燃情冰雪：将热爱融入生命主场

● 陈圆圆

“你有没有想过，练习一个需要打多年基础、又相对小众的运动，可能不那么明智？”

“没有。我从一开始就喜欢上它了，这种艺术与技术结合的美，让我无法与它分开。”

银白色的冰面上，花样滑冰世界冠军张昊穿着黑色冰鞋，娴熟地旋转、滑行。几个标准动作之后，他慢慢站定，背对着灯光，缓缓向上抬起双手，闭上眼睛，似乎在享受这一刻，又似在拥抱这片冰场。

不久前，他正式宣布退役。1988年，年仅4岁的他就已经穿着不合脚的冰鞋尝试在冰上起舞。那时，冬季运动在我国属于小众项目，主要是黑龙江、吉林和北京等地的运动员在训练，在大众中的认知度较低。

张昊的坚持等来了改变。在冬季项目的国际大赛领奖台上，出现了越来越多中国运动员的身影，其中就包括张昊。我国冰雪运动项目的开展范围也逐渐从北纬50度扩展到北纬20度，“带动三亿人参与冰雪”，点燃了全国人民对冰雪运动的热情。

一代代中国冰雪运动员在拼搏中成长起来。冰雪，是他们的主场。中国冰雪运动快速发展，这里，也即将成为冰雪的主场。

初上主场：崭露头角

对于早期的冰雪运动员来说，训练条件是异常艰苦的。

20世纪70年代，我国还没有建立人工冰场，运动员们都是依靠天然冰场训练。我国早期短距离速滑知名运动员叶乔波，就是和队员们跟着教练四处寻找训练场地。哪里冷，哪里有冰，他们就背着行李去哪里。

这种“追冰”经历成为那一代冰上运动员的特殊记忆。他们几乎每天都是忍受着零下30多摄氏度的严寒在天然冰面上训练。有时为了增加训练时间，他们甚至会在还未结成厚厚冰层，或即将开始融化的冰面上训练。

在上世纪80年代末开始滑冰训练的张昊没有类似的“追冰”经历，却也曾在零下30多摄氏度的室外滑冰场上练习滑冰。当时，国内室内冰场少，在哈尔滨和长春这种省会城市，也仅有2家。在室内冰场练习需要排队。因为“成绩不好”，张昊所在的滑冰队常常只能在晚上11点之后或凌晨4点之后上冰训练2个小时。

比张昊小4岁的仵一鸣，后来成了张昊在花样滑冰国家队的师弟。因为从小体弱多病，他从1992年开始学习滑冰。他记得，在长春业余体校练习滑冰时，室外冰场是人工造的。“在运动队的操场上，用东北烧完的炉灰渣围了一个30×60米的场地，然后立即浇上水，冻成了一个冰场。”这种冰场冰面不平，仵一鸣常常摔倒。好在为了保暖，他们在滑冰时，浑身上下都得裹得严严实实，唯独无法遮严实的脸，总被摔得鼻青脸肿。一直到1997年，他才得以进入室内冰场练习。

除了冰场，冰鞋也是他们儿时训练记忆最深刻的内容之一。

4岁时，张昊被父亲带到哈尔滨市道里区体校的花样滑冰队报到。在当时，冰鞋并不容易买到。刚进入体校的孩子，只能用前几届学生穿过的冰鞋。张昊去得晚，剩下的鞋子中，勉强挑选出两只不同尺码的左脚鞋。他穿着这双鞋学了几个月滑冰，表现出极大的兴趣。父亲担心儿子穿着不合适的冰鞋会摔跤受伤，才终于想办法给他买了一双属于自己的冰鞋。

张昊很快在滑冰上展现出天赋。5年后，他顺利从区体校选拔到市体校，继而进入市体工一队（现名哈尔滨市冬季运动训练中心）。国家队花样滑冰教练姚滨到地方选拔人才，看到张昊不仅个子高，身体也壮，将他选为“花样滑冰双人滑”的“底座”进行特殊培养。

