体育竞赛对促进初中学生核心素养发展的研究

对于中学体育来说，体育的教学过程不仅要让学生养成基础的运动技能，同时也要帮助学生提高自身的身心健康水平，让学生养成重视体育的意识，在今后的学习和工作中，掌握有效的锻炼方法，为将来更好的学习发展打下坚实的基础。初中阶段的学生身体正处在生长发育的重要阶段，同时也是养成良好人生观和价值观的重要时期，在初中体育教学中，培养学生良好的体育意识，将会对学生一生的发展都有积极的作用，所以教师要重视学生体育意識的培养，让学生能够成为一个综合性的人才

体育竞赛有助于学生增强身体素质，培养健全的人格，实现核心素养的发展。教育改革后，体育已成为中考科目之一，而且考试分数在不断增加。通过分析发现，初中学生的学习压力较大，参与体育锻炼的时间较少，在一定程度上影响了身心健康发展。在初中体育教学中，体育竞赛可以实现教学方法的创新，激发学生的学习兴趣，促使学生积极参与体育活动，进而不断提高核心素养。

1 初中学生体育竞赛的特征

在初中体育教学中，体育竞赛具有很强的应用价值，能够有效提升教学质量。体育竞赛主要以“竞争”为主，参与者需要做好准备工作，并根据比赛规则完成体育项目，这是对参与者技能和体能的考验。初中体育竞赛具有四大特征：

1.1 健身性

初中生身心处于发展阶段，身体素质需要提高，在组织体育竞赛活动时需要考虑学生的特点，这一方面是在强度上需要根据初中学生的体能来组织比赛，另一方面需要在平时的体育课程中即对相关的技能和体能进行训练，以使得大部分学生具有参与相关比赛的体能和技能，从而实现一方面以体育竞赛促进体能及身体发育的健身之目的，一方面通过多元化的体育竞赛活动来培养学生的身体素质。

1.2 参与性

在体育竞赛过程中，如果学生对竞赛活动较为感兴趣，参与意愿浓厚，则可以营造良好的竞赛氛围。所组织的项目，如果是单人项目，则需要考虑每个班级都能有较多同学具备参与的体能与技能的程度与项目；如果是团队项目，则需要每个班级都能组建起班级团队以参与比赛。在体育比赛的组织中，考虑参与性是十分重要的，这能够最大限度的调动学生的积极性，让所有学生都参与其中，具有相关体能和技能的学生代表班级出赛，不具有相关体能和技能的学生成为班级的啦啦队员，以另一种方式参与其中。

1.3 教育性

一方面，在学生参加体育竞赛时，能够接触到不同类型的体育项目，增强对体育技巧的了解，进而提高体育综合能力。这是体育竞赛教育性的最直接的体现。另一方面，代表班级参赛的同学在参赛时就是班级的“小能手”，班级的“英雄”，这些学生能够获得较高的个人荣誉感与班级荣誉感，提升其主人翁精神，他们也会更加热爱班级热爱团体，这能够在精神方面给予他们极大的振奋和鼓舞。最后一方面，即使是做为拉拉队员的同学，也能够提升其团队精神与班级荣誉感，我们知道现今的社会是一个讲究团队合作的社会，体育竞赛能够在主科教育的知识学习之余做为一种提高团队精神的方式，对于教育来说确实不可忽视。

1.4 调和性

双减政策的推出，正是因为从党和国家的整体考虑，从社会的各个层面观察，初中学生的学业压力还是不轻的。初中学生要很好的完成学业，一方面需要完成各个科目的学习这一任务，一方面需要克服学习的过程中面对的各种心理压力，在面对心理压力及抗压能力方面，不同的学生具有不同的特点：有的学生抗压能力强，能够不露声色克服掉包括诸如学习成绩正常波动、存在一些弱势科目等各种情况；有的学生抗压能力弱，面对学习成绩正常波动、弱势科目有时掉链子的情况比较焦虑。体育竞赛对于这些方面具有较好的调和性。这体现在，一方面，参与体育运动本省能够提升个人的精气神等精神状态，从而提升抗压能力。一方面，体育运动能够以各种方式促进学生与班级之间的融合、学生与学生之间的交流，从而消除在班级之间的孤独感与无助感，从而使得心理状态更加强大。

