没睡够导致自私？

●万里贤才 辑 ○秋阳 绘

一项研究表明，人们在睡眠不足的情况下，会减少利他行为。科学家认为，这种影响与大脑中亲社会认知网络活动减少有关。论文设计了3个实验。第一个实验是让志愿者整夜正常睡眠后接受利他主义问卷，并用仪器监测脑部活动，然后再剥夺志愿者的整夜睡眠，重复上述实验。第二个实验让志愿者记录自己的睡眠时间和质量，并在之后给了他们利他主义问卷。这两个实验发现，睡眠减少后，志愿者帮助他人的意愿降低，脑中亲社会认知网络活动会受到抑制。第三个实验调查了社会捐赠数据，发现在美国夏令时更改前后的几周时间内，捐赠活动金额下降了10%。作者认为，帮助他人是人类的核心、基本特征，缺乏睡眠会破坏人类社会的基本结构。