中职生成长关键事件亲子沟通策略研究

郭淼

【摘 要】 中职生成长过程中的关键事件往往对个体的发展产生重要影响，在中职生成长关键事件中积极探索并系统科学地构建有效的亲子沟通策略，将有利于家长及时更新教育理念，提升亲子沟通的能力及教养效能。亲子双方在良好沟通氛围中，秉承成长型思维，聚焦关键事件，平等对话，集思广益，让中职生切实感受到来自家庭的温暖支持与科学指引，帮助中职生建立正向的自我认同，使之学会主动诠释关键事件的积极意义，把握问题解决的关键所在，有利于其自主选择，可持续发展，努力塑造更好的自己，为幸福人生奠基。

【关键词】 中职生；关键事件；亲子沟通策略

中职生成长中的关键事件指学生在日常学习生活中遇到的，对其情绪状态、自我效能、行为方式、成长发展等产生重要影响的生活事件，这些事件往往伴随较为深刻的自我体验，其产生的影响取决于学生主观赋予事件的意义。通过对某中职学校的调研，在1227份有效家长问卷中，1159位家长（94%）认为孩子遇到关键事件期待获得父母的帮助和支持，43位家长（4%）认为无所谓，25位家长（2%）认为孩子不期待。总体来看，绝大多数家长认为孩子在遇到关键事件时需要家长的帮助和支持。在537份有效学生问卷中，有426名学生（79%）认为自己在遇到关键事件时期待父母的支持，87名学生（16%）认为自己无所谓，24名学生（4%）认为自己不期待。由此可见，学生在遇到关键事件时总体上是非常期待与家长进行亲子沟通并获得有力支持的。537份有效学生问卷反馈就“自高中以来，发生过哪些对你成长影响重大的事件”这一问题共收集有效事件650件，分为11类，其中朋友、同学、家庭、师生、异性关系相关事件被提及最多，对学生成长影响重大的事件更多来源于日常生活中影响学生认知、情绪的相关事件。1227份有效的家长问卷中家长认为孩子最愿意沟通的关键事件是“与舍友、同学、师长、父母相处的人际关系事件”和“高一适应学校专业、生活相关事件”，最不愿意沟通的是“家庭发生的关于婚姻、经济、生老等重大事件”和“18岁相关事件”。

在中职生成长关键事件的亲子沟通中，家长和学生普遍认为有效的亲子关键对话能帮助学生正确地认识自己与周围的关系。为有效助力孩子的健康成长，家长在中职生成长关键事件亲子沟通中，要避免那些无法起到支持作用，会伤害学生心灵，使关键事件演化为创伤事件，影响学生自尊体系的建立和健康人格的形成的亲子沟通方式。作为家长，在中职生成长关键事件的处理中掌握科学的亲子沟通策略，充分发挥家庭的教育功能，需要努力做到以下几点：

一、给予无条件的爱

在中职生成长关键事件亲子沟通过程中，家长必须要以无条件的爱为基点，让孩子深刻体会到无论发生什么事情，父母都是关爱、尊重孩子的。如有位学生在写给妈妈的一封信中这样写道：“越长大我越能体会到尊重的重要性。我成为你的孩子是莫大的荣幸，从我降生之日起你就把我当作一个独立的人来看待。因为我在家中受到尊重，所以如今也总能对各种人报以尊重。我想这一点要感谢你，当然还有爸爸。你总是放开手，把选择权交给我，哪怕是填志愿这种大事。这让我觉得我对自己的人生有极强的掌控感，我可以走我想走的路，成为我想成为的人。我有着可以不被父母左右的人生，对于这一点，我深感幸运和骄傲。”反之，如果父母的爱是从家长利益出发，是有条件的，那么，孩子们面对关键事件中的压力，就会产生不安全感，甚至产生抵触与对抗。

二、秉持成长型思维

在亲子沟通过程中，面对关键事件，父母改变固定型思维的桎梏，以开放的成长型思维来解读关键事件尤为重要。美国心理学卡罗尔·德韦克在《终身成长》中提出了固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维模式的父母期待孩子们满足他们对优秀孩子的期待，他们没有留给孩子们犯错的空间，也没有留给孩子们展现自我的舞台。拥有成长型思维模式的父母则坚信，孩子的潜力是巨大的，是可以不断发掘的，他们重视孩子人格的健全，尊重孩子的兴趣与爱好，鼓励孩子关注过程，聚焦成长；他们少批判，多引导，引导孩子在挫折中做出积极的尝试与努力。如不少学生把优秀当作是对父母最好的回报，殊不知努力其实是为了自身更好地成长。被誉为“滑雪天才少女”的谷爱凌在大跳台比赛间隙和妈妈简短交流后，她放弃了妈妈求稳的建议，决定放手一搏，坚持自己的决定——挑战“1620”。在如此关键的时刻，妈妈最终给她的建议是：“最后的选择是你的，这是你的比赛，我希望你能享受它。”谷爱凌妈妈在自己的建议未被孩子采纳的情况下，仍能给孩子提供良好的支持，其自身的成长型思维模式及家庭教育智慧可见一斑。谷爱凌所言“努力不是为了比赛而训练，而是因为我喜欢滑雪，我想学习新动作，变成一个更好的滑雪运动员”也恰恰印證了这一点。

三、实施有效沟通

（一）牢记沟通目的

中职生成长过程中的关键事件多为一些压力事件，面对这些事件，亲子双方必须牢记沟通的目的是为了亲子双方齐心协力更好地解决问题，助力成长。因而，家长需要多提醒自己“就这件事，我们彼此希望实现什么样的目标”，尽可能就事论事，不要在沟通中“忘记了自己为什么出发”。如学生晓霞高三毕业前的一天周末在家睡懒觉，家长怕她耽误了最后的冲刺时间，多次叫她起床未见动静，最终忍不住恶语相向，结果两人大吵一架，多天冷战，这种亲子沟通不仅没有在最后阶段让晓霞调整好状态，抓紧时间冲刺，反而导致亲子关系恶化，晓霞在关键时刻出现逆反情绪，学习上变得更加怠惰。

