借助素质拓展训练 助力初中体育教学

张波

摘要：随着素质教育的全面施行，初中阶段的体育教学不仅要健全学生的体质，还要通过合理有效的方法，促进学生的全面发展。而素质拓展训练就符合学生的心理，可有效加强学生的应变能力。将素质拓展训练引入初中体育，有利于进一步丰富初中体育教学内容，增强初中体育教学内容的多样性、趣味性，满足学生的运动需求，从而更好地促进其身心健康发展。

关键词：初中体育;素质拓展训练;实践路径

引言：

在体育中考“指挥棒”的影响下，初中体育教学较多关注学生运动技能水平的提高，很少关注学生的运动兴趣与运动需要，难以激发其学习热情。很多学生只是为了应付考试学习体育，体育意识淡薄，不利于终身体育意识的形成。与传统体育课程内容相比，素质拓展训练的内容、形式十分丰富，运动氛围轻松、愉悦，能激发学生的学习动机[1]。本文对素质拓展训练引入初中体育的重要与实践进行研究，以期为初中体育教师开展素质拓展训练教学提供参考。

一、借助素质拓展训练助力体育教学的重要性

（一）适合新课标理念

如今在新课改这一大背景下，初中体育教学虽然做出了一些改变，但还是深受以往教学模式的影响。传统教学主要是教授知识、技能，学生常常会感到缺少自由，虽然对体育很喜欢，但是由于存在繁多的限制，逐渐失去了兴趣。素质教育的全面施行为教学带来了新的契机，能使学生成为课堂主体，在学习上更加积极，拓展训练符合新课标理念。据相关人员调查显示，在体育教学中引入拓展训练，不仅是素质教育的主要发展方向，还能切实满足新课改的需要，并在很大程度上改善教师观念[2]。

（二）完善学生心智

初中生的思维还不完善，但正处于其发展的重要时期，非常容易出现心理障碍。拓展训练借助情境、计划任务目标、突破心理障碍来完成项目。因此，素质拓展训练可有效帮助学生战胜各种心理障碍，如焦虑等，进而使学生乐于挑战，最终形成正确的品质。

（三）增强创造性思维

素质拓展训练与传统的体育训练有很大的区别，如很多项目有创造性。在正常情况下，素质拓展项目没有确定的项目指导。所以，学生只有充分发挥创造力，协调好动手能力等，才可以更好地完成项目，而上述内容都需要学生有强大的思维能力作支撑。

（四）顺应体育教学改革的要求

在学校教育中，体育教学对培养学生素质有积极的促进作用。学生只有具备良好的身体素质，才可以进行有效学习，并为终身体育做好铺垫。如今我国经济快速发展，做好体育教育改革能满足社会发展需要。相关条例强调，作为未来的中坚力量，如若缺乏良好的体质，那么所有的事情都是纸上谈兵。将拓展训练引入初中体育教学，可使教学方法更加丰富，并最大限度地激發学生的学习积极性，促使其健康发展。

二、借助素质拓展训练助力体育教学的方法

（一）制定明确的拓展训练教学目标

拓展训练教学目标对拓展训练教学活动起着导向作用。在拓展训练教学之前，初中体育教师要制定明确的教学目标。在制定教学目标时，初中体育教师要以初中体育教学大纲基本要求、拓展训练教学内容以及学生的学习需求为依据，提高目标的科学性、实用性和针对性[3]。

例如，将挑战类项目“信任背摔”教学目标定为“消除学生对未知的恐惧心理，培养学生勇于挑战自我的品质”“提高学生的责任感，培养学生关怀他人的品质”。又如，将协作类项目“齐眉棍”教学目标定为“提升学生的创造力和自信心”，将“盲人方阵”教学目标定为“培养学生的自信心和团队精神”。结合拓展训练对学生的价值，初中体育教师要从强健身心、发展智力、培养品德多个维度综合制定教学目标，以顺应素质教育的发展需要。

（二）整合拓展训练与游戏教学

游戏活动是初中体育教学中常用的教学手段，游戏内容与规则的设计，直接关系到课堂教学成效。在拓展训练应用背景下，初中体育教师以拓展训练为导向，设计体育游戏活动，围绕拓展训练的作用，组织学生开展团队游戏项目，使学生在游戏活动中获得发展。

例如，在初中体育篮球《运球急停、急起》的教学中，教师可在准备环节和教学环节，设计游戏活动，准备游戏可激发学生的学习热情，教学游戏可强化教学成效。在准备环节，教师可设计“抓人”游戏，将学生平均分为2组，在篮球场中线处相背站立，2组学生间距2米，前后对应的学生互为对手，在听到教师的口令后，其中一组向篮球场底线方向跑动，另一组则随之奔跑追逐，使用双手触摸对手后背即为成功，计1分，如对手成功跑过底线，则不计分，对比2组最终得分，给予获胜小组奖励。跑动游戏既能热身，又能活跃氛围，调动学生的运动热情。在教学环节，教师可设计“盲人运球”游戏，按照人数分组，确保每小组组员为偶数人次，再组内两两分组，每组中一名学生蒙眼运球，另一名学生导航指挥，指导蒙眼的学生在规定路线下安全将篮球运到终点，最终计算每个小组运球的总时长，用时最短的小组获胜。该游戏活动可以培养学生的定向能力、自控能力及表达能力，也可以增强学生间的信任度，强化学生的判断力和自信心，切实发挥拓展训练的作用。

（三）加强安全管理，保障学生的安全

保障学生的安全，是初中开展拓展训练教学的基本要求。初中阶段的学生喜欢新奇事物、喜欢挑战、自主意识强，在拓展训练时易出现不听从初中体育教师指挥盲目行动的情况，从而引发安全问题。拓展训练以户外活动为主，而户外的自然地域和相关设施的安全性难以预测，这就要求初中体育教师在开展拓展训练教学时更要注重学生的安全。在拓展训练教学期间，初中体育教师要保障学生的身体安全，保护学生的身体不受伤害;保障学生的心理安全，避免给学生造成较大的心理压力;保障学生的行为安全，不强迫学生做违反社会道德和法律的活动。为此，初中体育教师要掌握一定的运动生理学、心理学、社会学和法学知识。

结束语

总的来说，借助素质拓展训练助力体育教学，不仅是一种补充，还能有效培养学生的意志，使学生具备团队精神，更加积极地面对各种困难，促使每位学生综合发展。因为是新的教学方法，教师需要有明确的计划，结合学生情况，帮助他们树立终身体育的意识。

参考文献：

[1]刘成秀.素质拓展训练在初中体育教学中的应用探究[J].教学管理与教育研究，2020（24）：17-19.

[2]陈爱国.素质拓展训练在初中体育教学中的引入[J].新智慧，2020（28）：14-15.

[3]刘梦欣.素质拓展训练在初中体育教学中的应用[J].中学课程辅导（教师教育），2020（18）：72-73.