初中体育教学与健康教育融合的实践

王顺飞

摘要：把学生培养成为身心健康的全面发展型的人才，必须加强体育教学与健康教育的融合。初中阶段正是学生身体发育生长的黄金时期，实现体育与健康教育的融合显得尤其必要。教师要抓住机体生理结构的认识、健康心理知识的传授、科学行为规范的指导三个方面的融合内容，运用运动感知、挫折抗压、目标锚定、精神熏陶等方法来促进与加强体育教学与健康教育的融合，使初中学生拥有健康的体魄和健全的心理。基于此，本文详细分析了初中体育教学与健康教育融合的实践措施。

关键词：初中体育教学;健康教育;融合;实践

引言

近年来，随着我国实力的不断增强，越来越需要德智体美劳全面发展的人才。因此，在新课标的改革中，对学生培养目标也要求全方面发展，其目的就是为了能够让学生在获得知识的同时，不断地增强自身健康的体魄，不断丰富自身的综合素养。初中是学生成长的关键阶段，也是学生身体成长的快速阶段。因此，在这一阶段培养学生学习知识的同时，更要注重学生的身体健康成长发展状况，要通过开展相关体育竞技等项目，不断地激发学生的体育热情，从而进一步增强学生健康的体魄，保证学生在初中阶段健康成长。

1当前初中体育教学中存在的问题

1.1对于体育教学课程的不重视

在传统的教育观念中，学生只有不断地学好理论知识，才是教育的首要目标。这种思想的出现，一直以来对于初中教育都是更加注重于培养学生的理论教学从而忽略了学生的身心健康综合发展，甚至很多乡村初中学校还并没有实行新的教育改革要求，使得体育课程没有发挥出真正的教学意义。

1.2没有合理地将体育竞赛应用到其中

在当前的初中体育教学中，体育课程通常都是表现得比较散漫，没有正规的体育教学内容，一般情况就是教师带着学生做一些基本的热身运动，然后带着学生打篮球，踢足球或者其他的体育运动项目，导致学生没有学习的兴趣，对待体育课程呈现出比较消极的情绪，这是很不利于学生的体育运动教学[1]。

2初中体育教学与健康教育融合策略

2.1强化认识体育教学中健康教育的目标

初中体育是一门以身体锻炼为主要手段，以提高学生身体素质、保持学生心理健康为目的的课程，具有很强的基础性、实践性、综合性。体育课程是提高学生健康素养、增强学生体育文化、引导学生树立终身体育锻炼意识、帮助学生养成健康行为的基础性课程。体育教育强调整合多种内容、多种功能、多种价值，以体育为出发点融入健康教育内容，指引学生充分关注体育与健康的知识、技能，真正发挥体育学科的育人价值，促进学生身心健康发展。初中体育教师在教学过程中要注意体育课程要以提高学生身体、心理健康水平为关键，关注学生的社会适应能力，将体育技能、情感、行为等内容与学生的身心发展紧密结合起来，促进学生形成健康的意识和生活方式，真正将体育学科“健康第一”的教学指导思想落到实处。在初中体育教学过程中，教师要特别注重培养学生的体育运动特长、运动爱好，要激发学生的体育运动欲望，让学生可以在开展体育锻炼的过程中形成终身体育意识。这需要初中体育教师要从学生的兴趣入手确定课程教学目标、选择教学内容、更新教学方法，关注学生的个性、爱好，引导学生自觉参与体育锻炼，逐步提升学生的运动技能水平、体能素质，培养学生积极的情感，为培育学生终身体育的意识奠定扎实的基础。传授与健康知识的讲解。

2.2以挫折抗压实现融合

健康教育中，心理教育是非常重要的一个板块，教师可以将这个教育内容与体育教学中的意志训练结合，以挫折抗压教学来进行融合教学。以田径项目中的接力跑为例，一个接力队要想跑出优异的成绩，离不开队内全体队员的共同努力，然而每位队员的体能素质和跑步水平高低有别。当学生所在的接力队中，其余几名队员的跑步都有明显的进步而自己短期内却停滞不前时，这名队员就会感到压力非常大，这种压力一旦没有被巧妙化解，那么就会朝着自信心被打压消磨甚至消失殆尽的方向发展。因此，教师可以着重对该名学生进行心理教育。首先，肯定学生为体育锻炼付出的努力，让学生意识到自己的努力是被教师看在眼里的。其次，带领学生一起来进行训练情况的分析，比如，是哪个环节影响了跑步成绩，是跑步的姿势，还是交接棒时的不灵敏，还是排位上的不科学等等，通过指导学生查找问题出现的原因以及解决的方法，让学生意识到问题不可怕，关键是找到问题解决的方法。最后，鼓励学生大胆自信地发挥自己的水平，让学生意识到挫折不可怕，关键是有坚定的信心和坚韧的毅力。在挫折抗压教学中，教师可以巧妙地借助学生在运动中的各种情绪从而教会学生情绪管控的方法，以实现体育教育与健康教育的同步推进[2]。

2.3体育竞赛游戏化，提高学生的学习热情

游戏对于青少年来说已经成为日常生活学习中不可或缺的一部分，其对锻炼学生的独立思考能力、动手操作能力、团队协作能力都发挥着一定的作用，通过将体育竞赛游戏化也能够进一步提高学生的学习热情，更好地发挥体育竞赛在提高体育教学质量上的价值。将体育競赛游戏化，而不再是规则制度的一种硬性要求，从而可以更加方便的让学生自玩乐中掌握体育技能，增强身体素质。比如在“支撑跳跃”教学中，为了加强学生上下肢的协调性，可以设计“蚂蚁走”游戏，让学生四肢仰撑，稍微收腹屈膝，然后派出一名学生下达口令，其他学生向前、向后走。在走的过程中，有的学生会体力不支躺在地上，有的学生会走偏，使体育竞赛更加戏剧化，学生在谈笑中完成了体育活动。最后教师再进行技巧指导，让学生明白跳跃的正确姿势。这样小型的竞赛活动可以直接的在课堂教学中应用，教学效果也比较好，娱乐性也能够满足学生的要求，真正的达到寓教于乐的目的，最终实现增强体育综合素质，提升教学质量的目标[3]。

2.4改变评价方式，树立学生自信心

每一个人都是独立的个体，在体育学习中也会表现出较大的差异，因此在体育竞赛者也会有输赢，对于输的一方来说，学生的自信心不免会受到打击，甚至丧失对体育学习的信息，因此教师还要注重改变评价方式，以便树立其学生的信息。在体育竞赛中，除了一般的输赢打分以外，教师也要注意对学生平时的表现增加评价内容。不同的学生要通过不同形式的评价方式评价，让学生可以得到成功的喜悦。除此之外，评价不应该只是教师对学生的评价，学生之间也要进行评价，以及小组之间也可以进行评价等，从而进一步增强学生的体育意识增强，不断提高体育与健康教学质量。

结语

总而言之，初中阶段的学生处于心理和生理发展迅速的关键时期。在这个特殊的时期，学校和老师更应该注重提高体育与健康课程的教学质量，利用体育竞赛的教学形式，帮助学生树立良好的体育道德观念，增强学生的安全意识和防范能力，提高学生的综合素质。

参考文献：

[1]于志杰，朱玉海.初中体育教学与健康教育整合策略探析[J].新课程研究，2019（10）：25-26.

[2]李广帅.初中体育教学中的健康教育研究[J].教师，2018（27）：72-73.

[3]黄庆生.试论初中体育健康教育的意义和实践[J].中学课程辅导（教师通讯），2018（07）：22-23.