食材
大枣3~4枚、蜂蜜适量。做法
将大枣用盐水洗净后, 放入炒锅里炒至外皮微黑,不能焦煳。 把炒好的大枣掰开,放进杯子里,用开水冲泡,加适量蜂蜜,待水的颜色变黄后即可服用。
功效
炒枣泡水能提高人体的脾胃功能, 驱寒止痛。 炒枣中含有的营养成分能保护胃黏膜,修复受损的黏膜细胞,缓解胃痛。
保健与生活2022年23期
1《青年文学家》2024年9期
2《散文》2024年4期
3《国际展望》2024年3期
4《东方企业家》2024年5期
5《世纪人物》2024年5期
6《中国检察官·司法务实》2024年3期
7《小学教学研究·教研版》2024年3期
8《中小学德育》2024年4期
9《中国检察官·经典案例》2024年3期
10《清华大学教育研究》2024年1期