“全程育人”理念下高校公共体育分层递进式教学改革的探索与实践 ——以河北工业大学为例

张 霈

（河北工业大学体育部，天津 300401）

习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上强调：要坚持把立德树人作为中心环节，把思想政治工作贯穿教育教学全过程，实现全程育人、全方位育人，努力开创我国高等教育事业发展新局面。高校公共体育教育和高校思想政治教育同属于高校教育的一部分，因此“全程育人”理念同样适用于高校公共体育教学。高校体育教育作为学校体育的最后一环，主要任务是使大学生通过体育教育获得坚韧不拔的意志、团结协作的精神、遵守规则的意识、健全的人格等综合素质。然而，当前高校体育育人的实施效果并不乐观，高校体育育人的功能未能充分发挥，严重影响了大学生综合素质的提升。当前，“全程育人”理念是影响我国学校教育教学改革走向的主要教育理念，在这一背景下，深入探讨并推进分层递进式教学改革对于全方位提升大学生综合素质尤为关键和必要。

1 “全程育人”理念下高校公共体育分层递进式改革背景

1.1 传统体育教学模式的弊端

2002年教育部于颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确规定，高校一、二年级必须开设体育课程（4个学期共计144学时），三年级以上年级开设体育选修课。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》自公布实施以来，大多高校按照这种模式开设体育课，但在实际执行过程中，部分高校将不同兴趣和运动水平的大学生安排到同一运动项目进行学习，忽略了大学生运动技术、身体素质的差异和个性爱好的发展，打击了大学生参与体育锻炼的积极性，缺乏对大学生体育教学层次性的考虑。

1.2 高校体育课内外一体化程度不够

2014年教育部颁布《高等学校体育工作基本标准》明确规定，将课外体育活动纳入学校教学计划，健全制度、完善机制、加强保障。面向全体学生设置多样化、可选择、有实效的锻炼项目，组织学生每周至少参加3次课外体育锻炼。但依然存在部分高校未将课堂体育教学和校内外体育活动有机联系起来，低年级大学生参加体育锻炼仅依靠每周1次的体育课，课外体育活动和竞赛数量也相对偏少，大学生缺乏参与课外体育锻炼的平台和空间。还有部分学校组织的体育活动比较单一、缺乏多样性，大学生通过体育课学到的技术技能和能力不能得到很好的展现，不能在课外活动中有所体现和检验，逐渐导致大学生为得分而锻炼，失去体育育人的真正目的。

2 高校公共体育分层递进式改革实施路径

2014年河北工业大学依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》的要求，以教育学、心理学、体育学和管理学等多种理论为基础，以“全程育人”理念为导向，以大学生发展为中心，反向设计实现路径，提出以“全程育人”为核心，推进分层递进教学改革，探索不同层次的课内体育教学、第二课堂教学和课外深度延伸教学的改革措施，全面培养大学生综合素质。

2.1 课内体育教学的改革创新实施路径

针对大学生体质不断下降的实际情况，河北工业大学在课内体育教学中增加了体能练习的教学内容并纳入了考试范围。从2015—2016学年开始，在教学大纲中规定体能训练（男2 800m跑、女2 000m跑）需达37.5%，考试内容需占30%，其中体能内容为大一年级男生2 800m跑达标16min30s， 大一年级女生2 000m跑达标为14min，大二年级男生2 800m跑达标16min，大二年级女生2 000m跑达标为13min30s。拟通过一学年的体能练习，不断提高大学生心肺功能，从而提高大学生的耐力素质。

课内体育教学是学校体育工作的重要环节，是培养大学生综合素质的主导路径之一。河北工业大学打破班级界限，根据大学生的兴趣爱好和运动技术差异性，打造“4+2+4+2+1”模块化内容教学，即4个学期基础选项课、2个学期提高选项课、4个学期体育保健课、2个学期体适能课、1个学期校选课。其宗旨是满足不同专项技术水平和身体素质大学生的不同需求，培养大学生养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。