1.5 公平性

体育竞赛是一场很能体现公平的比赛，这一方面是体现在体育项目都是直观的、可衡量的，所有参赛的选手的成绩都能用量化的数字来表示，而且比分反映了对于一项体育技能的掌握程度，成绩高的常常意味着对于一项技能应用的更加熟练、更加成熟。这于初中生的核心素质发展是非常有好处的，因为体育成绩非常容易衡量，且在转化为数字的成绩面前非常好比较，这一方面能够让大家能够体会到体育竞技的公平性，赢家赢得理所当然，输家输得心服口服。另一方面，这有利于学生正视差距，磨练逆商，我们知道，初中生还处于心智发育阶段，以后的人生道路也可能还要面临一些不尽如人意的状况，那么今早磨练好面对落后的勇气，则是很有必要的，体育能够教会他们这一点，让孩子们能够正视差距，正视差距往往就是提高自己及获得更好成绩的开始，也许通过更好的练习，将来也就能够获得更好的成绩。第三，体育竞赛基本上能够诠释付出努力收获回报的逻辑，这也是一种公平的体现。所以，我们看到的是奥运冠军从小练习某一项目，也能看到一些同学对于某些项目练习的比较多在那些项目就能获得好的技能与成绩，在体育中间，辛勤的练习永远是与获得的成绩成正比的，这能够触类旁通的启发孩子们，如果在生活的所有项目上肯有更多的付出自然能获得更好的回报。这也正是参与体育项目能够对生活起积极的引导作用的原因。哪怕是成年人，也能够明显的感受到，如果自己最近锻炼身体了，那么自己的精气神都变好了，看待生活的态度也乐观了，睡眠与饮食也变好了，对工作也更加充满信心了，这对于初中生也是同样适用的，这正是一种大的公平理念的所在，即：你愿意付出，你必将收获。

2 体育竞赛在提高初中学生核心素养方面的策略

2.1 加强学生引导，提高学生参与意识

在初中体育教学中，教师应加强对学生的指导，鼓励学生主动参加各种形式的体育竞赛，进而提高体育锻炼效果。具体而言，教师可以根据课程内容组织竞赛活动，使学生在竞赛活动中掌握体育技能，并形成自主锻炼意识。同时，教师应对学生进行有效的指导，帮助学生认识自身的不足，加强有针对性的培训。

例如，教师可以组织学生观看健美操竞赛视频，通过观看来学习健美操基本步伐、队形变换等技能。在学生观看视频时，教师可以通过自身示范为学生讲解健美操动作要领，引导学生认识到标准动作在健美操竞赛中的重要性，进而使学生形成良好的体育思维能力。

2.2 落实因材施教，强化学生体育技能

随着素质教育的深入实施，对学生的核心素养提出了更高的要求。为了促进学生的全面发展，教师可以利用体育竞赛来提高教学质量，以满足学生的实际发展需求。在设计和组织体育竞赛的过程中，教师应全面分析学生的身體素质和体育能力，使竞赛活动贴近学生的能力水平，真正实现因材施教，以发挥体育竞赛的作用。同时，教师应科学合理地制定竞赛规则，鼓励学生挑战自我，有效提高身体素质。

2.3 巧借体育竞赛，树立学生合作精神

在传统的初中体育教学过程中，教师往往通过反复训练提升学生的体育技能，忽视了体育竞赛的重要性。同时，部分教师与学生缺乏沟通，无法掌握学生的学习能力，导致教学效果不佳。针对上述问题，教师应充分利用各种体育竞赛活动，优化课程教学模式，增强学生参与教学活动的积极性。此外，教师应注重小组竞赛形式的运用，打造良好的竞赛氛围，以有效培养学生的合作意识，促使学生不断发展核心素养。

例如，教师可以开展“多人多足”体育竞赛活动，要求学生每十人为一组，绑脚跑100米。这就需要学生充分体现团队精神，默契配合控制节奏、速度，快速达到终点。通过这种团队形式的竞赛，不仅可以起到体育锻炼的效果，而且能够有效地增强学生的合作意识，促使学生形成良好的核心素养。

2.4 公平开展竞赛，增强学生竞争意识

体育竞赛可以激发学生的竞赛精神，培养学生的团队意识，使学生在实践中得到良好的锻炼。体育竞赛具有竞技性特征，同时体育竞赛的公平性也是广大学生喜爱参与的重要原因之一。因此，教师在开展体育竞赛时，应注重突显竞赛的公平性，使学生凭实力获得胜利，进而增强学生的竞争意识。

例如，在乒乓球竞赛过程中，应当区分初级选手和高级选手，实现公平分组对抗，增强学生竞争意愿。同时，应确保判罚的公平、公正，消除外力的影响，使学生真正感受体育竞赛的魅力，进而收获成就感，促进核心素养的发展。

2.5 优化评价方式，实现学生全面发展

有效的评价有助于学生认识到自己的长处和不足，以有针对性地加强体育训练，实现全面发展。每个学生的体育能力都存在差异，教师应尊重学生的个性化发展需求，科学组织体育竞赛活动。具体而言，教师应合理确定评价主体、内容、标准，转变以往的单一评价方式，以提高学生参与体育竞赛的积极性。同时，教师可以组织学生进行互评，真正突显学生的主体地位，增强学生之间的互动交流，以提高学生的体育评判意识。

例如，在跳绳竞赛活动结束后，教师应及时开展活动评价环节，组织学生回看录像来观察自己在比赛中的表现，如跳绳节奏、摇绳幅度、起跳高度等，开展综合性评价。同时，教师应引导学生相互评价，鼓励学生畅所欲言，提升学生的体育综合能力，从而实现核心素养培养目标。

