分床睡也能为感情保鲜

李宏军

“不睡在一起，结婚干啥！”对于绝大多数中国家庭来说，“夫妻分床睡”乍听起来有些刺耳，仿佛是夫妻感情不和、关系不好的象征。实际上，夫妻分床睡有其心理、性科学、美学诸方面的原因，现代人类已经为它赋予了许多新的内涵，分床睡只是手段，是为了夫妻生活更甜美、幸福和更具魅力。分床睡包括分房睡、分床不分房以及分被子不分床等多种方式，对保持健康、增进感情、维护独立个性和隐私等都有好处。

1. 有助于增进彼此的吸引力。俗话说“距离产生美”。经过了一段共同相处的时间后，许多夫妻的生活，尤其是性生活逐渐变得乏味。也许是因为朝夕相处，对方身体上的任何一点瑕疵都一清二楚、尽收眼底，彼此丧失了新鲜感和美感，双方都有可能产生厌倦情绪，浪漫气息和吸引力也荡然无存。

这种“审美疲劳”对维持夫妻间的良好感情和家庭和睦是极其不利的。明智的夫妻应该尽早认识到这个问题并做出相应的调整，商量着分床睡就是一个好办法，可以增进新鲜感和神秘感，起到“小别胜新婚”的作用，激发更强的爱情火花。

2. 保障充分的休息时间和个人空间。由于工作和生活方式的差异，有些夫妻可能有不同的作息时间和习惯，尤其是有一个嗷嗷待哺的孩子后，睡眠和起床时间必然不同。夫妻分床可以让双方的休息不受打扰，充分保障睡眠的时间和质量，有助于消除身体疲劳，对身心健康有益。分床睡还为各自保留了一片自我空间，增加生活自由感，有益双方心理健康。

3. 有助于控制性生活频度，避免纵欲过度。夫妻同睡一床，肌肤之亲、语言挑逗甚至彼此的体味都可能激起对方的强烈情欲，容易导致过频的性生活，但性生活的质量并不能完全保证。这对夫妻双方的身体健康不利，容易使人精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等，甚至可诱发泌尿生殖系统疾病。

4. 有助于回避尴尬局面。当夫妻一方不适宜过性生活时，如患病的急性期、过度劳累、心情不佳等，以及女性月經期、妊娠早期和围产期等，夫妻同床而拒绝对方的性要求是一个很难开口的尴尬局面，也往往不容易成功。分床而眠则可以尽量避免直接和间接的刺激信号，拒绝对方的性要求也比较容易。

国外家庭中夫妻分床睡的现象比较普遍，除了思想比较开放，还与充裕的居住空间有关。随着国人居住环境的不断改善，客观上已经为家庭分床睡创造了物质条件，分床睡在大城市中也悄然兴起。当你厌倦了千篇一律的夫妻日常生活，选择做一点改变给生活增添点新奇的话题，未尝不是一件好事，慢慢适应了，也许会成为新的生活习惯;不能适应者再改回来，也是一次值得回味的探索。

但任何事情都有两面性，在考虑夫妻分床睡之前要权衡利弊。虽说距离产生美，但也确实有因为距离而产生隔阂的。选择分床睡要把握一个原则：这是双方的需求和选择，能够让双方都受益，且彼此感情深厚，能够掌控感情的走向。否则要慎重考虑，尤其对于有矛盾的夫妻，要把握好分床睡的尺度。分床而眠也是动态变化的，想要一起睡的时候也没必要故意分床。