全国技巧锦标赛平衡性套路分析——以青年组男子四人一级为例

于丰源 陈 琛

全国技巧锦标赛平衡性套路分析——以青年组男子四人一级为例

于丰源1陈 琛2

（1.北京体育大学，北京 100084；2．南京体育学院，江苏 南京 210000）

文章分析了2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路，发现各队伍在成套编排中的相同点，提供一定的成套编排策略：在一级成套编排过程中为达到难度分要求，可选择分值较高的尖子造型，保证罗汉造型的完成性；个人难度应注重路线、完成质量以及动作完成造型；舞蹈动作应结合音乐主题表现团队配合能力。

技巧运动；男子四人平衡性套路；成套编排

近些年技巧运动在我国蓬勃发展，凭其高超的技术配合以及富有冲击力的成套编排吸引大众的视野，但对其比赛成套编排文献较少，各高校在开展技巧运动相关课程后，无法深刻践行“常赛”的要求，由于疫情原因2021-2022年无技巧比赛。文章结合《2017-2020年全国技巧比赛规则》，采用文献资料法、访谈法等研究方法对2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路进行分析，通过对2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路比赛罗汉造型、单人动作、舞蹈动作等方面进行分析，为我国技巧运动员的训练以及编排提供理论意见，为提高我国技巧运动整体水平贡献绵薄之力。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用中国知网、万方等相关途径查找并收集技巧运动编排相关的文献资料，了解研究现状与成果，帮助寻找研究方向与重点，为本研究提供理论依据。

1.2.2 访谈法

访谈的人员包括国家级并有执裁经历的技巧裁判、国家级并有带队比赛经验的技巧教练员，专业院校参加过全国比赛的运动员。针对技巧成套的编排进行访谈。

1.2.3 视频观察法

收集2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路的比赛视频，观察成套的罗汉造型、单人动作、舞蹈动作。

1.2.4 数理统计法

采用数理软件对观察记录收集到的数据进行归纳分析整理。

2 结果与分析

2.1 2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡性套路比赛难度动作分析

青年组男子四人一级平衡性套路（以下简称“平衡套”）要求将选自《规定动作难度表》中的4个动作难度值相加即为难度分，最高难度分为1.0分，难度分值超过1分以1分计算。以下将2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡套决赛难度选择情况汇总如下。

2.1.1 罗汉造型研究

罗汉造型分别由“底座”与“尖子”层层叠成各种样式，底座起支撑作用，为尖子选手提供支撑点。尖子选手位于底座选手上方，并在进行罗汉造型时保持平衡姿势，罗汉造型需要运动员其中在比赛中罗汉造型使用情况如表1。

表1 2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡套比赛成套罗汉造型使用情况（n=6）

表2 2020年全国技巧锦标赛青年组男子四人一级平衡套名次排名

由表1所示，由于规则要求技巧一级难度最高分为1分，有3支队伍难度值达到1分。其中有16%的队伍选择难度值为一分的罗汉造型且完成情况较为良好。另外两组运动员使用表1中第5列的罗汉造型，但是其尖子的支撑动作为双手叠掌分腿支撑，以使整个罗汉造型难度分值由原先的0.1分成为0.5分。在6组成套罗汉造型中，90%尖子造型为直角支撑姿势；10%为双手叠掌分腿支撑，难度分值为0.4分，对于尖子的身体控制能力提出更高的要求。

在《2017-2020年全国技巧比赛规则》一级四人项目平衡类自选动作中，100%的队伍选择了架子b，并且大多数队伍的创新上下法都体现此罗汉造型之中。

表3 比赛成套罗汉造型创新上下法分析（n=6）

2.1.2 单人动作研究

由《2017-2020年全国技巧比赛规则》一级单人动作难度表所示，单人难度动作分为平衡类、灵巧类、柔软类，每名运动员必须完成3个不同类别的单人动作。

表4 比赛成套单人难度动作使用情况（n=24）

单人难度动作不计算难度值，其完成性占据重要地位。全部运动员在平衡类难度动作中选择了一级单人难度动作头手支撑倒立，该动作成功率为100%，运动员可以根据操化以及成套编排选择不同的上下法；在灵巧类难度中，在参赛的24位运动员之中，仅有一位运动员选择了一级单人难度动作原地向后团身空翻，95%的运动员选择了一级单人难度动作侧空翻，在完成灵巧类动作时，需注意运动员完成动作后的落地姿势，需根据难度表严格执行。对于柔软类难度，运动员在比赛中选择了西里华尔下或跳转360°成纵劈腿。

2.2 成套结构分析

技巧成套是由难度（罗汉造型、个人难度）和舞蹈动作两部分所构成，每一套动作都将展现不同运动员及教练员不同的特色以及他们所想表达出的不同主题，同时对于场地的运用、对于音乐的选择、对于服装的应用，也都对成套所想传递出的思想起到促进作用。

2.2.1 时间

规则要求成套的最长时间为2min，超过规定的时间2秒钟以上要扣分。音乐的第一个音符表明成套时间的开始，成套时间的结束是音乐的最后一个音符，它必须和同伴的静止造型相一致。