2.6 开展团体竞赛，提高学生班级荣誉感

开展团体竞赛，能够提升学生的班级荣誉感，这种团队荣誉感对于学生以后的学习、生活是很重要的，即使将来学生走向设备，具有好的集体荣誉感能够帮助学生更好的融入团体，大型的团体竞赛分为足球、篮球、排球，通过组织班级足球赛、班级篮球赛、班级排球赛来促进班级内部的协作，同时也能促进班级与班级之间的交流。这些团体赛事需要最大限度的吸引全班学生的参与，具有竞赛技能的同学可以上场参赛，不具有竞赛技能的学生可以充当啦啦队员，为自己班上的同学鼓劲加油。通过这种方式加强班级凝聚力，提升班级荣誉感，使得每个学生都能更好的融入班级，能够明白自己是班级的一份子。通过一轮又一轮的竞赛，能够让学生明白荣誉来之不易。

例如，在足球竞赛活动结束后，教师应及时开展活动评价环节，组织学生回看录像来观察自己在比赛中的表现，如传接配合、射门角度、行进路线等，开展综合性评价。同时，教师应引导学生评价队友的表现，鼓励学生畅所欲言，提升学生的体育综合能力，从而实现核心素养培养目标。

2.7 开展体育竞赛，提升学生主人翁精神

开展体育竞赛，能够对提高学生的主人翁精神具有非常良好的促进作用，这体现在，一方面，一部分学生具有良好的组织能力，他们能够帮助体育老师或者班主任老师进行体育运动的组织，借体育器材，协调比赛时间、比赛场地，这一部分学生在参与组织的过程中会获得良好的组织认同感和主人翁精神。一方面，一部分学生在班级之间的比赛中，讲代表班级“出战”，这本身就能够提高这些学生对班级的荣誉，提高主人翁意识，他们将为了班级尽全力，挥洒汗水，释放活力，在比赛场地上，他们就是班级的明星。另一方面，一部分学生虽然没有直接参赛，但是通过班级的每次比赛，能够获得对班级的认同，培养对班级的感情。明白自己是班级的一部分。特别是现在，一部分初中学生的主动意识不强烈，主人翁精神有待提高。那么通过体育比赛，促进学生的主人翁精神，于眼下或者长远来看都是非常有必要的，这将促进学生的长期身心健康。

2.8 开展体育竞赛，释放学生学习压力

学生每天进行的所有活动中，学习占据了绝大部分时间，在我们的传统认知中，学生就要好好学习。然而学生在一天一天的学习中，也容易积累一些心理压力和紧迫感，这使得学生日常生活的“弦”始终是绷紧的，对于心理压力的处理，也因人而异，一部分学生具有很好的心理压力释放能力，他们能够进行良好的自我调节，消除心理压力，而另一部分学生，其处理心理压力的能力相对较弱，久而久之就容易造成心理障碍，出现厌学心理，通过开展体育竞赛能够使得学生的心理压力得到释放，从而获得一个更加健康的学习状态。因此，通过间隔一段时间组织一些体育竞赛，通过学习与体育活动一张一弛，在学习之余调节心理状态与心理压力，对于中学生的学习状态的调节，是非常有帮助的。

2.9 开展体育竞赛，促进亲子互动

从另外一个方面看，啦啦队员不一定仅限学生参与，为什么我们不能邀请家长来成为啦啦队员呢？这对于家庭来讲具有十分有益的促进家庭和谐的作用，我们知道，现在家庭父母普遍较忙，再加上因为含蓄的传统，亲子之间很少会进行直接的情感表达与交流，多少家庭父母没法对孩子说一句“我为你感到骄傲”，在日复一日的工作生活中，父母忙于工作，孩子忙于学习，彼此之间好像生活在不同的平行世界，一部分家庭，亲子之间甚至还有代沟和隔阂，那么，邀请家长参与啦啦队，给家长一个机会喊出“孩子，加油”“孩子，你真棒”，这能够在一方面促进父母对孩子的真实的感知，明白孩子是一个独立的个体，有自己的喜怒哀乐，有自己的学习团体和朋友圈，从而促进父母对孩子的尊重。也能够在另一方面，促进孩子对父母的爱的体验，一句“孩子，加油”有时候就能让一个孩子热泪盈眶。这种方式，对整个家庭氛围的调节是非常有帮助的，学校通过一种新的方式促进了亲子互动，而这种互动最终也将体现在孩子的身心健康和学习状态上。

3 结束语

综上所述，体育竞赛可以提高初中体育教学质量，促进学生发展良好的核心素养。因此，教师应科学组织体育竞赛，结合学生的身体素质、体育能力、兴趣爱好等，设计形式多样的竞赛项目，激发学生的参与兴趣，使学生感受体育竞赛的魅力，真正提高核心素养。

作者简介：罗虹霞（1984.9-），女，汉族，湖南邵阳人，广州体育学院，中二，硕士，研究方向：体育教育。

（作者单位：湖南师大附中星城实验学校）