生涯规划教育提升中学生学习动机的作用机理与策略

方慧颖

【摘要】素质教育背景下，笔者学校急需处理的难题就是学生的学习动机的不足。自从新高考政策实施以来，学生的职业规划教育成为焦点。通过给学生提供自我评判、职业与兴趣融合、学业规划等平台，来激发学生学习动机，从而使得生涯规划教育与学习动机形成一个良性的循环，笔者从生涯规划视域下来探讨学生学习动机的方法和策略。

【关键词】生涯规划教育;学习动机;作用机理

高中阶段生涯规划指的是个体在自我认识和环境分析的基础上，对自己的兴趣、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，对各种可能的发展方向进行评估，并做出生涯决定，而后制定和实施相应的生涯行动方案，并在方案施行的过程中对各个环节进行实时评估和调整，以实现生涯目标的过程。

一、生涯规划提升高中生的学习动机作用机理

著名学者舒博曾经将生涯定义为表现人独特的自我发展形态。从纵向角度来看，生涯规划往往指的是从出生到退休甚至最终死亡各个阶段的发展历程;而从横向角度来讲，生涯规划又涉及到了一个人发展过程中需要充当的各项角色。那么纵观当前的高中学生来讲，高中学生的生涯规划涉及到了高中三年的学习、高考、大学、就业以及未来的社会发展。从宏观角度来讲，学生想成为什么样的人、想达成怎样的目标、想进入哪个领域是生涯规划必须要考虑的问题。而从微观角度来讲，生涯规划又可以缩小到学生的高中阶段，学生在每个阶段想要取得怎样的价值，获得必要的认可度，这是学生需要考虑的问题。而大部分高中生由于自身成长环境以及自我认知不够清晰，缺乏主动构建生涯规划的能力，这就需要教师在常规学习中为其提供生涯规划辅助。简单来讲，生涯规划可以分为三个部分，包括内部探索、外部探索以及生涯决策与执行。内部探索又包含了对自身人格特质、兴趣倾向、能力特长以及价值观的探索。对自己全面科学的了解，是进行生涯规划的前提，即“知己”。外部探索主要是对外部世界的了解，我们要需要清楚我们生活的世界到底是什么样子的，即“知彼”，包括对学科的认知、专业的探索、大学的了解以及未来职业的体验。最后学生在对自己、外部世界有了全面科学了解的基础上进行生涯决策和具体行动的实施。

从高中生的学习动机角度来讲，其与心理学有一定的关联，主要是指维持个体行动以及创新的思想意识或者心理倾向。而结合高中阶段的学生来看学习动机，往往说明了学生想要取得一定价值认同的学习行为，从而达到某一个目标产生的各项变量因素，也可以将其理解为中介载体。

反正，从生涯规划角度来讲，需要为学生制定高中阶段以及未来人生发展的各个目标，这些目标将转化为动机，不仅能够推动学生的自主学习，更可以不断鞭策学生努力进步。因此，高中阶段的生涯规划教育主要是建立在自我认识、环境认知、生涯决策这三个角度进行分析的。

简单来讲，生涯规划将转化成学生的学习动机，学习动机将促进学生主动开展学习。而在主动学习的过程中，每完成一个目标之后，又会重新树立另一个目标，这是可持续性学习动机，可以促使生涯规划不断完善。

二、生涯规划教育背景下提升高中生学习动机的策略

1.融入自我认知，积极接纳真实的自己

高中学生可能会在自我认知方面心理出现以下冲突：主体自己和客体自己之间存在冲突、过去自己和现在自己之间存在冲突、现实自己和理想中自己之间存在冲突。针对这样的情况，建立在学生个性化分析的基础上，打造属于学生本身的圣雅规划方案至关重要，例如，首先为学生列举名人名家的成长经历，强大的个性化才能凸显学生本身的特点，引导学生发现自身的闪光点，并且建立自主认知;其次，为学生打造针对性的发展平台和任务，比如利用分层教学的方式下发任务，确保学生能够完成并给予鼓励，强化学生自信心;再次，做好学生家长工作，建立在尊重理解的基础上，引导家长从学生的层面考虑问题，提升家庭鼓励和教育质量，有助于帮助学生接受认可真正的自己。