当时，姚滨常在北京带着申雪、赵宏博等人训练，张昊则留在哈尔滨。地方队的教练多是单人滑，张昊只能看姚滨寄来的申雪、赵宏博训练的录像带，跟着视频里的动作一遍遍练习。后来，他在舞蹈班遇到了张丹。为了打好双人滑基础，两人一起搭伴练习，模拟视频里的托举等动作。

而位于长春的仵一鸣年少时练习花样滑冰，同样面临着地方队教练缺乏的问题。据他回忆，他的教练要带十几名，甚至二十几名学生，每堂课下来，每个人平均获得的指导时间很少。“更多时候，还是要自己努力训练才能获得提升。”仵一鸣说。

1994年，国家体育总局冬季运动管理中心成立，我国冰雪运动开始走上正轨。伴随着国门的打开，这一时期运动员有了更多参与国际性比赛的机会。1991年2月，叶乔波在世界速度滑冰锦标赛中获得世界锦标赛500米冠军；1996年，杨扬在第三届亚洲冬季运动会上，以2分28秒93的成绩获得女子短道速滑1500米冠军。

1998年，张昊与搭档张丹到北京参加全国锦标赛，后又参加了世界青少年大奖赛。在大奖赛中，头一次参加世界级比赛的两人发挥出色，竟一举夺得冠军，并顺利进入国家队。

短短20年时间，中国冰雪运动仿佛一名启蒙较晚的“上进生”，开始在世界舞台上崭露头角，展现出不俗的天赋与潜力。

坚定主场：实力争金

从进入国家队到2010年，这10多年时间，是属于张昊的黄金时代，也是我国冰雪运动快速发展的时期。

进入国家队后，张昊的每一次训练每一场比赛，都有了目标：拿到金牌。

冰场，成为他人生的主场。

2006年，站上都灵赛场之前，张昊和搭档已经拿到了世界锦标赛、世界花样滑冰大奖赛等多场大赛的冠亚军，也是当时为数不多能同时完成抛四周跳、捻转四周等高难度动作的双人滑运动员。

怀抱冲金的目的，他们最后一个出场，“承受着巨大的压力”。为了超过处于第一名的俄罗斯选手，他们在场上的第一个动作就使出了撒手锏——抛四周跳。但这个动作发生了失误，张丹未转满四周便重重地跌落在冰面上，倒滑着撞向了护墙。

在滑过去扶起搭档的几秒钟里，张昊脑子里闪过无数个念头：“丹丹如果受伤了，她这4年就白练了！”“我们还能继续吗？”“如果就这样放弃了，太对不起国家，对不起帮助我们的那些人了。”

当所有人都以为他们会就此离场的时候，张丹却擦干眼泪，和张昊再次上场。两人没有任何失误，完成了这场比赛，成绩排名第二，创造了当时中国花样滑冰双人滑继申雪、赵宏博之后的又一个好成绩。

他们的表现让大家看到了运动员挑战、突破与不放弃的进取精神。但张昊还是留下了遗憾。“我们是有冲金实力的，这种失误之前也没有过。”

这也是仵一鸣运动员时期印象最深刻的一场比赛。他记得在电视机前看到师哥师姐失误的那一刻，他的眼睛立刻湿润了，“太可惜了”。自2003年进入国家队后，他和他们一起训练，知道他们为了练好这些高难度动作吃了多少苦。

同为花样滑冰运动员，他深知运动员为了每一次突破所付出的心血。2001年，他曾因为一种三周跳练不好而怀疑自己是否适合走这条路。“但跟爷爷聊的时候，他话里话外的意思是，我现在已经是专业花样滑冰运动员了，不再是以前为了强身健体才学着玩的，坚持下去，瓶颈总会突破。”

爷爷的劝解，让仵一鸣继续咬牙练习，一年半之后，他终于突破了这个动作。虽然花的时间比别人长，但他依然感谢这段坚持的经历，让他有机会进入国家队。

进入国家队后，仵一鸣亲眼见证了花样滑冰国家队和我国冰雪运动实力的发展。在2002年，申雪、赵宏博获得世界花样滑冰锦标赛双人滑项目的冠军；2007年，张丹、张昊在花样滑冰大奖赛加拿大站获得花样滑冰双人滑冠军；同年，韩晓鹏获得自由式滑雪世锦赛空中技巧意大利站的金牌；2009年，王濛在奥地利维也纳短道速滑世锦赛中，获得女子500米、1000米、全能三项冠军……