2.2 第二课堂教学的改革创新实施路径

第二课堂教学是课内体育教学的重要补充和延伸，是学校体育的重要组成部分，主要从推行校园跑和搭建三级校内竞赛网2个方面进行。

2017年河北工业大学与软件公司合作致力开发跑步App软件，规定每学期总公里数和配速和步频，每学期总公里数男生须完成120km、女生须完成100km，每次跑步距离最少2km计入有效里程，每次跑步的配速和步频也必须符合要求。规定锻炼时间段和时间：春（秋）学期一般从第3周开始，第10周结束，有效时间段为6：00—9：30，16：00—22：00，每次跑距有效时间为15～27min。如果大学生在体育课结课前未按规定完成有效里程要求，体育课成绩视为不及格。对于没有按照文件规定采用非正常手段进行跑步的行为认定为违纪，体育课成绩视为不及格，体育部留存大学生诚信档案。为了鼓励大学生更好地参加锻炼，河北工业大学推行加分政策：每学期总公里数男生完成135km以上（含）、女生115km以上（含），该学期体育课成绩加2分；每学期总公里数男生完成150km（含）、女生130km以上（含），该学期体育课成绩加5分。此加分制度取得了良好的效果，提升了学生体质。

多样化的课外体育活动是培养大学生综合素质的重要途径。河北工业大学要求大学生每学期必须参加一项体育赛事，以大学生群体竞技比赛参与率为依据，探索课堂知识与群体竞赛有机结合模式，创新群体竞赛活动形式，牢牢抓住大学生的兴趣，使大学生主动参与体育锻炼，经过近些年的努力，河北工业大学体育部和本科生院、团委一起搭建了“校级—院级—社团”3个级别体育竞赛平台，鼓励推动大学生积极参加体育锻炼，真正形成了大学生“走出宿舍—走下网络—走向操场”的体育氛围。

（1）校级联赛。河北工业大学以组织校级比赛为契机，同时延长赛事时间，实现以竞赛活动带动大学生积极参加锻炼的目的，引导大学生养成自觉参加体育锻炼的习惯，培养大学生终身体育意识。目前河北工业大学每年开展田径运动会、趣味运动会、足球联赛、篮球联赛、排球联赛、网球联赛、乒乓球联赛、男子3V3篮球比赛、校园马拉松比赛等16项全校性赛事，并落实“冰雪运动进校园活动”，于2019年秋季增加了轮滑比赛和冰壶比赛，其中“潘承孝杯”足球赛已经举行了多年，已打造成校内竞赛打亮点和品牌，受到媒体的关注和报道。为保证校级联赛的连续性和关注度，河北工大学规定足球、篮球、排球、网球、乒乓球采用联赛赛制并跨学期比赛，赛程安排不少于100场，其他专项比赛，每学期不少于8次，每次半天。

（2）院级竞赛。河北工业大学鼓励推动二级学院的田径运动会、大球类以及各类小项目体育竞赛的举办。 近几年，各二级学院组织比赛的项目数和参与人数不断增加，2019年各学院共组织体育活动105项，大约21 200名大学生参与了院级体育活动，逐步形成“人人都参与、班班搞活动、院院有特色”的体育锻炼格局。为了更好调动二级学院大学生组织比赛的积极性，河北工业大学体育部从2016年开始，选聘体育教师到15个二级学院指导和协助组织体育活动，要求选聘的体育教师每周至少2次下学院指导学院体育活动，完成校级比赛、学院比赛等各项要求。

（3）社团比赛。体育社团是大学生参加课外体育锻炼的主要方式之一。河北工业大学目前有21个体育类社团，基本包括大学生喜欢的各类体育运动项目，每年组织篮球、排球、轮滑、橄榄球等50余项比赛。为保证社团的良好发展，河北工业大学体育部专门设立了社团管理员，负责对社团各项活动进行各种统计和汇总，定期开会指导各社团工作，此外，体育部还为各个社团配备专业的体育指导教师，指导社团进行日常的训练和比赛。

