"双减"背景下初高中体育课后定向运动的开展

林国忠

摘 要：随着我国”双减”教育改革的不断深化，如何对初高中生进行学业减负，已经逐渐得到各界的关注。体育学科作为一项中小学生整体素质培训的重要组成部分，教师需要在”双减”教育改革背景下，积极开展对初高中体育教学策略的创新性研究。在初高中体育的课后指导中，能够为学校组织学生进行初高中体育后定向锻炼课程，不但能够强壮孩子的体魄，并且训练了孩子进行独立思考的能力。更关键的是，在于它是一项非常好的教育项目。在此文中，作者根据本人丰富的初高中体育授课经历和后定向体育带队经历，对在”双减”的背景下初高中体育课后定向運动开展策略，加以了调研剖析。

关键词：双减;初高中;体育课后;定向运动

一、初高中体育中存在的问题

对初高中运动课程来说，正因为长期以来社会上对中小学生文化课成绩的严格要求，成为了对初高中学生教育水平好坏评判的主要指标，在运动课程上的重视程度显然不足，从而造成了不少中小学生只注重文化课，而不注重运动等艺术课。因此校方为了”所谓”的好成绩，减少孩子每天一小时的体育课外活动时间，更甚至在暗地里停止了孩子的体育及课外活动等不规范的班务安排操作。使孩子的身心发展得不到提高，兴趣爱好也得不到良好的培养。而长此以往，好多孩子的素质下降得更加突出了，这就要求所有老师必须从学校的实际需要入手，对目前出现的问题做出更加仔细的剖析。

二、”双减”语境下初高中体育及课后定向活动开展的情况重要性

针对”双减”的教学改革而言，在初高中体育课后运动中开展定向体育课程，可以对初高中学生的综合发展产生很大的促进作用。在课后开展定向体育运动，更适合于初高中学生的身体发展特点，对初高中学生来说，相比于初中生，其身体技能已得到了比较明显的发展，同时初高中学生的心智价值概念也出现了相应的改变，初高中学生的主体精神意识比较丰富，且其也比较擅长运动竞技项目，而定向体育科目又有着体育竞技的特殊性，这也适应了初高中学生的身体发展需要，使学生可以在定向体育中，发挥自己的个性和特点，不但可以强壮体魄，同时还可以训练学生独立思考的能力，使学生在体能、智力都受到压制的状况下快速反应，果断作出正确选择。定向运动作为一项集健康性、认知性、思维意识于一身的新兴体育，既能够使学习者在实践中得到乐趣，也能够使学习者更好地实现强身康体，还能够有效激发学生的学习兴趣，使学习者对运动学习形成更直接的内在动机。同时，通过采用丰富多彩的定向运动组织形式，能够更加充实孩子的课外生活，同时有助于对孩子的良好生活习惯进行养成，从而能够达到对孩子全面综合素养的提高。

三、”双减”语境下初高中体育课后定向活动进行的策略

（一）加强教师教学能力培训

针对初高中体育课程来说，体育的教学主导和核心对象是学生，这就要求各位一线的体育教师必须针对学生的实际学业特点，实现自己学科教育能力的有效培养。在实际初高中体育课后的定向体育运动课程中，老师还需要进行对学生的专门引导。而对于老师来说，也必须了解学校定向体育的课程开展、组织与竞赛形式，并掌握过定向运动竞赛与锻炼的基本手段，以及自身开展过定向运动，这样才能更好地开展学校的课后定向体育课程。针对高校的主管人员而言，学校必须对所有体育教师的专业教育能力做出正确评价，以便建立培养学生定向运动教育才能的方案，同时学校定期举办定向体育训练班，并聘请有关定向体育领域的教育专家，到学校校对老师进行指导训练。另外在体育教研组老师之间开展有关教学内容的讨论沟通，从而提高课堂交流，以便进一步提升自己的教育才能。同时每一个老师都能够把自身在课后指导训练中的心得加以共享，这样就可以进行更为有效的初高中体育课后定向运动鍛炼指导。

（二）组织开展定向运动竞赛

针对初高中时期的孩子来说，他们正是处在自身青春期的关键发展时期，他们天生有着活跃、好动的性格特点，老师能够给他们组织进行定向运动竞赛，这样可以做到给他们更有效的课后定向活动指导。在实际初高中课程的定向活动课程上，老师必须在进行定向活动前，做好项目的全面规划，同时必须针对每一位孩子的特点，提出适当的定向活动培训方案。同时，针对每一个的体育活动，只有切实让学生明白他的实质和意义，才能真正的激发他们的学习主动性。老师还必须在定向运动竞赛进行前后，做好有效的宣传教育，以便进一步的激发他们的学习和比赛的主动性。在开展初高中体育定向运动竞赛中，我们还必须建立相应的规范和考核手段，这样可以在充分调动孩子的学习主动性的同时，引导他们加强自身良好竞技精神的养成。

因此，在开展定向体育课程中，老师需要和其他老师合作，做好体育课后定向运动竞赛项目的规划建设，同时还要做好有效的推广工作，以激发每一个孩子投入到竞赛活动当中的热情。在安排孩子开展课后活动时，老师可以用不同的分组，帮助他们开展定向体育项目。还可以用不同的活动方式开展教学训练，如”小迷宫”定向、”寻宝”定向等，使他们在新颖而好玩的活动中进行训练。但各位老师必须严谨的做好裁判工作，以便帮助他们构建更为有效的体育课后定向项目课程。老师还应该对取得优异成绩的孩子，进行相应的鼓励，以便有效的调动他们参加定向体育锻炼的兴趣，使他们从多姿多彩的课后运动中得到收益。

结束语

综上所述，在”双减”教学改革进一步推进的大背景下，对于目前初高中教育的主要课程，学校运动专业老师一定要给他们提出合理的运动课程设计，老师们在日常的教育工作中，必须首先针对目前初高中运动课程所出现的新现象加以深入研究，同时还必须主动的掌握前沿的定向体育课程技术，既可以进行老师教学技能训练，也同时还能够进行实施的定向运动竞赛，并且还可以充分运用校内教学场地，开展或进行多种形式的小组合作课程活动，通过对各种先进运动教学策略的综合运用，这样就可以进行更为有效的初高中体育课后定向运动，也可以为他们做出较为全面的初高中运动课程指导，对他们日后的学业和发展进行有力的保证障。

参考文献

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