这种实力的提升带给仵一鸣自信。他认为，无论在哪里比赛，有实力，我们就有“主场”。

燃情主场：将热爱融进生命

2019年，虽然已经35岁，张昊仍然坚持在冰场。他早已伤病缠身，却不舍得离开冰场，想再拼搏一回。

这一年，为了参加全运会，张昊忍着伤痛参加了2场全运会预赛。赛前3个月，他的右腿因伤病恶化做了一场手术。在病床上躺了3个月后，他仅经过18天的训练就站在了赛场上。强忍疼痛训练、比赛带来的结果是，他的左膝盖半月板撕裂、滑脱，肌腱受损，肩关节、肘关节上的老伤全部复发，晚上疼得根本无法睡觉。

别人问他为什么这么拼，他也问过自己，这样做值得吗？“花样滑冰是我生命的一部分，因为热爱，我就敢去奋斗，敢去坚持。”他这样回答别人，也这样回答自己。

相比张昊，仵一鸣的离场更早一些。2012年，他25岁，因伤病不得不退役。

从2011年开始，他每次都要在肩关节部位打封闭针才能完成比赛，时间长了导致“肩膀韧带变紧”。后期训练时，他几次因为无法控制肩部力量难以完成托举动作而使搭档摔倒。同时，为了治疗，他延误了不少训练，更让他觉得对不住自己的搭档。思考了半个赛季后，他最终还是决定退役。

带着遗憾，仵一鸣从赛场上转身，成为了一名基层花样滑冰教练。对于这种角色的转换，他也曾有过怀疑，但看到一个个孩子在他的指导下学会并爱上花样滑冰，他重新理解了这份工作的意义。“其实运动员和教练都是在为我国的冰雪运动事业作贡献。”

他还发现，近几年，随着我国冰雪运动员在国内外各大赛事中取得更好的成绩，他们的知名度也不断提升。很多冰雪运动员，例如武大靖、蔡雪桐等已经成为孩子们的偶像，也成为他们学习冰雪运动的动力。

不久前，张昊正式宣布因为伤病退役，并成为北京体育大学的老师。这些年，张昊“已经将花样滑冰融入了自己的生命”。于他而言，不能继续在冰场比赛是一种遗憾。在他向年龄和伤病屈服，以为自己不得不遗憾退场时，转身却发现，背后的主场如此宽广。

成为老师后，他遇到了更多和他一样热爱花样滑冰的孩子。看着他们一次次在冰上摔倒再站起来，张昊生命的主场有了新的意义：“培养出更多人，让他们上场。”此外，他还给自己定了一个目标：在2022年2月之前完成100场冰雪运动的宣传推广。截至2021年底，他已经利用空余时间，前往学校、医院或社区等地，开展了五六十场宣传活动。

随着“带动三亿人参与冰雪”目标的提出，我国冰雪运动全面开花，迎来热潮。国家体育总局冬运中心数据显示，截至2021年初，我国已有654块标准冰场，较2015年增幅达317%；已有803个室内外各类滑雪场，较2015年增幅达41%。

中国人民大学发布的《疫情影响下的全国冰雪运动参与和消费报告》显示，2019—2020年冬季，全国约有1.5亿人参加过冰雪运动，其中，年度参与次数在3次及以上的“深度参与”占比为41.2%。各购物平台发布的数据显示，近年来，包括冰镐、冰刀、滑雪装备在内的相关产品消费也在不断增长。

对于冰雪运动的“火热”，中国滑冰协会主席李琰这样评价，随着雪场和冰场的建设越来越多，更多人有机会去感受、去体验冰雪运动，不仅能让冰雪运动逐渐成为老百姓的一种新的生活方式，也有利于冰雪运动专业人才的培养。