（二）营造安全氛围

在亲子沟通过程中，沟通双方需要注意观察，准确判断对话的氛围是否安全。在缺乏安全氛围基础上的沟通，会存在较大风险，交流中双方容易出现自动化的防御状态，采用不正确的压力应对方式，进而引发冲突。这种情况下，与其强行交流，不如积极暂停，观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态，并做出营造安全感的努力，如在必要时向对方真诚道歉；利用对比法消除误会即先说明不希望怎样，然后说明希望的是什么；如果和对方的目的不一致时，应当积极和沟通对象创建共同目的。

（三）改变沟通姿态

萨提亚家庭治疗理论总结出人们在压力事件的沟通中，常常会出现指责、讨好、超理智、打岔四种自动化的不良沟通姿态。这四种沟通姿态折射出人们在压力背后的心理状态。萨提亚提出，在人际沟通中，沟通双方通过关注自我、他人和情境，澄清事实、觉察彼此的期待、真诚友善地表达，方能实现一致性沟通，充分发挥沟通的良性作用。这一理论对中职生成长关键事件中的亲子沟通提供了非常有益的借鉴。如小琴同学的妈妈对沉默寡言的小琴颇为不满，人前人后总在指责小琴不如别人家的孩子，亲子关系不良。眼看专业考证的日子要到了，焦虑的小琴情绪低落，感觉压抑，复习效果不佳，恶性循环。班主任了解情况后，积极分享相关书籍给小琴父母。小琴父母学习了很多亲子沟通技巧，彻底反思自己的家庭教育方式，积极转变指责型的沟通姿态。在和小琴沟通的过程中，开始尝试关注情境，关注自我，关注小琴的情绪状态和内心需求，坦诚对话，努力让小琴感受到来自父母的真诚关爱。最终在专业考证的关键事件中将良好的家庭支持，化为小琴的动力源泉，不断增强信心，顺利通过专业考证测试。

（四）开展平等对话

随着中职生年龄的增长，他们对平等尊重的需求越来越强烈。在中职生成长关键事件的亲子沟通中，父母需要就关键事件与孩子展开对话，这种对话必须建立在彼此平等、互相尊重的基础上，且对话应是双向的交流，而非单向地说教和灌输。如因不满家长的教育方式和妈妈发生冲突的小乐在作文中写道：前两天的作文课上，老师要求写一封家书，我鼓起勇气，以“请您不要这样教育我”为题，给您写了一封信，并在老师的鼓励下，把信送到了您的手上。您认真地读完了信，和我聊了许久，那晚我们都在努力互相理解对方，坦诚的交流让我非常开心。然而，让我没想到的是，您居然给我写了一封回信。早上要去上学的路上，我竟然发现了校服兜里有一封信，于是就在公交车上读了起来，信虽然不长，但我却读得落下泪来，这次书信交流的结果出乎我的意料，我理解了您之前的一些想法和做法，我的表达也得到了您的理解和支持。这次亲子双方的书信交流对话让小乐和妈妈之间有了平等基础上的有效沟通，换来的是母子二人的深入思考、相互理解以及双方的共同成长。

（五）提供建设性的意见

在中职生成长关键事件的处理中，家长不仅要与孩子展开平等的沟通，还要在此基础上，给予孩子建设性的意见或建议，帮助孩子积极应对关键事件带来的压力，提升孩子的抗逆力，勇于挑战自我，迎难而上，尽力化危机为转机。如小洁同学参加技能大赛以来，市赛省赛成绩都不理想，看到小洁训练的艰辛，父母非常心疼，要求她放弃国赛的选拔。小洁不愿意半途而废，亲子间因此发生了严重分歧。在班主任老师与小洁父母耐心地沟通交流后，小洁父母意识到孩子面临挑战的选择与坚持难能可贵，家长尤其需要为她提供精神上的强有力支持，于是调整方向，变阻力为动力。赛前父母给她提了很多建设性的意见，如告诉小洁人的精力是有限的，大赛当前全力以赴，轻装上阵，并一再鼓励小洁“结果真的不重要，能站在国赛的舞台上，对自己而言已是巨大的胜利”。最终小洁以平和的心态、精彩的表现获得了国赛金奖，用技能成就自己出彩的人生。

（六）收获共同成长

成长于每一个个体而言，是终其一生的事情。在中职生成长关键事件亲子沟通结束后，为了更好地发挥亲子沟通的良性教育功能，亲子双方对沟通成效需进行及时的总结反思，促使关键事件中的亲子沟通带来更多元的共同成长。如新生住宿风波中，小静同学因为被分到混合宿舍后，妈妈和小静都表示难以接受。在老师的积极引导下，小静妈妈意识到自己不应该和孩子一起做情绪化地表达，而应以积极的心态与小静进行关键对话，引导小静面对挑战，理性应对。在家校共同的努力下，小静顺利度过了新生适应期，收获了友情，亦收获了成长。小静妈妈在后来的反思中写道：“住宿风波也悄然无声地过去了，我们都释怀了，生活中没有过不去的坎，我们大人能承受的，孩子们也可以，他们远比我们想象中的还要坚强，我们要做孩子坚强的后盾，而不是替他们遮风挡雨，放开手，他们才能走得更远。”可见，在中职生成长关键事件的处理过程中，只要用心，只要努力，成长的不仅仅是学生，还有家长。

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