采取朋辈心理辅导的士官生团体心理辅导方案设计

王梅梅 高永昌

1．南京信息职业技术学院，江苏 南京 210023；

2．南京中医药大学，江苏 南京 210023

为深入贯彻落实教育部《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》《关于加强学生心理健康管理工作的通知》要求，进一步做好定向培养士官（以下简称“士官生”）的思想政治教育工作，完善士官生心理育人体系，针对前期专项调研过程中发现的问题，依托从师辈到朋辈的层级化辅导团队，通过疏导适应情绪、加强人际交往指导、缓解心理压力、强化职业价值观等四个方面设计团体心理辅导方案，引导士官生了解自己的心理潜能和发展空间，使其形成积极的自我认知并尽快完成身份认同，促进士官生身心健康与军政素养协调发展。

一、团体心理辅导的内涵

团体心理辅导（GroupPsychologicalCounseling/Guidance），是团体成员在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。通过团体内的人际互动，使团体成员自知并自助，进行观察、学习、体验、讨论，从而达到消除症状、改善认知、调节情绪、改变行为、培养健全人格的目的[1]。士官生未来的职业特殊性使得他们无论在平时学习任务完成还是军事体技能训练过程中，都常常处于比普通大学生更艰苦、更枯燥、更孤立的环境中，团体辅导可以创设情境，以活动为载体，利用团队同质性增强士官生的自我认同感提升自我效能。

朋辈心理辅导（peerpsychologicalcounseling）是一种新型的建设性的人际关系，是同伴之间运用一定的专业知识、生活经验和助人技巧所进行的同龄人之间的心理互助、激励、支持、指导、训练和咨询活动。其目的是使学生建立良好的社会支持系统，克服成长中的障碍，增进社会适应能力和充分发挥潜能[2]。从师辈到朋辈，即士官生团体心理辅导的两支队伍——教师专家团队和学生专家团队。教师专家团队来自学校心理健康教育与服务中心的专职教师，每名教师按照自己的专业特长，选取团体心理辅导的某一专业内容，积极领导士官生心理健康协会骨干和心理委员进行专题辅导；学生专家团队经过自愿报名、公开选拔、系统培训，逐步成长起来的不仅能够胜任朋辈团体心理辅导工作，掌握基本的工作技能，同时又能及时发现学生中的心理问题，并及时向心理教师反馈，具有心理工作敏锐性的学生中的专家。

二、士官生团体心理辅导的理论依据

士官生具有双重身份，既是高校普通大学生又是未来的军人，必须拥有健康的心理、和谐的人际关系、坚定的目标和信念、高度的团队意识、临危不惧的勇气、强大的战斗力和血性品质等。因此，在对士官生进行团体心理辅导时，强调将心理学和军事学相互融合，把团体动力理论、社会学习理论、人际沟通分析理论、生涯发展理论运用到军事战略、军事管理、军事伦理、军事心理学等领域，通过“理实一体”到“理实身心一体”的嬗变，提高士官生的战斗心理素质。

（一）团体动力理论

1939年，库尔特· 勒温发表了《社会空间实验》，首次使用了“团体动力学”概念[3]，他认为团体是一个动力整体，应作为一个整体来研究。他用物理学中的“场”来解释人的心理活动，认为行为取决于个体的生活空间（LSP）[4]。在进行团体心理辅导方案设计时，聚焦于活动中的团体动力、团体目标、团体氛围和团体凝聚力，在分享和效果评估中着重引导成员分享团体中积极心态、行为、情绪的形成和巩固。

（二）社会学习理论

班杜拉的社会学习理论认为，人的行为受到内在因素和外在环境的交互作用影响，人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，对榜样的观察是学习新行为的条件，新的行为就是行为的榜样化。在进行团体心理辅导方案设计时，聚焦于活动中的个人与环境的交互作用、充分激发榜样的导向作用，在分享和效果评估中着重引导成员分享榜样行为，促进其自我觉察和自我强化。

（三）人际沟通分析理论

人际沟通分析理论（TransactionalAnalysis，TA）是20世纪60年代美国心理学家埃瑞克·伯恩（EricBerne）创立的一种人格理论。他认为，当事人可以通过改进沟通方式更好地了解自我状态，增进人们的“自知”；另一方面也可以与他人进行有效沟通，避免矛盾和冲突。在进行团体心理辅导方案设计时，聚焦于个人自我暴露和沟通目标的呈现，在分享和效果评估中着重引导成员分享沟通方式、沟通技巧和沟通效果。

（四）生涯发展理论

舒伯（DonaldSuper）认为，一个人的职业发展一般经历五个阶段：成长阶段（0～14岁）、探索阶段（15～24岁）、建立阶段（25～44岁）、维持阶段（45～65岁）、衰退阶段（65岁以上）[5]。在进行团体心理辅导方案设计时，聚焦于个人职业价值观和职业兴趣探索，结合对个人的客观评估，进行自我否定和自我重塑，甄别入伍动机，坚定入伍意愿，强化身份认同，确立职业发展目标和方向。