2.明确发展目标，定位环境动机

通过学生的积极思考，在面对排名或竞争难题时，如何处理或者能否处理，意识中认为这是锻炼自己的机会，但是又怕失败丢面子，面对失败需积极应对，还是找理由回避，教师需要向学生介绍不同认知与行为的成就目标，引导学生形成环境动机，要让学生了解高中階段应该如何进行生涯规划，认识到该阶段学生本身需要具备的综合能力，同时了解周边教学环境的实际需求，可以为学生科普不同区域高中生的社会文化活动以及学习活动，通过这样的方式逐渐为学生营造一个开放且自由的发展空间，让学生找到督促自己发展的目标.这样有了更强的环境动机，可以引导学生融入到学习环境中，才能实现能力增长观的积极培养。

3.通过归因的指导，定位动机切入点

有些学生因听写成绩较差，归因于“记”不如人。一些学生的学习成绩并不好，这部分学生就将学习成绩不好归因于与学习理科有关。为了维护自我价值，不愿付诸努力。经过教师批阅之后才能进行对学生听写，学困生应该总结学习成绩差的诱发因素，针对将学习成绩不高的原因归于记忆力不高的学生，需多给他们一些时间进行知识巩固。待其成绩有所提高后再进行归因，发现真正应该归因于没有认真学习，那么在接下来一阶段的学习中，学习动机则为提升学习质量，强化学习态度。潜意识中认为自己不适合理科专业，他们需要先进行理科专业优势的详细总结，将其归因的原因结合起来，规避学生因借口造成错误归因所在，以此减少回避失败现象产生。

4.开展主动选课

自新高考政策落实以后，除了需要主动选考试科目，在选择班级与教师方面也要感知学生的主动性。鉴于生涯教学环境下，除了要确保学生在选课时可以有章可循，将其自主性充分调动，还能将家庭教育融入其中。家长和孩子同时参与，家长应该对孩子的选择给予尊重与认同，也要适当征求家长建议，家长期望变成孩子愿望，双方具有统一的选择目标与规划。通过生涯规划教育工作的合理开展，强调自主学习，定位对于学生学习动机可能产生的不利影响，其中蕴含主动选一些高难度题目来做。激励主动学习的教师也要将学生内在动机、挑战渴望、好奇感等充分激发，从增强培养学生主动学习能力过程中来实现学习动机的提升。

5.转变学生的消极意向，提升自我效能

培养学生学习动机的关键是增强其学习自信，学生调控学习能力实现加强之后，自身效能感也能随之逐步提升。只有具备自我高评价的人才充满自信，也就是自我效能较高，愿意尝试。反之若评价消极，面对问题时就会选择逃避。帮助学生寻找优秀的课目方式，并尝试迁移使用。利用生涯规划类课程、社团类课程、选修课课程，为学生提供成功的体验机会，从而提高高中生的效能感。

6.通过对自我实现需求的指导，激发深层学习动机

伴随信息社会的飞速发展，学生的学习、竞争、就业等遇到很大的压力，势必会产生比超学生、物质追求等自我取向，以至于学生无法巩固自己的学习动机并使其持久，这样很容易产生焦躁心理，从而导致高中生的职业爱好和价值需求影响到自身职业生涯选择和学习动机。在生涯规划背景下，重点目标在于对学生学习动机的激发，让学生可以实现自我价值，采用自我需求实现的方式激发他们最深层的学习动机。

从我国新高考政策落地，高中生课堂上出现生涯规划教育课程。当前生涯规划教育流程中，心理健康咨询师变成主导人员，并在现实教育中，需通过学业规划、自我认知提升等等会对学生学习动机形成激发的重要内容。有意识地去从生涯规划教育中有力激发学习动机，促进自我认知与辅导职业探索，实现生涯规划教育的切实落地，以期促进生涯规划教育下学生的学习动机得以提升。

【本文系清远市教育科研课题“生涯规划校本课程的实施对激发学习动机的实践研究”（课题编号：20-89）的研究成果之一】

参考文献：

[1]王超，王心红，蒋怀滨.中学生生涯规划对学习动机的影响：基于团体动力的多群组分析[J].贵州师范大学学报：自然科学版，2022，40（1）：7.

[2]杨海荣，陈慧慧，张绵.高中生职业生涯规划、学业效能感与学习动机的关系研究[J].中小学心理健康教育，2019（5）：5.