济南市普通高校开设三对三篮球选修课的必要性分析

寇风昌 宋炎东

(1.四川工业科技学院体育学院 四川德阳 618000;2.淮阴师范学院 江苏淮安 223001)

三对三篮球运动是传统篮球运动的延伸和发展，除了具有篮球运动的竞争性、集体性、健身性等特点外，还具备诸多独有的特征。三对三篮球运动在高校有着很大的发展空间和前景。在济南市普通高校开展三对三篮球运动，将吸引大学生参与其中，对丰富课外文娱活动、加强校园体育文化建设、培养终身体育意识和正确的人生观和价值观有着不可忽视的作用，同时能培养更多专业人才，为国家篮球事业贡献一份力量。

1 济南市普通高校开设三对三篮球选修课的外部环境必要性分析

1.1 高校体育课程改革的需要

当前，我国各大高校所开设的体育课程中多以传统项目为主，缺乏新兴的运动项目。这就使得大学生在校园体育课中渐渐地脱离了新兴的体育项目，无法及时充分地体会到新兴体育项目所带来的乐趣和魅力。为加快体育课程改革，我国各高校应在考虑实际情况的前提下，尊重学生的意愿，努力增加以健身、娱乐为主，符合大学生身心发展特点的新兴体育选修课程，为大学生创建一个自主选择、自我展现的平台。三对三篮球运动是一项富有激情、充满对抗的体育运动，符合大学生对新兴体育运动的兴趣和需要，该项运动深受大学生群体的喜爱。我国高校开设三对三篮球选修课，既能丰富体育课程，实现高校体育课程目标，还可锻炼身体，提高身体素质，培养大学生终身体育的意识。将三对三篮球运动纳入我国普通高校体育课程，符合我国普通高校体育课程改革的需要和发展。

1.2 大学生对三对三篮球运动的认可

自2002年三对三篮球运动正式步入我国高校校园以来，便受到了大学生的追捧，赛事的数量、参赛人数呈现逐年增加的态势。随后各大高校相继举办三对三篮球赛，参赛人数越来越多，规模越来越大，赛制越来越系统和规范。中国大体协会同中国人民大学、西安交通大学在内的12 所高校，分别于2013 年和2014 年，针对中国大学生举办了三对三篮球联赛，联赛有选拔赛、分区赛以及总决赛3个阶段，总决赛在中国人民大学世纪馆进行，在比赛中，规则便是采用《全国三对三篮球竞赛规则》，这便促进了三对三篮球的盛行。

随着人们对体育功能认识的发展，体育在保持增强体质的基本功能外，它的健身、休闲娱乐性功能及所具有的人文功能得以突显出来。因此，高校体育要想与时俱进，需要不断注入新鲜的血液，为此，应该挖掘当前具有体育多元功能的新兴运动项目。三对三篮球运动作为新兴时尚的运动项目，已成为人们运动、健身、娱乐、竞赛的新选择。同时，为贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，满足不同参与主体的兴趣需求，高校开设三对三篮球选修课程是必要的。

2 济南市普通高校开设三对三篮球选修课内部环境的必要性分析

近几年，伴随着三对三篮球运动在全世界范围内的高速发展，我国三对三篮球运动也达到了空前的发展状态和普及程度，并迅速席卷高校校园，伴随而来的各级比赛，也在火热开展中。三对三篮球运动成为当代体育专业大学生的又一学习任务，对于三对三篮球运动的特点、价值、规则、比赛方法以及适应该项运动的技战术，篮球教师都应全面了解和熟知，要成为能参与、会教学、会指导、懂规则的全面型体育专业人才。

2.1 三对三篮球运动的特点

三对三篮球是五人制篮球的衍生物，二者都有着相似之处，但也有着各自的特点（如表1）。

表1 五人制篮球与三对三篮球特点对比分析

五人制篮球场地大小为15m×28m，每队比赛人数为5 人，比赛时间为全场40min，每节10min，技术要求为基本技术，战术类型为阵地进攻，战术方法为个人战术、攻守基础配合，身体素质要求全面，规则要求固定且复杂，裁判人数要求2 人或3 人，裁判位置要求位置变化频繁、移动距离较远、移动速率变化明显。

