甲状腺结节为何重女轻男

2023-06-19 07:53刘军
人生与伴侣·共同关注 2023年5期
关键词:瘿瘤药食疏肝

刘军

隨着人们保健意识的增强以及医学检测技术的发展,特别是高分辨率B超的问世,甲状腺结节检出率逐年上升。根据临床观察,甲状腺结节的发病往往“重女轻男”,男女发病比例约为1:4至1:5。

甲状腺为人体重要的内分泌器官,位于颈前、气管两侧。甲状腺利用碘和酪氨酸为原料合成甲状腺激素,甲状腺激素被释放到血中,随着血液循环到达全身各处,跟细胞上的甲状腺激素受体结合,调节身体的代谢,影响广泛,对生长发育、心血管系统、内分泌系统等具有重要的生理调节作用。然而大多数甲状腺结节没有症状,是在偶然间被发现的,或者是在体检时被医师触诊甲状腺时发现的,更多的情况是在做甲状腺超声时被发现的。只有当结节增大后,结节才会导致压迫症状,例如声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等。临床上甲状腺B超就是最简单有效的诊断方法,尤其是女性朋友,应定期体检。

气出来的结节

甲状腺结节归属中医“瘿瘤”范畴,与肝、脾功能失调密切相关。甲状腺结节确实更喜欢负面情绪,中医认为肝主疏泄、主情志,与“气”的正常运动密切相关。此外,甲状腺为足厥阴肝经循行部位。再则,叶天士《临证指南医案》指出:“女子以肝为先天”,认为女子属阴,以血为本,在生理上有经、带、胎、产之特点,使机体处于“有余于气,不足于血”的生理欠平衡状态,易于情绪异常、肝失疏泄。

现在人们生活节奏较快,精神高度紧张,生活压力较大,尤其女性更容易受不良情绪影响,包括忧愁、思虑、抑郁、愤怒,造成肝失疏泄、肝郁气滞、经络阻塞,而成瘿瘤。同时,情绪不畅可导致肝木克脾土,影响脾胃功能,脾失健运,不能运化水湿,聚而生痰,肝气挟痰上逆,结于颈项,这也是甲状腺结节产生的主要原因之一。

如何防治甲状腺结节

对于甲状腺结节的养生保健,应以疏肝健脾、化痰散结为主要方法。生活中应保持精神愉快,不生闷气,防止情志内伤。在日常饮食中建议适当食用疏肝健脾、化痰散结之品:疏肝类药食如柴胡、青皮、陈皮、佛手、玫瑰花、合欢花等;健脾类药食如黄芪、党参、白术、茯苓、山药、红枣等;化痰软坚类药食如海藻、海带、牡蛎壳、海蛤壳、鳖甲、萝卜等。而且,根据中医理论,每日23:00至次日3:00是肝胆经修复排毒的时间段,长期熬夜会导致甲状腺出现问题,因此保证睡眠充足也很重要。

总之,管理好自己的情绪,保持情志舒畅、精神愉快、饮食合理、睡眠充足,是防治甲状腺结节的重要手段。

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