青少年问题性使用媒介内部成因及影响研究

摘要：文章主要采用问题的提出、分析和解决的方法来讨论青少年问题性使用媒介的问题。问题性使用媒介行为的发生，会导致青少年出现注意力不集中、记忆力衰退、心理疾病增多等问题，进而影响青少年的健康成长。文章通过分析青少年问题性使用媒介的内部成因，从而得出导致青少年问题性使用媒介的内部成因主要有三方面，分别是人格特质因素、情绪性因素以及社会心理动机因素，这些因素都是导致青少年问题性使用媒介的重要影响因素。综合这些影响因素，文章分别从家庭角度、学校角度以及社会角度来探析预防青少年问题性使用媒介问题发生的方法，并提出家庭教育、学校教育以及社会教育在青少年问题性使用媒介问题上所发挥的积极作用，家庭、学校、社会应当积极发挥各自的主体作用，加强对青少年的心理健康教育，共同引导青少年树立正确的社交媒介使用意识，从而更好地促进青少年的健康成长。

关键词：青少年；问题性使用媒介；成因；影响；解决策略

中图分类号：G206 文献标志码：A 文章编号：1674-8883（2022）16-0022-03

信息技术的发展使得人们的生活方式发生了巨大的改变，网络构建的虚拟社会使人们的社会交往方式也发生了极大的变化。随着网络社交的发展，问题性使用社交媒介的现象接踵而来，对使用者造成了消极影响。当前许多青少年都存在过度依赖社交媒介的问题，在社交媒介花费了大量的时间，使得青少年的生理和心理都发生了一些负面的变化，对他们的学习和生活造成了极大的破坏，因此青少年的问题性使用媒介现象已经成为当代社会亟须解决的问题。

一、问题性使用媒介的概念及影响分析

（一）概念

问题性使用媒介，是指一些无计划的而且冲动的媒介使用行为，这样的行为会给使用者造成较大的消极影响。相关的调查数据显示，在不合时宜的场景使用社会媒介的人数越来越多，如许多人会在上课的时候或者开车的时候不由自主地查看手机媒介上的内容。这样的行为会直接降低学习效率，威胁驾驶安全。问题性使用媒介，会对人们的生活以及工作造成极大的影响，甚至会危害人们的身体健康，因为长期对着手机屏幕查看媒介信息，会对眼睛造成较大的负担。而且一些人由于过长时间使用媒介，导致睡眠时间变少，进而损害身体健康。

（二）影响

问题性使用媒介会造成消极影响，目前关于问题性使用媒介的影响可以分成两种类型来进行分析探讨，第一种是病理性成瘾行为，第二种是一般的心理问题。第一，问题性使用媒介和病理性的赌博成瘾行为十分相似，因此可以作为成瘾行为来分析。一旦出现问题性使用媒介的行为，使用者会特别关注手机信息，如果关注手机信息的行为被打断，会出现焦虑或者烦躁情绪，甚至会对使用者的人际交往造成影响[1]。而且长期过度使用社交媒介，也会对使用者的生理和心理造成极大的影响。第二种则是认为问题性使用媒介是一种一般心理问题，认为所有过度使用社交媒介的用户都会出现上述问题，虽然对用户的生活造成了一定的影响，但是并没有造成很大的危害，所以可以将其看成一种正常的社会现象。但是不管是哪一种观点，不可否认的是，问题性使用媒介都会对人的生理和心理造成一定的影响，进而影响生活、工作和学习。

二、青少年问题性使用媒介的内部成因分析

（一）人格特质因素的影响

造成青少年问题性使用媒介的内部因素很多，主要包含自身的人格特质因素、情绪因素以及社会心理动机因素，所以要减少问题性使用媒介行为的发生，必须要结合相关的影响因素来制定针对性的解决策略。人格特质因素对于人们的日常行为的影响是十分深刻的，因此不同的人格特质对于媒介的使用习惯也不同。关于人格特质可以分成四种类型来分析。

1.外向型人格特质

相关调查发现外向型的青少年愿意花费更多的时间来使用社交媒介，并且会更加频繁地在社交媒介上下载和上传图片。所以和内向型人格相比，外向型人格特质的青少年更容易出现问题性使用媒介的现象。

2.自恋型人格特质

自恋是一個独特的人格特质，拥有这种人格特质的人在生活中会出现自我膨胀、自我夸耀的莫名优越感，并且十分需要他人的赞赏和崇拜，因此自恋型人格的青少年表现欲更强，更希望能够通过自我表现获得更多的关注。所以自恋型人格的青少年更愿意借助社交媒介来展示自己最好的一面，并且更希望在社交媒介中构建理想的自我，该人群更容易出现问题性使用媒介的行为。根据相关调查，自恋型人格的青少年使用社交媒介的次数和时间明显要高于一般人，而且他们更加倾向于在社交媒介上频繁地分享展示自身状态或者生活状态的照片。

