初中生智能手机使用依赖现状差异性分析

文聪

摘要：在这个飞速发展的信息技术年代，智能手机正逐步融入我们的日常生活。由于人们利用智能手机获取的信息和休闲活动日益增多，形成了一种“手机依赖”。一些初中生因为其特殊的年龄和心理因素而形成“手机依赖”，从而使他们沉溺在“智能手机”的泥潭之中。文章从初中生“手机依赖”的现状、原因和危害等方面阐述了初中生的心理健康状况，提出了相应的应对措施。

关键词：初中生;手机依赖;心理分析;应对策略

前言

虽然学校里已经完全不允许使用手机，但也有不少的同学，通过各种各样的方式，将自己的手机，带进了学校。手机是学生、老师和家长之间的沟通媒介。但随着手机的普及，也出现了很多问题，初中生对手机的依赖性越来越强，这不但对他们的学业造成了很大的影响，而且对他们的身体和心理都有很大的影响。怎样使学生们从对手机的依赖性中解脱出来，使其更好地使用，从而使其更好地发挥其积极的功能，就成了目前许多初中老师和父母迫切需要解决的问题。

一、手机依赖的危害

初中生正确地运用手机，对他们的学习、工作都有很大的帮助，但如果运用得不好，造成了一定的精神依赖性，就会造成很多问题，具体表现为：一是对学业造成了一定的负面作用。初中生正是学习知识的紧要关头，要是一直用手机，肯定会缩短他们的学习进度，从而降低他们的学习效率。二是对学生的人际交往产生了一定的干扰。有很多的手机交友程序，通过这些交友软件，学生们可以体验到“网友”的网络生活，长期地适应这样的社会交往，会使他们在实际的社会交往中不知所措。三是对学生的身心和心理素质有一定的不利作用。网上有很多的学习资料，但也不乏一些不好的信息，很轻易地就会被那些坏消息所迷惑，如果长时间的沉溺于这些负面的内容，会对他们的三观产生很大的负面影响，对他们的身体和心理都会产生很大的伤害。

二、初中生手机依赖的心理分析

（一）攀比从众心理

初中生很可能会被主流的大众文化所迷惑，因为他们已经养成了与他人相同的习惯，如果和其他人不同会使他们失去安全感。所以，如果是有同学拿着自己的手机，那么别人就会因为攀比而要求家长帮自己购买，用不了多久，教室里就会有人蔚然成风，时间长了，同学们还会互相比价格高、配置好，一来会让家庭的经济压力大，二是这样的作法会使学生产生以钱为尊的思想，重视物质。

（二）满足心理需要

对学生而言，手机可以帮助他们在精神和心理上得到充分的利用，特别是那些住宿的人。有的学生一待就是一个多月，而初中生正是充满活力和好奇心的年纪，因为他们想要和外面的世界沟通，所以他们把自己的手机当成了通讯工具，天天看着新闻，和校外的朋友闲聊，可以让他们的心灵得到很大的滋养，久而久之，他们就会适应这样的生活方式，所以，在学校里，手机是必不可少的。除了这些，如今的手机拥有很多的游戏特性，所以才会出现很多的青少年使用，初中的时候，学校里没有什么娱乐项目，由于在学校里住久了，他们无法得到充分的娱乐需要，手机游戏可以很好地弥补。

三、解决初中生手机依赖的对策

（一）提升初中生的自我管理能力

要彻底消除初中生对手机的依赖性，要提高他们的自我控制能力。首先，向同学们说明使用手机成瘾的危险，父母和老师不能以居高临下的口吻来解释，而是要把自己代入到他们的立场去解释。其次，老师和父母要使他们意识到他们目前的主要工作是在学习，这是他们目前最重要和最紧迫的工作，让他们回到自己的学业上去。最后，父母和老师应该让孩子们反思一下，让他们认识到，手機仅仅是帮助我们的日常，并非我们生活的唯一的一部分。在未来，他们会看到成千上万比手机有意思的事物，现在要做的就是好好学习，这样他们将来就会有机会去体验那些事情，从心理上给他们设定一个更大的目的，让他们可以将自己的精力从手机上移开。

（二）家长尽到监督责任

在学校以外，家庭是最多的时间，所以父母的监管就变得非常的关键。首先，父母要给他们一定的财务上的约束，在他们的基本需求得到了保证以后，不能过于纵容他们，任凭他们的脾气去做，要让孩子懂得赚钱的艰辛，这样才能培养他们良好的花钱习惯，避免与人攀比。其次，在日常的工作中，父母要多和子女交谈，一是要及时地掌握学生的心理状况，二是要让他们有机会与外界沟通，因此，他们对手机的心理需要就会减少。最后，要教会小孩如何正确地用手机，不要对手机上瘾。就拿我们周围真实的生活来说吧，告诉他们，一个朋友的儿子，因为太喜欢玩手机，戴着眼镜，也有可能是班上排名靠前的学生，因为玩游戏而掉到了班上后几名，让他们感觉到危险，然后就会主动离开手机。

（三）校方建立手机使用制度

有不少同学都是在学校住宿，所以为了和家人交流，随身携带的手机是非常必要的。然而，这绝不能让孩子们随意地玩手机，应该在校园里设立一个完善的手机制度。老师们会适时地组建父母的微信群，让他们帮助老师做好自己的工作，老师们在微信群中适时地清点了一下同学们随身携带的手机。然后老师们按照父母的意见把学生的手机放到一起，进行统一的管理，当同学们通过手机与家长取得联系时，要从班主任那里取回手机，用后，再将手机交给老师。为了避免一些同学偷偷存钱买手机而不被父母知道，严禁使用手机进入课堂，一旦发现，将会受到严肃的批评。

结语

在科学技术飞速发展的今天，智能手机正日益受到人们的欢迎。然而，随着互联网的普及，更多的人，特别是初中生陷入了“手机依赖症”的困境。不过，我们也许会意识到，“手机依赖”对初初中生有很大的危害，但是，只要我们学校、家长、社会通力合作，认识到“手机依赖症”给学生带来的危害以及与之有关的各种因素，采用行之有效的教学方法，为初中生创造一个良好的学习、生活和学习的氛围，培养他们的学习积极性，通过培养学生良好的生活习惯和学习习惯，减少学生对“手机依赖症”的心理，使其真正地为社会服务。

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