脑出血年轻化健康生活方式不可少

□文/单王程 浙江大学明州医院

一提起脑出血，我们总认为这是老年病。其实不然，在浙江大学明州医院康复科的病房里就有好几个80后年轻人。

39岁的王先生（化名）就是其中之一，因为抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活作息，再加上患有高血压，导致他在没有外伤的情况下突发脑出血。

幸运的是，经过浙江大学明州医院康复团队的精心治疗，如今王先生已经重新回归正常生活。

脑出血术后昏睡一个月

据了解，来到浙江大学明州医院的3个月前，王先生因突发脑出血在宁波某三甲医院做了“左侧脑室外引流+右侧OMMAYA囊置入”手术。OMMAYA囊置入是直接精准、高浓度、可持续高效的神经因子输送到病灶部位，促使神经因子长期高效地自我修复和唤醒脑神经细胞，从而达到临床治疗的目的。

但术后一个月王先生一直呈昏迷状态，并出现了肺部感染、呼吸衰竭的问题。

眼看着家里的“顶梁柱”昏迷不醒，家属心急如焚。

为寻求进一步治疗，在该院医生的建议下，他们转院至浙江大学明州医院。

“脑出血有很高的致死率和致残率，康复治疗的时间越晚，预后效果就越差，像他这样的情况，如果继续拖延，可能会造成终生昏迷不醒的后果。”主治医生贾园超回忆说。

综合治疗3个月后终于换来康复

高压氧治疗、针灸理疗、康复训练、营养支持、精心护理……在明州医院康复科、营养科等科室的共同努力下，王先生的病况有了起色，意识开始逐渐清醒。

同时，为了减轻患者的心理负担，医院还全程提供心理帮助，安慰和勉励他配合治疗，争取早日康复。

“脑出血患者在术后大多都会出现肢体功能障碍的问题，很多病人一时无法接受这样的结果，容易产生抑郁情绪，因此早期的心理介入很重要。”医生说。

功夫不负苦心人，在医护的共同努力下，王先生的病情持续好转。如今，不仅意识清醒，还能正常交流、行走、吃饭，不日即可出院。

“出院回家后不要抽烟、熬夜了，酒也要少喝，降压药要按时吃，你虽然还年轻，但是也经不住你这么折腾。”查房时，医生再三叮嘱。

脑出血呈年轻化趋势，专家教你这样预防

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，也叫出血性脑卒中或脑中风。

按发病原因，脑出血可分为原发性脑出血以及继发性脑出血。最常见的原因是高血压性脑出血，占脑出血总量的70%~80%。

高血压性脑出血好发于50~70岁人群，但目前随着高血压发病年龄的提前，高血压性脑出血也呈年轻化的趋势。

王俊丽主任说，在她的行医生涯里，曾遇到最年轻的高血压性脑出血患者年纪仅20多岁。

“这类患者发病时常常出现头痛、肢体麻木无力、言语模糊等症状，重症者则会出现意识昏迷。”

由于脑出血致死致残率很高，因此一旦出现这些情况，要及时到医院诊治，治疗时间的早晚直接影响康复效果的好坏。

对此，医生提醒广大读者，预防脑出血可以从以下5个生活习惯做起。

●控制高血压。

●戒烟，减少尼古丁对全身血管的损伤。

●控制体重，调节血脂，拒绝肥胖。

●控制血糖。

●均衡饮食，少熬夜，适当运动。