人生如寄,多忧何为

2023-05-01 05:06和菜头
意林 2023年6期
关键词:特效药心力小毛病

和菜头

前段时间只要看一下留言区,就会感叹苏轼的那句话:人生识字忧患始。

没有确诊,忧虑;周围的人都确诊了,更忧虑;自己确诊了,忧虑重症;重症没出现,忧虑咳嗽肺炎心肌炎;没咳嗽没肺炎没心肌炎,忧虑何时转阴;抗原转阴了,忧虑复阳;康复了,忧虑味觉嗅觉丧失;味觉嗅觉恢复了,忧虑二次感染和血栓;二次感染血栓还没发生,忧虑买不到特效药;买到特效药了,忧虑是真药假药;买到真药了,忧虑副作用……只有小娃娃在家里没心没肺地跑来跑去,发烧在跑,退烧还在跑,大概是不识字的缘故。

忧虑如潮,焦虑似烤,心在热锅颠又炒。我是觉得,如果大家都这么无休无止地忧虑下去,怕是不得了。因为自古以来,人类面对危机只有两项生物本能可以选择,或战或逃。人类作为万物之灵,发明了不战不逃原地忧虑的新法子,成功抑制本能冲动,默默承受内心压力,时间久了人怕是要变形。

如果大家还是每天不断刷新闻,刷传言,内心的忧虑就不会得到缓解或者释放。因为现在的算法已经能够做到一件事:但凡你心中有一种忧虑,三次点击之后就一定把这种忧虑对应的现实推送到你面前。你担心心肌炎,20岁大学生锻炼完身体倒头就死的新闻瞬间送到;你担心白肺,白肺死亡率40%的新闻立即跳出。你刷到中午十二点,天光大亮,但你都能觉得有人伸手一拉,直接关闭了太阳,世界一片漆黑,你蹲在2平方米的一块土块上,一个人飘浮在没有上下左右前后的宇宙深处。

我想说三件事。第一件事情,是无知带来恐惧,认知驱散黑暗。这三年不知道会发生什么,无法预测风险会有多大。如今大概一半的人已经感染,剩下的一半也看过别人感染,再加上铺天盖地的资讯,我们对奥密克戎已经有了认知,很多人有了切身体会。所以,这一部分恐惧和忧虑是最先被驱散的,我们大概知道奥密克戎是什么,落在自己身上会发生什么,就不需要再用想象力去自己恐吓自己。

无论看了多少条新闻,那都是个例。你、我、他,我们都服从统计学规律,在统计数据的保护之下,大家都属于没有事的那99.5%。但你非要问我,为什么你就不能是那0.5%?我也没办法回答你。因为即便是99.999%,你也会问我相同的问题,为什么你不是那0.001%?五行和数学相克,这种属于天选忧虑人,说什么都没用。剩下的人,靠相信99.5%已经足够把腿站直,继续前进。

第二件事情比较艰难,那就是责任。为人子女,对老迈父母的责任;为人父母,对年幼子女的责任。担忧老人重症,担忧孩子惊厥,总有担忧的地方,但是又觉得责任在己,不能推脱。于是,就总是觉得自己做得不夠,怨恨自己能力有限,找不到最好的医院,找不到最好的医生,找不到特效药,没有一早购买温度计、指尖血氧仪、制氧机……

我是这么看的:所谓尽责,意思是在自己能力范围之内尽到全力。一药难求的时候,你抢到一盒退烧药,那就是你能力的边界,这就已经足够了。是的,社会上还有更强效更对症的药,但是它们的存在并不构成你指责自己的理由,因为你在当时当地根本就得不到,没有必要去难为自己。这种事情要深究起来,那就没完没了。为什么三年时间都没有备药?为什么之前不好好学习一下药理知识以至于买错了药?为什么上学的时候不用心,最后没有去到大城市工作当下可以为家人搞到更多资源?没必要,没必要把责任转化为自责,自我惩罚解决不了任何问题。

在你能力范围之内尽到全力就好,不要把自己当作救世主,似乎别人就等着你一个人,你是全家的希望,全村的希望。就算你能够达成所有自己所想,得到一切资源,你所做的事情对疾病所起到的效果应该不超过30%,剩下的70%和对方的遗传基因、生活习惯、身体保养、健康水平、免疫系统,甚至是命数有关。你做不到100%,不要做完了你的30%,却要自己背负120%的责任。那句中国老话怎么说来着?“尽人事,听天命”,对吧?

第三件事情是善护佑你的心。简单说来,就是需要你随时看到大图景里自己的位置,不要被细节弄得头昏脑涨。你每时每刻都在经历,每天也都会遇见新问题,这是难以避免的。但是,也需要你时时刻刻意识到,自己在整个病程中处于什么位置,大方向是在转好还是转差?自己身上的问题是小麻烦还是大隐患。如果判断是整体向好,虽然小毛病不断,那你先高兴五分钟,再去忧虑此时此刻身上的小毛病,然后想象小毛病是不是隐藏着大麻烦,好好把自己吓唬一番。

在病程的每一阶段,都有新的主症状,诚如同网友所言:罹患奥密克戎之后,症状就像是吃西餐,总是一道上完又来一道。有些症状可以控制,有些症状可以治疗,有些症状没什么好办法只能生扛。如果你一天24小时都把心力集中在病症和感受上,那这一天下来对心力的损耗会很大,这一天对你而言也就非常难挨。但如果你已经吃了你该吃的药,做了你该做的处理,那你最好还是把注意力从病症上转移一下,去做点别的事情。生活又不是只有生病一件事可以做,世界上又不是没有人带病生活。有点旁的事可以做,多少都会感觉好一点。哪怕你只是去撸猫呢?哪怕你只是去吃个黄桃罐头呢?不能从早到晚损耗自己的心力,生病会影响生活,但生病不应该占据生活的全部。

人生如寄,多忧何为,来自曹丕的《善哉行》。意思是说,人只是短暂地寄居在人世,为什么要有那么多忧虑呢?我想,人还是应该超脱一点,即便超脱起来很困难,有时候装也要装一下子。也许装着装着,未来有一天大彻大悟,也就变成了真超脱呢?但不能从未朝着那个方向努力过。

现在,我把这句诗送给你,连带下面一句一起:今我不乐,岁月其驰。它的意思是:如今我愀然不乐,然而时光却照常飞驰而去。按照语文课本的习惯,这里会解释为“所以人生就应该努力建立功业呀,就不要在忧虑中浪费光阴呀”。但我不会说这种话,我想对你说的是:既然如此,请你努力回归自己的生活,善护佑你的心,不要原地停留,不要恐惧烦忧,继续向前走下去。

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