我们为何爱演唱会“回忆杀”

殷锦绣

今年对歌迷朋友们来说，简直是黄金时代。五月天在北京开演唱会之前，周杰伦在香港的演唱会，同样被围了个水泄不通，没买到票、在场外听个热闹的大有人在……无论哪一场，都能勾起一波“回忆杀”。

演唱会到底有什么魔力，让我们如此着迷？它除了能创造出超出日常的仪式氛围，还能来一波“回忆杀”，让人沉浸在少年时的回忆里，也就是让人“怀旧”。怀旧是一种对过去苦乐参半的渴望，既可能有向往过去无忧无虑、羡慕儿时简单生活等积极情感体验，也可能有对过去失败、孤单、不如意等感到苦涩的消极情感体验。不过整体上，怀旧时的积极情绪会更多一些。

心理学研究认为，音乐是常见的三大触发怀旧的因素之一。瑞士的一项研究，就直接在音乐节上进行了调查，结果发现，参与者听到音乐时产生的情感中，“怀旧”就是最常见之一。

为什么这些音乐会让人怀旧呢？英国杜伦大学的心理学家进行了进一步的解释。虽然我们在音乐里听的是歌手的故事，想起的却是我们自己的故事，也就是说，音乐触发了我们的自传体记忆。比如，听《盛夏光年》时，我们可能会想到把它作为班歌，和中小学同学们一起合唱的场景，想到排练时一起做的傻事趣事；听《玫瑰花的葬礼》时，我们可能会想到青春里暗自喜欢一个人却无法如愿时，独自感到失落的时刻，听的也是这首歌……我们当年做的这些事、听到的这些音乐、当时的情绪，交织在一起，共同存放在我们的记忆中，而再次听到其中的音乐时，就像勾起了其中一个线索，让这些内容都重新浮现在我们眼前。

我们知道了演唱会能带来“回忆杀”，但这样的“回忆杀”为什么让我们着迷呢？当然是因为，怀旧有很多积极的作用。

懷旧可以抵御消极情绪，提升自我评价。消极情绪也常常会触发怀旧情绪，而在回忆过去时，我们想起的多数是积极的事，比如自己那些曾经做成功的事、被其他人赞扬和羡慕的时刻，即便是失败丢脸的场景，也可能会加上厚厚的美化滤镜。这些积极的回忆毫无疑问能安慰到此刻消极的自己，让自己重新确认“我还是我”“我以前做成功过，现在、未来还是能成功的”，让自己感受到更多的生命意义感。

怀旧还可以创造联结感，促进亲社会行为。回忆能带给我们联结感，仿佛朋友们仍然在我们身边一般。这种感受还会进一步促进我们的亲社会行为，让我们更愿意去帮助别人，创造更多更真实的人际联结。和伴侣一起怀旧，还可以让两个人更亲密、对关系更满意，也更愿意投入承诺。

所以，去听演唱会、去怀旧、去回忆我们过去的快乐和美好吧。只是也别忘了，怀旧更重要的作用是，更好地生活在现在、更好地创造未来。