由表2所示，各队伍成套时间在1:51s-1:59s之中，时间是成套展示中不易被扣分的内容。

表5 比赛成套时间与艺术分分析（n=6）

由表5所示，操化动作时间与艺术分高低关系较小，但拥有一定的操化时间可以表达更多的成套主题、同伴协作等方面，艺术分的高低，与比赛排名也成一定的正比关系。

2.2.1.1 难度动作时间分析

在成套编排中，各队伍难度动作占成套总时间的53%以上，罗汉造型占据成套时间40%左右，个人难度动作占据成套时间12%左右。

6支队伍罗汉造型使用总时间在39s-54s之间，其所用时间由罗汉造型的难度、上下法，支撑时间，以及运动员对于罗汉造型的熟练程度所决定。由表5所示，各队伍在完成罗汉造型时都符合规定时间的要求，由于一级成套中规定罗汉造型难度较高，所以其上下法所耗费时间远远长于架子规定支撑时间，这就使得罗汉造型所用总时间占据成套较长时间。

各队伍中首个罗汉造型出现时间最早在第13s，最晚在第40s，83%难度分值为0.5分及以上，将难度分值较高的罗汉造型安排在成套前半部分，使得运动员有充足的体力完成难度较高的技术动作。其中66%的队伍安排两个罗汉造型位于成套后半套，但难度分数较低，完成质量较高。

个人难度所占时间仅为13s左右，仅占成套时间的10%左右，所以其路线编排以及动作完成度就更为重要。

个人难度时间位置分配较为不同，各队伍中，最早进行个人难度的时间在第14s，最晚在第43s，差异较大，所有队伍皆选择两个难度及以上连接完成，通过起身或一个八拍舞蹈动作节省过渡连接时间。其中有83%的个人难度在成套的前半部分完成。

2.2.1.2 舞蹈动作时间分析

各队伍舞蹈动作占比在45%以上， 每队均以舞蹈动作开头、结尾，并在提示音结束后，使舞蹈动作保持在2个八拍以内开始进行个人难度或罗汉造型。

2.2.2 空间

图1 比赛成套罗汉造型的位置安排

各队伍对于场地的运用较为良好，均达到场地的四个对角的位置，50%的队伍选择对角线斜排队形，每只队伍都使用对角斜线的移动路线，用于进行灵巧类个人难度。

各队伍在编排柔软类及平衡类个人难度时均选择较为对称的空间位置，通过这样的编排，能够给予裁判及评委较为规整的视觉感觉，有利于加强成套的一致性效果。而在灵巧类难度的空间安排上，大多选择交叉进行或同向进行的编排方式，选择同侧进行的编排方式，可使得成套动作观感上更加整齐，而选择交叉进行能够提高成套的视觉冲击感，且在进行灵巧类难度时，对于场地空间的利用明显高于进行平衡类与柔软类难度的场地空间利用。

由于场地为12m×12m，将场地划为9等份，以此展示完成罗汉造型时位置占比。

由图1可视，各队伍在运用罗汉造型的位置选择各不相同，但在场地中心位置以及右中部完成罗汉造型的次数较多。将罗汉造型放于中心位置，有益于为罗汉造型上下法准备空间条件，在完成罗汉造型后有更大的选择进行操化动作以及个人难度。

在个人难度方面，对于灵巧类难度各队伍选择横向交替或对角线进行，一方面灵巧类难度需要较大的活动空间，另一方面可以体现运动员一致性以及队形编排。对于柔软类难度以及平衡类难度，90%队伍选择同侧进行，以展示成套编排一致性，或采用各自向外或各自向内的编排进行。

3 结论与建议

3.1 结论

在青年组男子四人一级平衡性套路成套中，在选择规定罗汉造型时，各队伍并没有过于追求难度值过高的罗汉造型，而主要以选择的架子难度值相对较低的罗汉造型以追求完成性，而尖子造型的选择以直角支撑与叠掌分腿支撑为主。在选择自选罗汉造型时，选择底座半蹲式的队伍较多，且在进行上下法创新时，主要在自选罗汉造型中进行，以展示运动员以及教练员的创编创新能力。

在个人难度的选择上，各队伍所选择的难度动作范围较小，并且其时间节奏所占成套时间较少。在平衡类动作的选择中全部运动员选择头手倒立，在柔软类动作的选择中80%的运动员选择西里华尔下，在灵巧类动作的选择中95%的运动员选择侧空翻。且各运动员对于个人难度的完成性较高。

操化动作是体现成套主题的重要载体，占据成套总时间45%以上，通过有编排，有层次的操化能够完美的串联成套，并赋予成套较高的艺术价值。

3.2 建议

在编排成套时，由于其难度分值的限制，不必过于追求难度分值过高的罗汉造型，应根据运动员的实际运动水平进行选择，而罗汉造型的完成质量，在保证其完成度同时，应注意上下法的编排创新。而为了达到一级成套1分难度值，可以在进行罗汉造型时，提高尖子造型难度分值，以提高难度分。

在个人难度中，由于其完成时间占成套比例较少，且并不计算难度分值，在编排成套时应注重于其完成质量以及路线安排。但是不可忽视的是完成个人难度时的落地动作要求。

在操化编排时，可以通过结合音乐精心设计操化动作体现队伍之间的团队协作，表达运动员情感，展示成套编排创造性，以提高成套整体艺术性。

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An Analysis of Balance Set in National Skills Championship-- Take the Youth Group Men's Four-person Level as an Example

YU Fengyuan, etal.

(Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

于丰源（2000—），硕士生，研究方向：混合式教学，技巧、啦啦操运动训练与教学。

陈琛（1990—），博士生，讲师，研究方向：体操、技巧教学与训练。