3.冲动型人格

具有冲动型人格的人群往往难以控制自己，自我调节能力较差，也正因为缺乏良好的自控力，他们更容易产生各种冲动行为和冒险行为。冲动型人群的自我控制能力较差，而且社会关系也存在缺失，他们会更加倾向于通过社交媒介来逃避现实或者发展新朋友，因此这类青少年也更容易产生问题性使用媒介的行为。

4.抑郁型人格

具有抑郁型人格的人时常容易陷入消极情绪之中，所以他们会选择利用社交媒介释放消极情绪，因此愿意花费更多的时间在社交媒介上，进而容易出现问题性使用媒介的现象[2]。

（二）情绪因素的影响

情绪也是影响社交媒介使用行为的重要因素，也是造成问题性使用媒介的重要内部因素，导致问题性使用媒介的情绪因素主要有三方面，分别是社交焦虑因素、孤独感因素以及遗漏焦虑因素。

1.社交焦虑

社交焦虑是当前青少年最常见的情绪问题，是由于社交技能的缺失，导致部分青少年在交际过程中出现害怕和他人交流，害怕受到他人评价的一种心理障碍。存在社交焦虑情绪的青少年更容易产生疏离感和孤独感，由于社交网络的虚拟性，减少了与人面对面交流的压力，因此存在社交焦虑的人群更加倾向于网络交流方式，对社交媒介的依赖性也更强。

2.孤独感

这也是由于社交能力的缺失，从而造成的一种不愉快的主观情绪体验，所以如果人们在社会交往中无法感到愉悦则容易產生孤独感[3]。

3.遗漏焦虑

随着人们广泛使用社交媒介，许多青少年都会出现遗漏焦虑的现象，就是当人们不能长时间使用手机或者手机无信号时，就容易出现焦虑情绪，害怕遗漏与自己有关的信息，这不仅是一种情绪障碍，更是一种心理问题。

（三）社会心理动机因素的影响

青少年的其他一些社会心理动机也会导致问题性使用媒介行为的发生，包括积极自我呈现心理、自尊心理以及提升生活满意度心理。

1.积极自我呈现心理

当代青少年十分重视自身的网络形象，因此会采取相关的策略来做好形象管理，在社交网络中展现出更加积极的一面，从而消解在社交活动中接触的一些消极信息。为了展现出更加积极的自我形象，许多青少年愿意花费更多的时间来展现自己，如分享照片，所以许多青少年会出现在社交平台频繁发布照片的行为，这也是一种问题性使用媒介的行为。

2.自尊心理

智能手机以及网络的广泛普及使得当代青少年和外界保持联系的方式发生了极大的变化，青少年可以通过社交媒介和外界联系，并为满足自尊提供重要的条件。使用社交媒介有利于个体更好地构建社会关系，并且满足个体的信息需求，从而给个体带来积极的体验，将个体的自尊水平调节到恰当的位置。但是相关调查显示，自尊水平较低的青少年愿意花费更多的时间在社交媒介上，进而更容易产生问题性使用媒介的行为。自尊水平较低的青少年过度地使用社交媒介，主要是为了获得自我认同和归属感，从而促使青少年花费更多的时间在社交媒介上。

3.提升生活满意度

部分生活满意度和幸福感水平较低的青少年会通过社交网络来提升生活幸福感和满意度，因此他们会花费更多的时间在社交媒介上，从而过度使用社交媒介，造成问题性使用媒介的现象。相关调查显示，如果人们在使用社交媒介中能够获得良好的体验，感到愉快的程度较高，在社交网络中所花费的时间就越多，就越容易出现问题性使用媒介的现象。

三、青少年问题性使用媒介的解决策略

（一）发挥好家庭教育的作用

青少年问题性使用媒介，会导致青少年上课注意力不集中、记忆力衰退等问题，对于青少年的学习以及生活都会造成极大的影响。要解决青少年问题性使用媒介的问题，确保青少年健康成长，家长必须做好家庭教育，积极发挥家庭教育的作用。

1.家长要做好青少年健康人格教育，让青少年形成更加积极健康的人格

自恋型人格、冲动型人格、外向型人格等都会对社交媒介的使用行为造成极大的影响，所以家长必须帮助青少年形成健全健康的人格。

2.家长要引导青少年养成良好的行为习惯

家庭教育对于青少年的影响是十分深刻的，家长的言行举止会在潜移默化中影响青少年，许多青少年在儿童时期就会模仿家长的行为，因此家长必须起到示范作用，引导青少年养成良好的行为习惯。比如，家长下班回家后应当少用手机，要积极开展各种家庭活动，如陪伴孩子一起看电视或者看书等，加强和孩子的互动交流，减少青少年玩手机的时间，从而避免问题性使用媒介现象的发生。

