对付流感，这些知识该知道

匡纹

说到流感，大家并不陌生，但关于流感的知识又知道多少？虽然现阶段流感有相应的药物可以进行治疗，但依然有一些重症流感患者会因此死亡，所以做好流感的预防和治疗非常关键。下文就大家所关心的流感相关问题进行简单介绍。

什么是流感

流行性感冒简称为流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播速度较快，具有较强的传染性。

流感的传播途径是什么

流感的主要传播途径为飞沫传播，携带着流感病毒的飞沫直接或间接接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致人体被感染。此外，在接触到被病毒污染的物体之后，也有可能会导致人体感染流感病毒。

哪些人群容易患流感

流感一般好发于小儿、老年人群、有基础病人群、免疫能力较弱人群。

（1）孕妇。女性在妊娠期间生理会发生变化，免疫能力有所下降，容易感染流感病毒，且易出现如心血管系统或呼吸系统方面并发症；流感病毒还会使胎儿受到影响，甚至导致胎儿早产或死亡。

（2）慢性基础病群体。慢性基础病患者容易感染流感病毒，且在感染后比同龄健康人群体更容易出现严重的疾病。

（3）儿童。世卫组织调查相关数据显示，儿童患有季节性流感的概率高达20%，尤其是5～9岁年龄阶段的儿童；而两岁以下儿童在感染流感之后，重症和死亡率较高。

流感可分为哪些类型

流感可分为甲型流感、乙型流感、丙型流感三大类。甲型流感容易出现变异，且变异的程度较大，可在全球范围当中爆发流行，病情相对较重；乙型流感的流行范围相对要略小于甲型流感，一般会在局部地区中小流行，且相对来讲病情较轻；丙型流感几乎不变异，一般是通过散发形式出现，但大多数情况下并不会引起流行，症状相对较轻。

流感的临床表现都有哪些

典型症状

（1）单纯型。单纯型流感比较常见，其主要症状有乏力、肌肉酸痛、食欲减退、高热、头痛等，一般1～2 d内体温会达到最高峰，3～4 d后体温会逐渐下降，退烧之后患者的各种症状也会逐渐缓解，但乏力症状可能会继续持续1～2周。单纯型流感并没有明显的呼吸道症状，一些患者有可能会出现咽痛、咽干、咳嗽症状，在持续一段时间之后也会逐渐消失。

（2）肺炎型。部分流感患者会出现高热持续不退、极度疲乏、气急的症状，在初始阶段其症状与单纯型流感非常相似，但在1～2 d后病情会突然加重，有着较高病死率，个别患者会因为呼吸或循环衰竭而死亡。

（3）中毒型。中毒型流感并不多见，其一般会出现高热不退、血压下降、惊厥、脑膜刺激等全身毒血症、心血管系统受损表现症状，一些患者较为严重，甚至会出现休克、循环衰竭的症状，病死率极高。

并发症

（1）肺炎。肺炎是流感常见的并发症，可分为混合性肺炎、继发性细菌性肺炎、原发性流感肺炎，患者主要表现有呼吸困难、咳嗽、高热。

（2）心脏损伤。虽然说流感引发心脏损伤的概率并不高，但依然会有个别患者会出现心肌炎、心包炎，甚至是心力衰竭。

（3）脓毒性休克。一些流感患者出现脓毒性休克，主要表现为高热休克，严重者还会出现多脏器功能障碍。

流感如何治疗

重症流感患者在发病两天内予以抗病毒治疗，可使并发症最大程度减少，降低病死率。即便发病时间超过两天，流感患者依然可以通过抗病毒治疗获得一定成效。

非重症流感患者在发病两天内可结合评价考虑进行抗病毒治疗，成年患者可于每日分2次服用75 mg奥司他韦，1岁以上儿童结合具体体重给药，一般需服药5 d。若患者症状较为严重，可适当对服药时间进行加长。一些患者肾功能不全，应结合肾功能对剂量进行调节。扎那米伟一般适用于成人及7岁以上的儿童，每日可间隔12 h吸入10 mg，但有并发症或是重症的流感患者不建议使用。

目前关于妊娠期妇女服用奥司他韦和吸入扎那米伟造成胎儿副作用的报道尚未发现，所以妊娠期妇女疑似或确诊甲型流感应尽早接受奥司他韦抗病毒治疗，同时还要积极进行退热治疗，因为妊娠妇女高热可能会导致胎儿神经管缺陷，若在分娩中发热也有可能会导致新生儿出现脑瘫甚至死亡。

除抗病毒治疗之外，还可选择服用中医药治疗。莲花清瘟胶囊具有宣肺泄热、清温解毒的效果，能很好地抑制流感病毒，对甲型流感相关症状进行缓解。疏风解毒胶囊属于疏风清热类药物，能解毒利咽，具有较强的止咳及解熱效果。金莲清热泡腾片主要成分有大青叶、金莲花，有止咳祛痰、清热解毒的功效，能治疗病毒性呼吸道感染。柴银类和银黄类制剂用于流行性感冒治疗已有多年时间，有抗病毒功效，能缓解患者相关症状。

如何护理流感患者

（1）饮食方面。流感患者应尽量食用清淡易消化的食物，同时要确保营养均衡，增加饮水量，避免因高烧出现脱水问题。西红柿、猕猴桃、橘子等水果富含维生素C，也可食用；在治疗期间可选择蛋汤、面条、米粥等半流质饮食，以减轻胃肠压力。生冷油腻、辛辣刺激食品尽量不食用。

（2）生活方面。患者应确保生活环境的整洁干净，室内早晚通风，做好保暖工作。还要严格按照医生嘱咐服用药物，做好防护。毛巾、餐盘等生活用品需与家人分开使用、咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻。

如何有效预防流感

接种疫苗

预防流感最为有效的手段是接种流感疫苗。目前我国批准上市的流感疫苗主要有四价灭活疫苗与三价灭活疫苗。三价灭活疫苗一般适用于6月龄以上人群接种，四价灭活疫苗一般适用于36月龄以上人群接种。完成流感疫苗接种的2～4周后人体便会产生抗体，但在经历过6～8个月后抗体水平便会逐渐下降，所以流感疫苗应每年接种一次。

药物预防

抗流感病毒药物预防适用于在接种疫苗后未获得免疫能力的人群，可用作紧急临时预防措施，一般可使用奥司他韦等药物进行预防。

一般预防措施

在日常生活中要保持室内空气的流通，在流感流行高峰期尽量避免不去人群密集场所，避免接触到流感患者导致自身被感染；与流感患者有接触后应居家休息，并及时去医院就诊；日常生活中要做好个人卫生工作，饭前便后洗手，在外回家后也要用流动水和肥皂洗手，同时要避免用脏手接触鼻子、眼睛等；要保持生活作息规律，早睡早起，不熬夜，平时适当运动，结合自身身体情况选择运动项目及强度，增强免疫力，以更好地抵御流感病毒。

总之，在流感高发季节一定要做好应对工作，有效预防和控制流感。