我们经历的苦也罢痛也罢，都是有用的

意粉来问：

183****5208：努力真的有用吗？我们数学竞赛还有4个名额没有定，老师说有意愿的话可以向他报名参加。后来，老师又叫了3个同学参加，其中有一个同学平时考试总是作弊，老师却选择了她，而且她期中考试成绩比我差了10多分。为什么老师选择了她却没有选择我？最后一个名额是我和老师要的，虽然我也可以参加，但是总感觉没有得到老师的肯定，很失落。而那个同学在班级里说，是老师拉着她参加的，让我感觉，我的一切努力都是没有意义的，我该怎么办？

你好，看了你的文字，我忍不住笑了，你这样的事，在我身上也曾发生过。我做高中生，是上世纪七八十年代，我热爱写作，作文成绩突出，是校园刊物的主要写手。当同学们在为写记叙文头大时，我已在写小说、诗、剧本。我对自己的写作能力，就像你对数学能力一样自信，甚至有点自满。

有一天，学校传出消息，要派三位同学参加市青春写手大奖赛，我听说了非常激动，相信我会被选中，不选我选谁呢？结果，一个名额给了团支书，一个名额给了某班长，她们会表现，但毫无写作才华，常常抄袭，这谁都知道。最后一个名额，本来也不是我的，我的语文老师据理力争，才勉强给了我。我感觉自己只是受了布施。当时的心情，与你现在完全一样，愤怒、屈辱，觉得努力没有意义。

那天回家，我趴在床上大哭，我妈妈弄清原委后，笑着对我说：“哭有用吗？把自己的事做好，证明你自己吧。”听了她的话，我止住了眼泪。

我带着一股子劲，参加了比赛，获得了一等奖，被授予“青春写手”的称号，另两位空手而归。

现在，你听了我的故事，再听我几句肺腑之言：第一，我们可以哭，但重要的是好好表现，证明你自己。第二，生气、哭泣、抱怨，都是不良情绪，只会伤到自己，伤不了別人，又何苦呢？事实上，也没什么了不得的大事。大笑一声，丢开吧。第三，不妨静下心，检讨自己，这件事上，是不是过于认真，是不是苛刻了别人，是不是自己的主观意识过于浓重？第四，不管怎样，你品尝了不公，或者说是感受了不公。但我想说，等你成年，走进社会，你会发现，人间不公无处不在，如荆棘密布，如乌云翻滚，你得用心去应付。那时你回头看，看今天的事，你一定会笑的，今天的事那么不足挂齿，那么青春可爱。第五，话说回来，我们年轻时的经历，苦也好，痛也罢，都是有用的，它的价值就在于：岁月给你打了一针疫苗，你有了抗体。就像今天我们面对新冠，有抗体、有免疫力十分重要。当然，有了免疫力，不等于病毒就停止攻击，你也许还会感染。总之，你今后的路，长着呢。面对挑战，且走且珍惜，我提前祝福你。

本期回复

盛林：浙江杭州人，现旅居美国，北美中文作家协会会员，纪实文学作家，出版了《洋婆婆在中国》《骑越阿尔卑斯山》《半寸农庄》等八部著作。其中《半寸农庄》获得第三届三毛散文奖大奖。

137****2498：我是一名高三学生，我已经和妈妈冷战很久了，她总是会说一些让我很伤心的话，我不知道怎样面对她！她说过的话像刀子一样一遍遍地往心口上插，让我陷入自我否定，她总是用“为我好”来绑架我，我讨厌这样！

小意：

看到十七岁的你面对着如你所述的强势的妈妈，小意只想抱抱你并想告诉你，请不要自我怀疑，不要自我否定。

现在的你不要去回想妈妈说出来的那些刺伤你的话，我们甚至可以“钝感”一点，尽量不要让这些话刺伤你，影响到你。有时候，父母没有意识到他们出于好意的“为你好”反而会伤害到孩子。如果你觉得可行，是否可以找个合适的时机与妈妈谈谈你的感受？

还有就是，你目前高三，马上要面临高考，小意觉得现在要集中精力好好学习，也预祝你高考考出理想的成绩。

在将来的日子里，无论遇到什么人什么事，都保护好那个叫“自我”的东西。这个“自我”不是让我们对抗一切，而是让我们知道我们是谁，我们想要什么样的生活。不管怎么样，你属于未来，你属于自己。

加油呀！

173****8737：我是一名初一学生，在家里，我有一个哥哥和一个妹妹，我总觉得自己被忽视；在学校，我成绩很差，也不是老师喜欢的学生，而且很自卑。我一直很苦恼，学习也没有动力，我该怎么办？

小林：

作为家中的老二，觉得自己被忽视是很常见的现象。可以先试着跟父母表达你的感受，可以用具体事情（比如，你希望父母能偶尔到学校接你放学）提出你对父母的期望（合理需求）。

工作、家庭生活可能占用了父母大部分的时间与精力，每个家庭都有各自的不易，他们一定不是故意忽视你。

爱、关注、给予都来源于他人，是向他人索求。而如果有什么是我们能通过自己去改变的，目前看就是学习成绩，让成绩变好，并不是去讨老师的喜欢，而是在学习中一点点进步，一点点提升，这个过程可以建立你的自信，当你有了自信，就会换一个角度去看待现在的事，别人看待我们也会有所不同。

等你再大一些，你会有更多的选择，选择一所更好的高中，选择一所更好的大学，选择一份好工作。摸摸头，为了让自己更好，好好学习。加油！