影响颜值跷?郎腿真的会导致“脸?”？

跷二郎腿是一种让人感到舒适的坐姿，它指的是将一条腿交叉放在另一条腿的膝盖上。这种坐姿在许多文化中非常普遍，并被视为一种放松的方式。

跷二郎腿甚至在某些场合被视为一种“社交礼仪”，尤其是一些穿裙子的女孩子，将一侧的腿跷到另一侧腿上，会显得腿部更加修长。在日常生活中，跷二郎腿十分常见。

然而，有人说跷二郎腿会导致脸部变大，这引发了许多争议。那么，跷二郎腿是否真的会让脸部变大吗？

要理解脸部的形状和大小，我们首先需要了解脸部结构和脸型的形成原理。

脸部的形状主要由遗传因素决定，包括骨骼结构、肌肉分布和皮肤弹性等。虽然在生长发育期，骨骼结构和脸部的形状可能会有一定的改变，但成年后，脸部的大小和形状很大程度上是固定的。

那么，为什么会说跷二郎腿会让脸部变大呢？这可能与跷二郎腿的姿势对脸部血液循环的影响有关。

有文献表明，跷二郎腿虽然看上去是一个无意识的动作，但实际上与我们的大脑有一定关系。我们每个人的臀部大小、腿的长短、身高、体重都不一样，为了让身体适应不同的凳子，我们会自然而然地跷二郎腿，从而调整身体重心、保持平衡，因为跷二郎腿所形成的三角形姿势会让坐姿更加稳定。

跷二郎腿时很多人会感觉很舒服，这是由于身体坐在凳子上，臀部肌肉受压，血液循环减慢，局部静脉出现高压，这时跷起二郎腿，能缓解单侧臀部的压力，从而放松身体，让人“上瘾”。

当我们跷起二郎腿時，首先整个人的体态会发生变化，骨盆出现大约9度的后倾，长时间单边跷二郎腿，很容易发展成脊柱侧弯、高低肩、含胸驼背，尤其处于生长发育期的青少年，更加容易快速恶化。

长时间跷二郎腿，我们的下肢会处于受压的状态，承重的一边大腿后侧血液循环减慢，会出现麻木酸胀等不适的情况。此外，跷二郎腿时，髋关节呈现内收合并内旋的状态，很容易导致内收的肌群过度紧绷，外侧肌群长时间受到牵伸，肌肉力量不均衡，会让我们在运动中更容易受伤，比如在跑步时很容易扭伤。

跷二郎腿的危害，还有一点很容易被人忽视， 那就是“变丑”。跷二郎腿时身体一侧用力过多，另一侧用力相对较少，从生物力学的角度，这种用力不平衡慢慢往上发展，会导致肩颈肌肉两侧的用力不均，再往上发展会导致脸部的咬肌，也就是吃东西的这两块肌肉受力不均，时间长了就会出现脸一边大、一边小的情况，不过大部分情况下不容易看出来。

也就是说跷二郎腿时，大腿会对膝盖施加压力，可能会对下肢的血液循环造成一定的影响。这种影响可能导致血液在下肢滞留，引起浮肿的感觉。一些人可能会觉得脸部看起来更大， 但实际上这只是暂时的感觉，一旦恢复正常坐姿，脸部的大小就会恢复原状。

此外，有人可能会担心跷二郎腿会导致脸部的皮肤松弛。然而，脸部皮肤的松弛主要受到年龄、皮肤弹性和肌肉结构的影响，而与坐姿无关。正常情况下，跷二郎腿并不会直接导致脸部皮肤的松弛。

然而，需要注意的是，长期保持跷二郎腿的坐姿可能对身体其他部位产生一定的影响。这种坐姿可能会导致骨盆不稳定，增加膝关节和髋关节的压力，增加腰椎的扭曲程度。

长期坐姿不良可能导致姿势不正、脊柱曲度异常等问题，进而影响整体身体健康。因此，即使跷二郎腿不会直接导致脸部变大，我们仍然应该注意坐姿的合理性和身体的舒适度。

综上所述，跷二郎腿本身并不会直接导致脸部变大。脸部的大小主要受遗传因素和骨骼结构的影响，而不是坐姿造成的。然而，长期保持不良的坐姿是会对身体其他部位产生不良影响的，因此我们应该养成良好习惯，保持正确的坐姿，关注整体的身体健康。