三、士官生团体心理辅导方案设计原则

团体心理辅导方案是指对团体心理辅导活动进行得有计划、有目的、有系统的安排，是开展团体辅导活动的脚本。方案设计是根据成员的心理发展规律和需要，运用团体动力学、团体心理辅导、团体心理咨询等方面的专业知识，有系统地设计、组织、规划团体活动，以期达成预定目标的过程。[6]士官生团体心理辅导具有目标明确清晰、团体同质性大、可操作性强等特点，因此为了保证团体心理辅导的实效性，在具体方案设计的过程中应遵循以下原则。

（一）专业性原则

团体心理辅导是对群体心理及群体内部个体心理发展负责的一种活动，讲究科学性和规范性。面对高同质性的士官生团体，领导者应具有一定的心理学理论和实践等方面的相关知识储备和经验，活动开始前要接受专门的学习和培训，方案设计要考虑成员的年龄、需求、成长背景、发展阶段、互动习惯等因素，符合成员的心理发展规律，并邀请经验丰富的专职心理老师指导完成，确保方案科学合理、严谨可行。

（二）匹配性原则

团体心理辅导的领导者要与其所带领的士官生团体之间有一定的匹配性；团体心理辅导方案要在深入分析团体特点的基础上制定，与之发展方向相匹配；方案所涉及的活动要前后连贯一致，与个体的思维与活动规律相匹配；领导者必须选择设计自己熟悉或有能力控制的活动，选择适合的场地，尽量避免不熟悉的人、事、物；同时，方案设计要符合思维逻辑和实践逻辑。

（三）民主性原则

团体心理辅导是一个领导者与团队成员互相促进、共同成长的过程。因此，方案的设计要掌握团体的目标与性质，充分考虑成员主体作用的发挥；领导者要认准自己的角色定位，以平等的姿态充分表达成员之间的理解、支持、共情和认同，在悦纳自我的同时悦纳团队的每一个成员，为成员提供均等的发展机会，营造轻松、安全、平等的心理氛围和活动氛围。

（四）安全和效度原则

团体心理辅导方案的设计要充分体现人性化，考虑成员的心理和人身安全，应能预见活动潜在的危险性，并做好必要的准备，避免团体活动开展受阻或对成员造成身心伤害；同时，方案中所设计的活动要满足成员的需求，达到团体目标和预期效果，团体活动只是团体心理辅导的手段，不是目的，设计活动要适度、紧扣主题，避免流于形式。

四、士官生团体心理辅导方案设计思路

为提高士官生团体心理辅导的针对性和实效性，团体辅导教师专家团队和学生专家团队应通过问卷、座谈等多渠道、多层次开展调研，搜集调研数据，对士官生中存在的可能心理问题进行分析归纳，弄清楚哪些人需要接受辅导、他们的特点是什么、他们有哪些方面的心理需求、是否有必要以团体心理辅导的形式进行帮助等等，在充分了解辅导对象的基础上设计团体心理辅导方案。

在方案设计完成及指导团体辅导活动过程中，还要进一步讨论、修订和完善，及时进行评估反馈，了解辅导的效果，检查团体目标是否实现，如图1所示。

图1 团体心理辅导方案设计思路

五、士官生团体心理辅导方案

士官生团体心理辅导方案以“三全育人”理念为指导，采用活动课程化的方式，根据不同时期、不同阶段定向培养士官的心理发展规划和需求制定不同的活动方案，通过对从师辈到朋辈的层级化团体心理辅导模式的探索，搭建师生良性互动的心灵沟通平台，及时准确把握定向培养士官心理发展状况，培养士官生的自信心，打造其坚实的心理盾牌，如表1所示。

表1 士官生团体心理辅导方案

六、对士官生团体心理辅导方案设计中的思考与建议

士官生团体心理辅导内容涵盖了心理适应、人际交往、压力应对、职业价值观等内容，最终落脚点在身份认同。士官生对自身身份是否认同，将直接关系到他们军政素养培养效果和对国防事业的忠诚度。在团体辅导中，设置系列有针对性的讨论和互动环节，能够催生士官生对自我准军人的职业身份认同，进而将这份心理认同迁移至日常的专业学习、军事训练和项目化任务执行上。[7]因此，在方案设计中应注意以下几点：

（一）正确区分团体心理辅导和思想政治教育课

团体心理辅导不是思想政治教育课，尽管总体目标一致，但表现形式存在很大差别。团体心理辅导针对的是心理层面的工作，是微观教育，而思想政治教育在于世界观、人生观、价值观教育，是宏观教育。通过在团体辅导中有针对性地设置主题情境进行训练和分享，为个体提供了更多探索自我、觉察自我的空间，使其能够充分挖掘内在原动力。

（二）正确区分团体心理辅导和心理健康教育课

团体心理辅导是在团体情境下，具有实践性、高效性、趣味性、普及性、易迁移性等特点的心理健康教育活动，重在探讨、启发和自我成长，相近问题的相互交流，所获经验更能够被个体接纳，进而帮助个体形成新的体验，使解决问题的能力螺旋式上升；相比心理健康教育课程，团体心理辅导效果会更形象更直观。

（三）正确区分成长性团体和训练性团体

对于朋辈团体心理辅导员来说，正确区分团体性质对辅导效果非常关键。考虑到朋辈心理辅导员的实际情况和辅导对象的具体特点，一般比较适合选择结构式、发展性团体，把自身融入团队，引导成员进行自我认知、自我探索，从而学会自我接纳和自我肯定；而训练性团体对领导者的知识、能力、特质、经验等都有一定的专业化要求。