2.3 课外深度延伸教学

对部分体育素养较高的大学生而言，仅参加一般的体育教学活动或者社团活动，无法满足其自身素质及技术的提高需要。因此，对该部分大学生进行专业化的体育特长培训，使其考取各种体育运动项目裁判员证书，进一步满足其对体育知识的需求，成为提高大学生综合素质的重要途径。2015年，河北工业大学开设了篮球裁判员特长培训班，每期10次课，每次2个半小时。对考取篮球裁判员证书有兴趣的大学生，讲授篮球基本规则等相关知识，并安排其在河北工业大学的各种赛事中实习锻炼。截至目前，据不完全统计，43名在校大学生考取了篮球国家三级裁判员证书，29名大学生考取了篮球国家二级及以上裁判员证书，大学生裁判员成为校级篮球联赛中一道亮丽的风景。从2018年起，河北工业大学增设了排球裁判员特长班和羽毛球裁判员特长培训班，截至目前，已经有45名在校大学生考取排球国家三级裁判员证书，1人考取排球国家二级裁判员证书，这些大学生裁判员积极参与校级联赛和教工比赛的裁判员工作，受到了一致的认可。通过这些裁判员特长培训班的学习，大学生不仅具备了裁判员相关知识和能力，更锻炼了大学生的体育组织能力，为其将来快速进入工作状态打下基础。

3 “全程育人”高校公共体育分层递进式改革的实施效果

3.1 分层递进教学模式得到了广大师生的普遍认可

为准确了解大学生对分层递进教学模式的评价，本文采用“问卷星”对调查数据进行采集及统计。共发放问卷1 345份，共回收1 152份问卷，问卷回收有效率为85.7%。从统计结果看，所有选项的平均分均在4.43分以上。可见，大学生对高校公共体育分层递进式教学改革的认同度较高，且大学生普遍认为这种模式可以尊重个性差异，满足不同基础大学生的需求，达到体育育人目标，能充分起到调动大学生积极参与锻炼的作用。

3.2 大学生参与体育课外活动的积极性明显提高

自实施分层递进教学模式以来，河北工业大学每年累积参与体育比赛人数逐年增多。2018全年河北工业大学共举办30项全校性群体竞赛活动，累计20 000余人参加；2019年河北工业大学共成功举办了29项全校性群体竞赛，累计24 646人参加。 2019全年河北工业大学共各二级学院共组织学院级别体育活动105项，约21 200名大学生参与了院级体育活动，连续5年全校体育比赛参与率达60%以上，逐步形成“人人都参与、班班搞活动、院院有特色”的体育锻炼格局，真正形成了大学生“走出宿舍—走下网络—走向操场”的体育氛围。

3.3 大学生的综合素质得到显著提升

多种形式的体育课程是培养大学生综合素质的主导途径，通过不同运动专项体育教育，大学生不仅增强了自身体质，而且培养了自觉锻炼习惯、团队协作能力、规范能力，提高了意志力。多样化的校内外课外体育锻炼活动和训练竞赛也是培养大学生综合素质的主要途径，各种各样的比赛能培养大学生公平公正的规则意识和顽强拼搏的竞争意识，培养大学生团队合作的团队意识，且能通过获得成绩来提高大学生参与比赛的积极性，最终塑造健全人格，促进大学生综合素质的提升，使大学生成为全面发展的合格人才。

4 结 语

通过多年的探索实践，河北工业大学推行的分层递进式教学模式逐渐成为培养大学生综合素质的重要途径。实践证明，该教学改革措施对实现高校体育课程目标是可行和有效的，对提高大学生体质健康水平和培养大学生顽强意志、合作精神、塑造健全人格等综合素质具有重要意义。它强调课内向课外的延伸，是课内体育教学和第二课堂教学的有机结合，课内体育教学和第二课堂教学相辅相成、相互促进，并在实践中不断完善和更新，可保证高校体育健康的可持续发展，全面落实高校体育育人功能。