媒体问计 专家解惑

作为人体的消化器官，人体的营养100%靠肠道吸收，肠道内集成了人体七成以上的免疫细胞;肠道与睡眠相辅相成，互为因果，失眠会增加肠道疾病发生的风险，影响肠道功能的正常运转;肠道是人体的一个微生态系统，肠道菌群是否平衡，决定着人体免疫力的强弱。

营养不良者在中医里是脾胃出现了问题，中医讲究脾主运化，整个人体的微谷精华都要通过脾脏在人体运行过程中才能得以转化。精白细软的东西吃得越多，反而导致的慢性病越多。我们要把能量和营养分清楚，营养是指水、蛋白质、维生素、矿物质等，这些才是营养。每个年龄段都应该吃六七分饱、保证营养均衡、规律饮食、充足饮水。

大肠癌的预防包括控制体重、戒烟、调整饮食结构、减少肉食、多摄入高纤维食物、坚持规律的运动、保持良好的心情等等。对于预防大肠癌来讲，健康饮食尤为重要。研究发现，素食者患大肠癌的风险比非素食者低16%。然而，预防大肠癌效果最佳的饮食并不是完全素食，而是“素食加鱼类等海鲜”，可以降低大约 45% 的大肠癌风险。

直肠癌患者术前检查的目的主要是定性、定位和定分期。定性就是决定直肠肿瘤的性质，是良性肿瘤还是恶性肿瘤。这需要行肠镜检查。定位就是确定直肠癌的下缘距肛缘的距离，决定直肠癌的手术方式。定分期就是判断肿瘤早期、中期还是晚期的问题，需要做盆腔核磁、胸部和腹部CT。

痔与直肠癌是完全不同的两种疾病，直肠癌是直肠息肉癌变过来的，而痔百分之百不会癌变为直肠癌。但两者在临床表现上均可表现为出血、便后肿物脱出，可能存在重合。所以，对于痔疮患者除积极地改善不良的生活、排便习惯外，对于合并高危因素的患者应积极行肠镜检查。

有关，而且是有直接的关系。医院对大肠癌的治疗和预后的判断，都是根据它的分期来的。Ⅰ期的癌，一般只侵犯到黏膜和黏膜下层或者肌层，没有淋巴转移，没有远处转移。Ⅱ期就是侵犯的比较深，但是没有淋巴结转移。Ⅲ期就是不管侵犯到哪一层，有淋巴结转移了。Ⅳ期就是有了远处转移。Ⅰ期的患者，术后的五年存活率可达到 90%以上。Ⅱ期70%，Ⅲ期50%，Ⅳ期15%左右。所以大肠癌一定要早发现、早治疗，效果最好。