之痛，可能还会为此割舍不下，纠缠、找麻烦，使双方难以脱身，甚至还可能会由爱生恨，失去理智，造成无法预料的结果。

另外一种结局，就是所有出轨者最易出现、但又不愿看到的结果，那就是东窗事发、丑行败露，让自己名誉扫地或身败名裂，以至夫妻关系破裂、家庭双双解体，两败俱伤。这违背了“精神出轨”的初衷，也是他们最担心和惧怕的。

理智尚存 第一时间中断关系

当然，精神是抽象的，是隐形的，你无法直观窥探到一个人的精神世界。虽然我们可以通过经验由一个人的表征去分辨内在的精神，然而这种经验对于善于伪装的人是毫无价值的。由于精神的不可量化，婚姻法里面也没有精神出轨的相关条例。

既然仅仅停留在精神出轨上而没有真正付诸行动，那么说明尚有理智约束着自己。有一句话叫“玩火者必自焚”，那么当你意识到自己“精神出轨”的时候，第一时间就应该及时跟对方中断所有的关系，回归婚姻是对自己最负责任的做法。感情路漫漫，且行且珍惜。