3.家长要积极带领青少年发展积极情绪，避免青少年产生过度消极的情绪，进而影响青少年的正常人际交往

家长要避免在孩子面前争吵，要为孩子营造和谐良好的家庭氛围，进一步保障孩子情绪的稳定性[4]。此外，家长要时刻关注青少年的情绪变化，积极帮助青少年调节以及释放消极情绪，如通过旅游或者去游乐园游玩等方式帮助青少年减压，释放消极情绪。

（二）发挥好学校教育的作用

学校作为青少年教育的重要阵地，在青少年问题性使用媒介的问题上负有十分重要的责任，因此学校要积极做好青少年的心理健康教育，帮助青少年解决问题性使用媒介的问题。

1.学校要积极做好青少年人际交往能力的教育和培养工作

因为青少年的人际交往能力是影响问题性使用媒介行为的重要因素，对于青少年的心理健康也产生了十分重要的影响。当代青少年处于网络快速发展的时代，网络社交成为重要的交往方式，并取代了传统的面对面交流方式，但是网络社交的广泛应用导致当代青少年的社交能力下降，他们在实际的社会交往中更容易产生焦虑心理，进而提高了他们对于社交媒介的使用频率。所以学校应当加强培养青少年的人际交往能力，比如可以经常开展小组合作活动，结合学生的情况开展各种校园活动，为学生提供更多的人际交往机会，从而更好地促进学生人际交往能力的提升。

2.学校要加强培养青少年养成积极健康的自我意识

由于多种因素的影响，当代青少年容易产生自我认知偏差，从而导致行为偏差。比如，由于自我认识偏差，部分青少年存在自恋型人格，导致他们在社交媒介中非常热衷于表现自己，进而产生问题性使用媒介的行为[5]。所以学校要重视心理健康教育课程的作用，及时了解当前青少年存在的心理健康问题，引导学生更加客观全面地认识自己，规避自我认知偏差现象，从而减少行为偏差。

3.学校要提升青少年的媒介素养水平

当代青少年的媒介素养水平还有待提升，网络信息的判断能力不高，网络道德水平以及法律意识水平都有待提升，因此教师要做好青少年媒介素养的提升工作。比如，教师要指导青少年如何正确地使用社交媒介、如何正确地看待社交媒介和自己生活学习的关系，进而确保青少年能够科学合理地使用社交媒介，避免问题性使用媒介行为的发生。

（三）发挥社会教育的作用

关于青少年的教育问题，相关社会团体组织也应当充分发挥自身的作用和承担相应的责任，做好社会教育工作，借助社会教育活动帮助青少年解决问题性使用媒介的问题。

1.做好青少年社会性人格、社会性情感和交往的教育工作

作为社会团体组织，应当结合当前青少年的身心特点来开展各类讲座以及公益活动，借此引导青少年形成积极开朗的性格，并助力青少年形成健康的人格，提升青少年的社会交际能力。

2.做好矫正和预防教育

问题性使用媒介属于一种心理疾病，更是一种网络成瘾行为，因此社会团体组织应该积极帮助青少年矫正不健康的心理和行为，并且做好预防教育。比如相关的社会组织团体应该积极开展心理治疗活动，对存在问题性使用媒介行为的青少年开展心理治疗活动，结合青少年的身心特点采取科学合理的治疗措施，确保治疗的科学性以及有效性，从而更好地引导青少年健康成长[6]。

四、结语

问题性使用媒介是当前网络社会的常见心理现象，对于人们的生活和学习都造成了较大的影响。针对正处于成长关键期的青少年，问题性使用媒介行为会对其成长造成消极影响，因此家长、学校以及社会应该共同努力，积极采取各种措施，帮助青少年解决问题性使用媒介的问题，促进青少年的健康成长。

参考文献：

[1] 陈颖，张野，张珊珊，等.错失焦虑对大学生消极社会适应的影响：反刍思维与问题性社交媒体使用的链式中介作用[J].中国健康心理学杂志，2022，30（4）：581-586.

[2] 刘轩溢，焦睿.探析数字时代青少年问题性使用媒介内部成因及影响[J].才智，2022（8）：1-4.

[3] 张雅明，卞先洁.错失恐惧与社交媒体问题性使用的深层反思[J].新闻知识，2022（2）：19-23.

[4] 彭静.高中生社交焦虑和问题性网络使用的关系：错失恐惧的中介作用及其干预研究[D].武汉：华中师范大学，2021.

[5] 滕秀丽.依恋焦虑对问题性移动社交网络使用的影响[D].哈尔滨：哈尔滨师范大学，2021.

[6] 高张清.大学生错失恐惧、自我分化与问题性社交媒体使用的关系及干预研究[D].昆明：云南师范大学，2021.

作者简介 陈佑馨，硕士在读，研究方向：新闻传播。