气虚疲倦喝大麦人参茶
2023-05-19 21:07
保健与生活 2023年9期
生晒参味甘、性微温，具有补气、生津止渴、抗疲劳等功效；大麦性凉、味甘咸，具有益气宽中、消渴除热、消食导滞的功效。用生晒参和大麦泡茶，可益气生津、除烦止渴，特别适合平素有气虚疲倦、消化不良等症状的人。
原料 大麦10克，生晒参15克。
制法 大麦洗净，生曬参切片，一并放入茶壶内，加入沸水泡 15 分钟即可。
禁忌 湿热体质者与儿童不推荐饮用。
摘自《新晚报》
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