三对三篮球场地大小为15m×14m，每队比赛人数为3人，比赛时间为全场10min，技术要求为基本技术、位置技术，战术类型为阵地进攻、快攻等，战术方法为个人战术、攻守基础配合、全队战术配合，身体素质要求较单一，规则要求较灵活，裁判人数要求1人或2人，裁判位置要求相对固定。

2.1.1 项目开展的简易性

五人制篮球对场地要求相对较高，而三对三篮球完全可用一个半场进行训练和比赛。竞赛人数也从上场人数的10 人减少到6 人，从而增加了场上队员触球机会和攻防次数，增强了队员的参与感，调动了队员的积极性。并且从比赛时长角度来看，国际篮联规定五对五篮球每场比赛分为4 节，每节时间10min，而三对三篮球每场比赛只有12min。这样便缩短了赛制的时长，使得开展三对三篮球比赛变得更加灵活。

2.1.2 技术的精湛性、战术的简便性

相对于五人制篮球比赛，三对三篮球中省略了较为复杂的全队攻防战术、明确的位置区分及难度较大的快攻战术。由于人均攻守面积和触球概率的增加，使得参赛者获得了更大的进攻空间，这样便给予了参赛者更多施展技能的广阔空间。随之而来的，又是对参赛者基本技术精湛度的考验。投篮要求稳定的出手，更高的命中率，投篮动作的完整以及投篮时机的选择和把握。多种技术熟练衔接运用，才是获得比赛胜利的关键。

2.1.3 身体素质单一性

从表1中可以清晰看到，由于场地变小，活动范围和移动距离就相应减少，并且三对三篮球比赛鼓励进攻，所以身体对抗变得更加激烈。这就要求参赛者要具备更好的力量素质，以适应激烈的身体对抗，同时要求攻守双方必须具备灵活多变的移动能力，以适应快节奏的攻防转换。

2.1.4 规则灵活性

国际篮联对五人制及三对三篮球比赛都制定了固定的规则，五人制比赛规则在基层、校园开展比赛时的变动不大，但是三对三篮球赛在基层、校园开展时，规则变动较大，其比赛规则在国际篮联制定的规则上，可根据组织的意愿随意变动。

2.2 三对三篮球运动的价值

三对三篮球运动得以在全世界范围内朝气蓬勃、日益盛行，除与其自身特点深受人们喜爱外，还与该运动的作用和价值密不可分。

健身价值：和诸多体育运动一样，三对三篮球一样有着健身价值，通过该运动，可以发展跑、跳能力，改善器官、机体代谢水平，增强心肺功能等。

娱乐价值：由于三对三篮球运动场上人数比传统篮球运动场上人数少，故队员触球率大大增加，这也大大增加了队员的表现机会，满足了个人的表现欲望，从而给比赛增添了观赏性和娱乐性。

教育价值：有研究表明，美国已经把三对三篮球运动作为教育人的一种手段，不但可以激发个人的创新思维，还可以培养团队协作精神。

社会交往价值：参加三对三篮球运动，除表现个人技术的同时，还可通过队友间的配合、对手间的切磋交流来满足获胜的欲望，在此过程中，三对三篮球运动很好地搭建了人际交往的平台，促进了人与人之间的交流，增强了精神文明建设。

综上可知，三对三篮球价值主要包括健身价值、娱乐价值、教育价值、社会交往价值、一定的经济价值和提升高校就业率价值等。

3 结论与建议

3.1 结论

济南市并没有高校开设三人制篮球相关课程。专业教材的缺失成了济南市普通高校三人制篮球选修课开设的最大阻碍。场地设施、经费投入已基本满足三人制篮球选修课的开设。高校开设三人制篮球选修课，从学生基础角度来讲是可行的。

3.2 建议

高校更要加强教师队伍的建设，提高教师三人制篮球技能、教学、裁判能力，组织相关专家编写教材。高校应根据实际情况确定培养方向，制定教学大纲。高校领导应进一步认识和重视三人制篮球运动在高校的地位，加大经费投入，购置适合三人制篮球课程的器材，维护好场地和器材。